2018年末伏是哪天結束?大家都知道三伏天是夏天最熱的一個時期，三伏天分爲初伏、中伏、末伏，末伏結束，整個三伏天也就結束了，那2018年末伏是哪天結束呢。
2018年末伏是哪天結束
2018年末伏是哪天結束：2018年8月25日末伏結束
2018末伏有幾天：10天
2018年三伏天時間表：
2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7月26日，爲初伏，10天
2018年中伏時間：2018年7月27日——2018年8月15日，爲中伏，20天
2018年末伏時間：2018年8月16日——2018年8月25日，爲末伏，10天
末伏的計算方法
庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10(GR庚日、D偶數年1單數年6、Y年、[]取整、MOD取餘)
初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大於7時減1小於8時加9(2096年例外減1)，比如2006年GR=(1-[6/4])MOD10=0(10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。
末伏的注意事項
1、頸椎、腰身不要對着空調，在空調房裏衣要過肘過膝
相較於冬天，夏天感冒的人更在多數，因爲夏天大家都喜歡開空調，而從外面一身汗回來或者在運動後，對着空調使勁吹涼風，溼氣會藉機順着張開的汗毛孔進入人體，損傷陽氣。在空調房裏穿衣服要過肘過肩，女性不露腰，男性不露頸椎。
2、忌冰飲、雪糕
如果怕熱，可以喝常溫的涼白開，樸素而養身。如果你能堅持一個三伏天不碰冰飲、雪糕，即使不專門去冬病夏治，體內的頑固寒氣也能自己好大半，尤其是一到冬天就特別怕冷、手腳冰涼的朋友。
3、忌納涼熬夜
很多人喜歡熬夜，從道醫角度來說，睡眠不足就是脾虛的症狀，表明體內溼氣過重。三伏這幾天應該要補一個午覺，30~60分鐘都可以，過了1個小時的午覺就會影響晚上的睡眠了。
4、忌久坐不動
夏天動一動就出汗，現代人不像以前，愛動久坐會使人供血不足，加重乏力和肌肉痠痛，影響溼氣的排除。夏練三伏，就是告訴我們，夏天不可以完全不動，應該要稍微活動一下。夏天當氣溫超過35℃、日照超過12小時、溼度高於80%的時候，人體會出汗，切情緒調節中樞就會受到明顯影響，人也容易心煩意亂，這個時候練一練的方法很簡單：端坐、閉目、吞津就是一個好方法。
5、吹乾頭髮再睡
很多人認爲夏天氣溫高可以不吹乾、擦乾頭髮就睡，但實際上這是很不好的習慣!夏天時人洗澡特別勤，有的人頭髮溼漉漉的就坐在空調屋裏，甚至頭髮不吹乾就睡覺，導致“溼邪”在不知不覺中入侵身體。所以夏天也要把頭髮擦乾再入睡。
