1、原因：
發物雖然富於營養，但是會有刺激性特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病。
2、舉例：
帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品都是發物。
1、原因：
由於手足口病是一種腸道病毒感染所導致的疾病，使用冰冷食物只會導致病情加重。
2、舉例：
冰淇淋、冰水、未經加熱的食物，還有冰鎮的食品都是冰冷食物。
1、原因：
辛辣食物不但具有很大的刺激作用，而且還具有“發散”作用，過多食用，容易“耗氣”，可能導致氣虛，致使免疫力降低，導致病情難以恢復。
2、舉例：
辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋蔥等，均有辛味，都屬於辛辣食物。
1、原因：
酸鹹食物易影響到營養的吸收，引起胃腸過重的負擔，從而影響到病情的恢復。
2、舉例：
調味料、泡菜，所有油類及奶油，油膩及油炸、油煎食物都是屬於酸鹹食物。
1、病初。嘴疼、畏食，飲食以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物爲主，少食多餐，維持基本的營養需要。
2、燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物爲主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優質蛋白質；香蕉易製成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
3、恢復期。飲食要多餐。量不需太多，營養要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法“全素，不動葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養品排除在外，營養質量不夠，缺少優質蛋白質，而抗體是一種蛋白質，故全素不妥。
1、宜給患病寶寶吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質或半流質。
2、小兒手足口病的清淡食品就是主要成分是碳水化合物和植物纖維的食物，來自中醫的名詞，也就是低脂肪低糖低油的食物。當然，由於不能用西醫理論來解釋這種比較模糊的名詞，少放鹽也算清淡食品。
3、在食用清淡飲食的同時還需要補充一定量的蛋白質，各種微量元素，這樣可以很好的增強寶寶體質，從而增強寶寶的免疫力，對寶寶身體康復是非常有好處的。
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