一天只吃一頓飯沒瘦反而胖7斤 這些減肥誤區你中招了嗎

一天只吃一頓飯沒瘦反而胖7斤 這些減肥誤區你中招了嗎

一天吃一頓飯沒瘦反而胖7斤市民王女士今年32歲,是愛美的女士。自從生過孩子後,身材也一天天走樣。原來100斤出頭,現在直奔120。一位好姐妹提醒她,“冬天不減肥,夏季徒傷悲”,要她乘着夏天趕快減肥。王女士專門上網做了攻略,......
2017-06-02
懷孕後一天吃幾頓飯合適?3頓還是5頓?

懷孕後一天吃幾頓飯合適?3頓還是5頓?

懷孕以後因爲自己肚子裏有一個小人,很容易感覺到餓,那麼你知道懷孕後一天吃幾頓飯合適?3頓還是5頓?懷孕以後因爲自己肚子裏有一個小人,很容易感覺到餓,那麼你知道懷孕後一天吃幾頓飯合適?3頓還是5頓?懷孕後該怎麼吃,成了許多姐......
2022-07-09
一天吃幾頓飯最健康

一天吃幾頓飯最健康

說起一條到底吃幾頓最好,有的人說兩頓有的人說三頓,有的人說少吃多餐。到底一天吃幾頓飯最健康?少吃多餐是流傳很廣的飲食建議之一。40多年來無數研究證明了這一飲食習慣的好處,但是對動物的最新研究有可能推翻這一觀點。......
2022-04-09
【九個月寶寶一天吃幾頓輔食】寶寶一天吃幾次輔食合適

【九個月寶寶一天吃幾頓輔食】寶寶一天吃幾次輔食合適

九個月寶寶一天吃幾頓輔食不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在9個月時每天的奶量700~800毫升仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或麪條、爛飯之外,還可添加一些豆製品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續給......
2019-10-14
【坐月子一定要坐滿30天嗎】坐月子一定要30天嗎 坐月子爲什麼要一個月

【坐月子一定要坐滿30天嗎】坐月子一定要30天嗎 坐月子爲什麼要一個月

坐月子一定要坐滿30天嗎。懷孕生孩子是女人成爲母親的必經之路,在這條路上,每個女人都是十分偉大的。爲了自己以後的身體,也爲了孩子的健康成長,一定要坐好月子。不要等身體真的因爲沒坐好月子而生病時纔去後悔,那個時候就......
2022-05-10
【五個月寶寶一天吃幾頓輔食】5個月一天吃幾次輔食

【五個月寶寶一天吃幾頓輔食】5個月一天吃幾次輔食

五個月寶寶一天吃幾頓輔食五個月的寶寶一天吃一次輔食比較好,最多不超過兩次。一般人工餵養的寶寶可以提前一些添加輔食,母乳餵養的寶寶還是建議從6個月開始添加輔食。那麼在給5個月寶寶添加輔食的時候,最好是先從一天添......
2018-06-24
搞定孩子不愛吃飯,餓幾頓好嗎

搞定孩子不愛吃飯,餓幾頓好嗎

孩子不愛吃飯,餓幾頓好嗎?爸媽如何搞定不愛吃飯的孩子?如何讓孩子愛上吃飯?很多爸媽都爲孩子不愛吃飯或者不乖乖吃飯的問題苦惱,美國著名心理學家魯道夫·德雷克斯博士說,既然這樣,那就讓孩子“自作自受”,讓孩子體驗自己行爲......
2013-06-28
【坐月子是30天還是42天】坐月子要坐多少天 一般月子做多少天合適

【坐月子是30天還是42天】坐月子要坐多少天 一般月子做多少天合適

坐月子是30天還是42天?在不同的地區坐月子的天數也有區別,有的地方是30天,有的地方是42天。產後坐月子到底多久合適呢?坐月子是30天還是42天一般都是按30天算,其實應該是42天。產褥期(傳統的“坐月子”只是產褥期的前30天)......
2022-07-01
春天,我給孩子吃這飯,雷打不動每天一頓,身體壯實猛長個腦瓜靈

春天,我給孩子吃這飯,雷打不動每天一頓,身體壯實猛長個腦瓜靈

雖說材料很普通,當時營養價值卻不容小覷,而且粥是最養胃最容易消化的,孩子也愛喝,所以我家每天早晚總歸要吃一頓這種粥。明兒今天的分享就到這裏,非常感謝您的閱讀,其實五穀雜糧粥的做法有很多不同的版本,你還知道哪些…原標......
2022-06-16
【一天只吃一頓飯能減肥嗎】一天吃一頓飯會瘦嗎

【一天只吃一頓飯能減肥嗎】一天吃一頓飯會瘦嗎

一天只吃一頓飯能減肥嗎只能暫時減肥一天只吃一頓飯確實可以減肥,但是如果你一旦開始正常飲食,馬上就會反彈,甚至比減肥前更加胖,而且這種減肥方法對身體傷害很大,所以建議大家還是不要採用這種方法減肥。一天只吃一頓飯的......
2015-01-30
【五個月寶寶一天吃幾頓輔食】5個月一天吃幾次輔食 五個月寶寶一天吃幾次輔食

【五個月寶寶一天吃幾頓輔食】5個月一天吃幾次輔食 五個月寶寶一天吃幾次輔食

一般人工餵養的寶寶,五個月大的時候可以添加輔食了,那麼五個月寶寶一天吃幾頓輔食好呢?五個月寶寶一天吃幾頓輔食五個月的寶寶一天吃一次輔食比較好,最多不超過兩次。一般人工餵養的寶寶可以提前一些添加輔食,母乳餵養的寶......
2022-04-06
孕婦每天應該吃幾頓飯

孕婦每天應該吃幾頓飯

很多準媽媽覺得自己餓的很快,肚子裏的寶寶會不會餓肚子,很多孕婦會問自己每天應該吃幾頓飯?那麼有標準嗎?孕期,很多媽媽都會爲肚子裏的寶寶擔心,是否會餓着,營養不夠是否會影響寶寶發育。如果你問孕期胎兒“一日三餐”就夠了......
2015-06-08
【九個月寶寶一天吃幾頓輔食】寶寶一天吃幾次輔食合適 寶寶輔食要怎麼添加

【九個月寶寶一天吃幾頓輔食】寶寶一天吃幾次輔食合適 寶寶輔食要怎麼添加

九個月寶寶一天吃幾頓輔食。寶寶在6個月以後基本就可以添加輔食了,剛開始給寶寶添加的都是米粉糊糊,寶寶越大,給寶寶吃的食材也就越豐富。當然,寶寶一天吃幾次輔食,也是很多媽媽關心的問題。那麼寶寶一天吃幾次輔食合適?寶......
2022-04-22
6個月寶寶一天吃幾頓輔食

6個月寶寶一天吃幾頓輔食

6個月寶寶一天吃幾頓輔食最開始添加輔食時,一天一到兩次就可以了,根據寶寶的情況逐漸增加次數。每添加一種新輔食都從小量開始,以觀察寶寶是否有過敏反應,如果有的話要停用這種食物並且半年之類不要再接觸。每次添加輔食......
2018-05-17
孩子不吃飯餓一頓管用?家長別搞錯了,“四步走”讓孩子愛上吃飯

孩子不吃飯餓一頓管用?家長別搞錯了,“四步走”讓孩子愛上吃飯

很多家長卻認爲是孩子“不好好吃飯”,其實並不是孩子不吃飯,而是吃不下了,或是消化不了了,再吃的話就可能會產生積食等問題。簡單的說,就是孩子如果處於負面情緒狀態下,或是身體上有某種疾病的話,都是會影響到孩子的飲…原標......
2022-05-31
6個月寶寶吃米粉一天吃幾頓 寶寶輔食一天幾頓

6個月寶寶吃米粉一天吃幾頓 寶寶輔食一天幾頓

6個月寶寶吃米粉一天吃幾頓?六個月寶寶就可以添加米粉作爲輔食了,一般是先添加一頓,由少到多的原則,等寶寶適應米粉了,可以開始添加兩頓到三頓。6個月寶寶吃米粉一天吃幾頓?六個月寶寶就可以添加米粉作爲輔食了,一般是先添加......
2022-05-10
【15個月寶寶每天飯量】15個月寶寶每天吃多少 15個月寶寶每天吃幾頓

【15個月寶寶每天飯量】15個月寶寶每天吃多少 15個月寶寶每天吃幾頓

15個月寶寶每天飯量爲多少合適,這一點家長並不要過於擔心,只需爲寶寶調配既營養又有口味的食物就好了,孩子某一餐吃少了,自然下頓會補回來,一般每天保持早中晚,加兩次小餐就好了,只要孩子有胃口就好。下面是這篇文章每日五餐......
2022-04-12
三伏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎 三伏天坐月子穿什麼衣服 坐月子的正確方法

三伏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎 三伏天坐月子穿什麼衣服 坐月子的正確方法

在三伏天坐月子其實是一件比較麻煩的事情,因爲這個時候特別的熱,而老人家又常說不能露腳踝手臂之類的。那麼三伏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎?三伏天坐月子一定要穿長袖長褲嗎建議穿,但是偶爾不穿也沒太大關係。在三伏天......
2022-05-17
產婦坐月子一天能吃幾個雞蛋

產婦坐月子一天能吃幾個雞蛋

對於產婦坐月子吃雞蛋,這是許多新媽媽都經歷過的,大家也都知道,雞蛋一天不能吃太多,否則不易於消化,那到底產婦坐月子一天能吃幾個雞蛋呢?本文就來詳細解答這個問題。雞蛋蛋白質吸收率最高雞蛋被認爲是營養豐富的食品,含有......
2012-07-05
嬰兒米粉一天吃幾頓合適

嬰兒米粉一天吃幾頓合適

嬰兒米粉一天吃幾頓合適不同月齡的寶寶添加的次數也不一樣,可以從次數少變多的,也可以根據寶寶喜歡程度,增加或者減少,一般6個月以上的寶寶一天吃二次就可以,選擇上午在兩頓奶之間吃,也可以一頓配點蔬菜泥一頓配點雞蛋黃,或......
2020-07-17
坐月子要多少天 坐月子到底應該坐幾天

坐月子要多少天 坐月子到底應該坐幾天

月子到底做幾天?許多人都有這樣的疑問。不少女性認爲,坐月子就是一個月。但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附着處子宮內膜的......
2019-02-11
坐月子婆婆總讓我吃剩菜,她來養老我頓頓大餐,君子報仇十年不晚

坐月子婆婆總讓我吃剩菜,她來養老我頓頓大餐,君子報仇十年不晚

坐月子婆婆總讓我吃剩菜,她來養老我頓頓大餐。節儉了一輩子的婆婆每天看着我做的飯菜都一陣肉痛。原標題:坐月子婆婆總讓我吃剩菜,她來養老我頓頓大餐,君子報仇十年不晚生活的品質就在於你是否用心,抱着美好積極的心態去對......
2022-04-23
1歲寶寶每天吃幾頓飯

1歲寶寶每天吃幾頓飯

孩子一歲的時候已經吃了半年輔食了,慢慢的奶量減少,輔食增加。不知道1歲寶寶每天吃幾頓飯?在孩子出生以後,只能是吃奶水,寶寶最好是能夠吃母乳。而到了6個月的時候,便需要少量的吃些輔食了。通常孩子都會在1歲左右斷母乳,這......
2022-04-16
冬天坐月子麻煩?冬天坐月子幾大注意事項

冬天坐月子麻煩?冬天坐月子幾大注意事項

新媽媽經過分娩之後,氣血、筋骨都很虛弱,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。冬天坐月子具體有以下十大注意事項,跟小馨一起來看看吧~保持室內空氣新鮮坐月子時要保持室內空氣清新,每天可以適當開窗通風,......
2018-11-30
懷孕後一天吃幾頓最好

懷孕後一天吃幾頓最好

一般懷孕的時候,家裏人都會說要多吃,現在不是一個人了胎兒也需要營養,那麼爲了保證胎兒健康的發育,孕期吃飯應該怎麼吃好呢?一起來看看吧!孕媽懷孕後都知道要及時補充身體的營養,以供胎寶寶有更好的發育空間和機會,可很多孕媽......
2017-05-25