產後如何通氣

通常情況下，孕媽在分娩後，產道都會流出如月經一般的血狀分泌物，稱爲產後惡露。惡露一般在產後3周以內就應該排盡，有的甚至一週內就能排盡。但如果超過3周仍持續流出，就視爲惡露不絕。惡露不絕的危害。惡露不絕一則使產道衛......

親親寶貝小編友情提醒，從某種程度上說，人流比自然分娩對身體的傷害更大，人流後的身體非常虛弱，因此就需要在飲食上多注意調節，那麼，流產後如何通過飲食調理?請看本文給出的具體調理方案。一、人工流產後的飲食原則人工流產......

剖腹產後如何儘快排氣飲食方面準媽媽在排氣前需要儘量的適當的少吃點東西，這樣可以促進準媽媽腸道功能的恢復。比如可以少量的服用，藕粉，或者是有助於排氣的米湯或者蘿蔔湯。飲食要做到清淡且容易消化爲宜。剖腹產後如何......

氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重......

產後有很多寶媽都發生過乳腺不通的情況，也就是我們常說的堵奶、積奶。經常會請催乳師了幫忙，今天爲大家整理一篇快速自救指南。本文對每一位母乳餵養的媽媽來說都很重要，告訴寶媽如何預防乳腺不通！乳腺不通的早期表現有哪......

女性生理不順，可以靠飲食來調理。月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬......

剖腹產後爲何要儘快排氣？剖腹產媽媽產後排氣有什麼作用？剖腹產後該怎麼排氣？下面這篇文告訴你如何幫助剖腹產媽媽儘快排氣？爲什麼剖腹產後要進行排氣？生完寶寶後，醫生護士都會再三叮囑新媽媽要儘快排氣，防止腸粘連。剖腹產後......

不少新媽媽產後因分娩氣血兩虛，真元大損，營衛失調，腠理空疏，像這種情況被形象的稱爲爲“產後一盆冰”、“產後百節空虛”。所以當你出院後，醫生都會叮囑：少吃寒涼生冷食物，多食用溫補食物，以利氣血恢復。少食-辛辣或刺激性食......

剖腹產後排氣，俗稱放屁，是否排氣對產婦非常重要，因爲只有排氣才能說明產婦腸胃功能恢復正常，可以吃一些東西了，不排氣就不能吃。那麼，產婦剖腹產後如何排氣呢？產婦剖腹產後如何排氣剖腹產後的女性十分的虛弱，要從各個方面來判......

產後媽媽恢復氣血要怎麼做。生完寶寶後，經常頭痛、怕冷、脫髮，還總是沒有力氣，這些都是因爲產後氣血不足引起的。我們對於氣血不足可能應對方法就是食療了，其實還有很多要注意的哦。那麼產後如何恢復氣血？產後氣血不足如何......

產後媽媽恢復氣血要怎麼做產後氣血調理新媽媽產後的氣血調理首先就是可以通過食療方法來補充了。其次可以通過按摩手法來調理氣血。這樣不但可以恢復媽媽體內的氣血平衡充盈，還可以促進乳汁的分泌，提高奶水的質量。產後......

剖腹產後如何補氣血運動篇適當的鍛鍊必不可少，運動不僅可增進機體免疫力，有利於身心健康，同時還能促進人體造血功能，使得皮膚更加紅潤有光澤。總之，補氣血是個長期的任務，不要着急，要慢慢補，只有長期堅持，才能從根本上調理氣血......

千辛萬苦的孕期終於結束了，鬼門關的分娩也完畢了，面對剛出生的寶寶，初爲人母的喜悅還未盡興，漲奶的痛苦又悄悄襲來。乳房變硬且腫脹，寶寶吸奶時疼痛難忍，這都是大多數寶媽的淚啊！這個時候，產後通乳就很有必要了。1、減輕生理......

在分娩過後，有少數的新媽媽會出現產後氣虛的現象，一般來說，氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致，那麼產婦如何有效緩解產後氣虛呢?請看本文對此給出的詳細指導方案。此種體質的保健原則是補氣養氣，可以適當地做一些運動，......

產後補氣血要吃什麼好。大部分的產後媽媽產後都會有氣血不足的現象，那麼恢復身體就是很重要的了。我們今天就說說補氣血我們可以喝哪些藥粥。藥粥主要主要成分的粳米或糯米，均有良好的健脾胃、補中氣的功能，產婦喝粥最爲......

近些年，越來越多的孕婦選擇剖腹產分娩，可能是由於胎兒體重過大，也可能是孕婦自身的問題，造成無法進行順產分娩。而剖腹產後，除了傷口的疼痛，排氣也是讓產婦頭疼的事情。有的產婦遲遲不排氣，造成各種不良反應。那麼，剖腹產後如......

產後如何瘦身是每個準媽媽最關注的，下面小編爲大家詳細的介紹了幾點，希望能夠幫助到媽媽們。目錄：1、產後如何才能擁有平坦的腹部2、產後如何減肥快3、產後的飲食1、沐浴後瘦腹要想讓按摩帶來的減肥效果更顯著，不妨在浴後......

產後快速通乳指南來了！原標題：一月講堂|產後如何快速通乳在大力提倡母乳餵養的當下，有關產後通乳的事項一直是準媽媽們關注最多的問題之一，小月今天就來給寶媽們科普一些快速通乳的常識。關於產乳時間產婦體內有一種妨礙......

產後補氣血要吃什麼好落花生粥食材：花生米45g，粳米60~80g,冰糖適量。功效：益氣健脾、潤肺止咳、養血通乳。應用：氣陰虧虛所致食慾不振、反胃乾嘔、乾咳少痰或痰中帶血，血虛所致貧血、產後乳汁不通或乳汁稀少。做法：將花生米......

剖宮產後，產婦還沒通氣，也就是放屁，是不建議進食的，因爲這時候腸胃功能還沒恢復，進食會引起不適。那麼，剖宮產後不通氣怎麼辦呢？剖宮產後不通氣怎麼辦剖宮產後如果不通氣，可以應用開塞露。可以向肛門內應用開塞露三支，一次打入......

很多產後媽媽都有氣血不足虧虛的問題，這樣會出現乏力睏倦，面色蒼白等不適表現，還有些人表示奶水是氣血化成的，氣血不足還會導致奶水少，那麼，這個是真的嗎？下面一起來了解下吧。產後氣血不足虧虛會導致奶水少嗎產後氣血不足虧......

產後如何除溼氣。人體是最容易遭受溼氣侵蝕的，尤其是產後媽媽，產後媽媽在坐月子期間沒有做好的話，溼氣就很容易找上你。那麼產後溼氣重怎麼去除？產後溼氣重怎麼調理？產後如何除溼氣食療最常見的祛除溼氣的方式是食療，如薏米......

產後如何除溼氣食療最常見的祛除溼氣的方式是食療，如薏米紅豆粥。薏米，可利水消腫、健脾祛溼、舒筋除痹、清熱排膿;紅豆，能健脾止瀉、利水消腫。將薏米和紅豆加水煮熟後食用，可以利尿、除溼。注：不適宜尿多的人食用。產後......

泡腳祛溼對於體內有溼氣的人來說，可以採用泡腳的方法來去除溼氣。泡腳的時候，血管循環加快，體內熱力上升，從而增加汗液的分泌。這個時候所排出的汗液中多是人體內沉積的寒氣和溼氣。多運動產後女性如果身體內部存在溼氣和......

分娩消耗了新媽媽大量的精力和體力，因此大部分的新媽媽在產後都會氣虛的症狀，那麼，新媽媽如何有效緩解產後氣虛呢?請看本文給出的詳細指導。氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，......