幼兒營養

藕健脾滋潤，是秋令時節不能錯過的應景菜。中國農業大學食品學院副教授範志紅向媽媽們推薦了一道“藕塊排骨湯”，特別適合脾胃虛弱，不愛吃飯的孩子。藕中含有很多容易吸收的碳水化物，能替代一部分主食。需要注意的是，藕和排......

端午節的餐桌不能少了糉子，但糉子不易消化，腸胃功能較弱的寶寶可以吃糉子嗎？寶寶應該如何健康吃糉子？寶寶可以吃糉子嗎？端午節要吃糉子，但是糉子不易消化，那麼寶寶可以吃糉子嗎？南京市兒童醫院營養醫師劉長偉表示，因爲糉子不易......

小輝4歲了，他上的這所幼兒園規定接孩子的時間是下午4點半，孩子這時候要在幼兒園吃晚餐。小輝媽媽因此認爲，小輝在幼兒園已經吃過晚飯了，回家後也就不很在意小輝吃什麼了。其實，孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加......

酸奶因爲添加了益生菌，有益於腸道健康，寶寶適當喝點酸奶也是好處多多。但是市面上酸奶種類衆多，並不是所有酸奶都適合給寶寶喝。酸奶因爲添加了益生菌，有益於腸道健康，在大多數人眼中酸奶比牛奶更營養，因此很多家長會給寶寶......

孩子的生長髮育需要各種營養素，寶寶成長必需的營養素有哪些？這些營養素每天需要補多少？吃什麼能補充這些營養素？鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少？怎樣補才......

幼兒正處在快速生長髮育階段，是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期，科學餵養、均衡膳食至關重要。......

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。許多家長都會......

酷暑天氣，揮汗如雨，每天補水是必須的。但現在飲料櫃檯，幾乎九成被甜飲料佔滿。但是，常喝甜飲料會給寶寶帶來潛在的健康害處。可樂、汽水等碳酸飲料，橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料，運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要......

寶寶能不能吃月餅呢？吃月餅的時候又有什麼注意事項呢？小嬰兒的腸胃消化功能較弱，一般不宜食用如此高糖高脂肪的食物，一定要吃也要注意控制量，並挑選相對健康的月餅食用。月餅是久負盛名的漢族傳統小吃，是中秋節這一天是必食......

小孩子不愛吃飯、偏食挑食，這真是令父母頭疼的問題，而且往往會“病急亂投醫”，看到市面上出售的“偏食奶粉”，就會爲寶寶選購，認爲寶寶不吃飯，喝點特殊配方的奶粉，只要能夠補充足夠營養就可以了。那麼，這種想法正確嗎？偏食奶粉......

孩子們期盼已久的暑假來臨，吃喝玩樂是必須的，各種各樣的零食受到熱捧。可許多孩子和家長都不知道零食分等級，薯片、冰激凌、炸雞塊等食品屬於限制級零食，一個月只可以吃一次。零食是孩子的最愛，可許多孩子和家長都不知道零......

很多粑粑麻麻不知道奶粉該給寶寶喝到什麼時候，很多鄉村裏的寶寶在週歲以後就斷了奶粉，開始吃主食，喝奶飲料，而城市寶寶大部分在2歲左右還在喝配方奶，只是奶量已經遞減，一天添加1－2次，究竟配方奶給寶寶喝到幾歲爲好？寶寶配方奶......

一、濃度過高據測定，牛奶中的鈉含量是人奶的2倍。牛奶濃度越高，含鈉越多，易使小寶寶血鈉升高，引起便祕、血壓上升等症狀。爲防此弊，嬰兒吃牛奶需要加水稀釋，一般生後1-2周宜食2:1(100毫升鮮奶加水50毫升);2周後可增至3:1;幾......

和各種甜味飲料相比，果汁是非常健康的飲料，但給寶寶喝果汁也要注意控制量。炎熱的夏季，各種飲料成了孩子們的新寵，爲了不讓孩子喝太多甜味飲料，很多家長選擇讓孩子喝果汁，因爲果汁的健康飲料。但小編要提醒各位家長，給孩子喝......

相信家長們對於魚肝油並不陌生，在寶寶出生之後，大多數的家長們都會給寶寶吃魚肝油，給寶寶的身體裏面補充一些缺失的營養，所以說對於魚肝油不會太陌生，但是要說具體的瞭解也沒有太多，只是或多或少有一些瞭解，那麼8歲兒童可以......

爲了寶寶日常生活中的飲食，媽媽已經不在乎花多少錢了，只要他吃好喝好就行。洋快餐與肥胖症洋快餐因其良好的就餐環境、方式及誘人的風味，特別受到兒童的青睞。爲了寶寶日常生活中的飲食，媽媽爲了寶寶已經不在乎花多少錢了......

粗糧因富含膳食纖維、維生素等營養成分，有助於預防和對抗某些疾病，日益受到百姓青睞。但並不是任何人都可以隨意吃粗糧。由於粗糧不易消化，對於消化功能不好的人，吃粗糧要講究方法，並控制攝入量。粗糧別吃過多。對多數人而......

端午節吃糉子，是我國傳統習俗，一家人團作在一起，包糉子，吃糉子，感受過節的氣氛，而吃糉子卻有很多講究，尤其是小寶寶們，怎樣讓寶寶既解了饞，又不會出現健康問題呢？傳統節日端午節即將來到，吃糉子是端午節的代表。有些媽媽就在想，大......

營養不良嬰幼兒的膳食調整方法。(1)一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原餵養食物，不急於添加，以免引起消化不良，一般根據患兒情況一週後再增加熱卡與蛋白質食物。(2)二度營養不良兒的消化能力較......

給孩子吃點粗雜糧有益健康，但孩子腸胃功能弱，孩子應該怎樣健康吃粗雜糧？孩子吃粗雜糧有什麼好處？粗糧、雜糧中富含的粗纖維對任何年齡的人羣來說都有益，可助消化，增強腸胃功能。在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶，一是沒機會吸......

魚肉營養豐富，對寶寶的生長髮育很有好處，但在給寶寶吃魚時，一定要小心魚刺。小編推薦幾種營養又少刺的魚，家長們趕緊買來給寶寶吃吧。魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長，因此，建議家長日常......

早產的寶寶由於脂肪酶不足，對脂溶性維生素吸收較差，因此自出生後第10天起應服濃縮維生素AD，每月2次，每次1滴。爲促進芳香族氨基酸的代謝，早產嬰兒出生後每日應服用複合維生素B和維生素C各半片。早產的寶寶由於脂肪酶不足，對......

無論多大的寶寶都有喜歡是零食的喜歡，特別是孩子三歲以後更容易對零食產生依賴性而不吃飯。那怎麼選擇寶寶的零食呢？下面七種食物請謹慎選擇。有專家表示，寶寶適當地吃一些零食會使營養更平衡，這也是攝取多種營養的一條重......

生命的早期（胎兒、嬰幼兒）是神經系統發育的關鍵時期，也是媽媽補充營養的關鍵時期，母嬰護理顯得尤爲重要，這一階段的飲食營養對孩子的智力和媽媽的健康都有重要影響。生命的早期(胎兒、嬰幼兒)是神經系統發育的關鍵時期，也是......

近日，一則“幼兒園老師逼孩子吃辣椒醬”的新聞衝上熱搜，網友們紛紛譴責老師的同時，還開始關注一個問題：孩子多大可以吃辣椒？尤其是有的自己喜歡吃辣的家長，希望自己的孩子能夠喜歡上吃辣，但是又不知道孩子多大時可以給他添加......