最近，很多家長都收到了學校發的預防手足口的通知。手足口高峯期又到，手足口該如何預防？得了手足口該如何護理？關於手足口，家長一定要弄清楚這些問題。
進入5月，手足口高峯如約而至，廣東省疾病預防控制中心發佈信息稱，廣東已進入手足口高峯期，家長及托幼機構做好預防工作。
手足口該如何做好預防？如何及早發現手足口？孩子得了手足口該如何護理？哪些情況應及時送醫……關於手足口，你想知道的答案都在這裏。
1.什麼是手足口病？
手足口病是由多種腸道病毒可引起的急性傳染病，主要有腸道病毒中的柯薩奇病毒A組16、4、5、7、9、10型，B組2、5、13型，埃可病毒和腸道病毒71型（EV71），以EV71和CoxA16爲主，其中EV71比其它類型的病毒更容易導致病例發展爲重症甚至死亡。
每年的4-10月是手足口高發期，多發生於學齡前兒童，尤以3歲以下年齡兒童發病率最高，其他年齡也可發病。
2.手足口病毒是如何傳播的？
手足口病傳播途徑多，主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、牀上用品等而入口感染。
3.手足口病有哪些早期症狀？
手、足、口等部位出現皰疹；
臀部或膝蓋也可能出現皮疹；
口腔黏膜出現散在的皰疹，疼痛明顯；
有的還伴有咳嗽、流鼻涕、食慾不振、噁心、嘔吐和頭疼等症狀；
少部分病情嚴重者還會伴有肌肉痙攣或腦炎、急性遲緩性麻痹、心肺衰竭、肺水腫等。
4.如何及早發現手足口重症？
兩摸兩看。廣東省疾控中心傳染病預防控制首席專家何劍峯表示，可以通過以下兩種方法及早發現手足口重症：
兩摸：一是摸寶寶額頭是否發高燒，二是摸四肢皮膚是否冰冷；
兩看：一是看寶寶是否精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐等，二是看孩子肢體是否抖動、無力和驚跳等。
5.得了手足口一定要住院嗎？該如何護理？
不一定。輕症只需在家護理即可，重症則必須住院治療，治療不及時可能會導致死亡。
輕症——在家護理
手足口病患兒大部分是輕症（約佔99%）；目前還沒有治療手足口病的特效藥，因此家長要做的主要是對症護理，緩解症狀。
多觀察：觀察小朋友的體溫和精神狀態，參照上面的“兩摸兩看”，重點觀察重症手足口病先兆。
對症緩解症狀：出了高燒症狀，就使用退燒藥；嘔吐：出現了嘔吐和脫水等症狀，就補充水分和電解質（即使用口服補液鹽）；長皮症要防止皮疹抓破。
清潔口腔：飯前飯後用淡鹽水漱口，對不會漱口的寶寶，可以用棉籤蘸淡鹽水輕輕地清潔口腔。
合理飲食：飲食上應給予流質、溫度偏涼的食物，以避免刺激潰瘍造成疼痛。
清潔消毒：小朋友用過的物品要徹底消毒，房間要定期開窗通風，保持空氣新鮮、流通。
重症——住院治療
重症手足口（約佔1%）會出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等嚴重併發症，需額外引起注意，一定要住院治療，治療不及時可能會導致死亡。
6.孩子出現哪些情況需及時就醫？
持續高燒不退；
頻繁嘔吐；
四肢抖動、癱瘓或者抽搐；
精神差，白天過度睡眠、容易驚醒、煩躁不安；
呼吸心率增快、呼吸困難，口脣發紫；
面色蒼灰、皮膚出現花紋、四肢發涼，出冷汗；
3歲以下的寶寶，尤其是病程在4天以內的，有可能在短期內發展爲危重症，應密切觀察病情變化，一旦變化請及時就醫。
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7.如何預防手足口？
勤洗手：寶寶在飯前便後、外出回家後，要用流動清水和洗手液或肥皂洗手，持續至少20秒；洗完手後應使用獨立毛巾擦乾。家長們在接觸寶寶前、替寶寶更換尿布、處理寶寶的糞便和呼吸道分泌物後，也要洗手。
吃熟食：不要吃生冷食物或半生不熟的食物，確保食物安全、易消化。
喝開水：不喝生水，多喝開水，促進新陳代謝。
常通風：不僅室內居室要勤開窗通風，而且不要到人員複雜、空氣質量較差的公共場所去，避免從空氣飛沫中感染病毒。
曬太陽：EV71病毒對高溫非常敏感，而且最怕紫外線，夏季太陽好，被子、貼身衣物、毛巾等寶寶用品應多曬曬太陽，有助消滅病毒。
家長同時應注意，在手足口病高發期，少帶孩子到遊樂場、菜市場、車站等人羣密集的地方。
8.手足口病有特效藥嗎？
沒有。目前手足口病沒有特效藥，只能對症護理，減緩症狀。
9.有藥物或疫苗能預防手足口嗎？
目前沒有藥物能有效預防手足口，全球首個針對手足口的EV71滅活疫苗已上市，近期正在昆明、北京市朝陽區等部分省市地區開展上市後臨牀研究，其研究結果會爲該疫苗納入國家計劃免疫提供重要數據，但現階段該疫苗還沒普及。
10.得過手足口還會再得嗎？
會。因爲寶寶感染一種型別的病毒後只獲得該型別病毒的免疫力，對其他型別病毒再感染無交叉免疫。比如，寶寶感染過CoxA16病毒就不會再次感染該病毒，但還可能感染EV71。
11.大人會感染手足口嗎？
會。雖然手足口是而通病，但大人也會感染手足口，一般不會發病，但是會因爲攜帶病毒而傳染給孩子，因此大人也要注意預防手足口。
12.得了手足口需隔離多少天？
手足口病的隔離期應該是從感染後的14天結束。通常潛伏期2-7天，所以一般隔離10天左右。
13.手足口高發期還能帶孩子外出活動嗎？
能。孩子戶外活動完全可以照常進行，但是不要去人多、擁擠、不通風的地方，如室內遊樂場。戶外活動有助於提高孩子免疫力，也是防病的一種方式。
14.在游泳池游泳會被傳染手足口病嗎？
游泳池的水能不能傳染手足口病現在還沒有定論。但是兒童在游泳的過程中，會有親密接觸。手足口病可以呼吸道、消化道傳染，還會通過密切接觸對方以及玩具毛巾奶具等傳染。室內游泳池正好是人多密集不通風的地方，細菌和病毒存活時間長，兒童們又在一起嬉水遊戲避免不了身體上的密切接觸，因此被傳染的可能性增大。
15.如何區別手足口和水痘？
手足口病：疹子主要出現在口腔黏膜、手、腳和屁股等部位，泡內液體較少，比較乾癟，同時伴隨口咽或口腔潰瘍，寶寶會因咽痛導致拒食。
水痘：疹子一般會遍佈全身，以前胸、後背部最多。此外，頭皮、腳底、手指、手掌都可能出現疹子，非常癢，呈現透明的水泡，泡內液體較多。
16.如何區分手足口與皰疹性咽峽炎？
手足口病：多爲嗓子裏先有皰疹，後發展到手心腳心，並伴有發燒。
皰疹性咽峽炎：皰疹僅僅出現在口腔內，初期爲灰白色的小丘疹，周圍有紅暈，之後變成發亮的皰疹，破潰以後變成小潰瘍，多數可見丘疹、皰疹和潰瘍同時存在。
17.如何區分手足口與蕁麻疹？
手足口病：多爲大米狀的橢圓形白色水皰，周圍有紅暈，不會瘙癢，散佈於指腹、手掌心、腳掌心、口腔等部位。
蕁麻疹：蕁麻疹的疹子呈淡紅色或淡褐色，摸起來較硬，大小不等，周圍無紅暈，多會劇烈瘙癢，以夜間尤爲明顯，嚴重影響寶寶睡眠。可羣集或散佈，多見於胸背和四肢。
