1、冷敷法
寶寶發燒時，家長可採取反覆物理降溫的方式。將冷毛巾敷在寶寶的前額，等毛巾變熱後再重敷，這樣水分從體表蒸發時會吸收熱量。
2、溫水泡澡法
也可採用給寶寶泡溫水澡或者溫水擦拭的方法，水溫大概在37攝氏度左右，這樣有利於擴張血管而散熱。
3、大量喝水
寶寶反覆發燒時，體內會喪失大量水分，這時需要及時喝大量的水來補充丟失的水分，維持體液的平衡，也可以促進排尿而散熱。寶寶因爲得了皰疹性咽峽炎，嗓子會疼，可以喝涼一些的水，比熱水對咽喉的刺激小。
4、及時就醫
寶寶如果超過24小時，仍然持續高熱不退，有呼吸較快、精神較差、煩躁不安、尿量減少明顯等表現時，可能會引發高熱驚厥等不良後果，請及時前往醫院，在醫生指導下治療。
寶寶皰疹性咽峽炎主要是感染腸道病毒引起的急性傳染性疾病，如果該病毒一直存在體內，就會引起反覆發燒，該病大多預後良好，呈自限性過程，自然病程一般爲 4～6 天，少數至 2 周。
1、注意口腔衛生
保持口腔清潔可用淡鹽水漱口，用10%硝酸銀塗於潰瘍或用咽喉靈丹冰硼散等，減輕咽痛症狀。
2、口服維生素
口服維生素C及B族維生素等抗生素，對病毒性咽炎無效，但如有發熱應給予抗菌藥物治療，以便控制繼發性細菌感染。
3、避免食用刺激性食物
如果是新生兒，由於有很多的寶寶不愛吃奶或輔助食品。這時，應該避免食用對潰瘍有刺激性的和粗糙的食物，而應該給寶寶吃刺激性小的食物。
4、避免交叉感染
家庭護理也是非常重要的，首先要讓患兒充分休息，不要去幼兒園或學前班等，避免交叉感染。
5、多喝水
其次要讓患兒多飲水，進易消化的半流食，不要吃過熱的食物，以免加重口腔的疼痛。
6、檢測患兒體溫
另外要注意患兒的發熱情況，如果患兒體溫持續在39C度以上，要及時到醫院就診。皰疹性咽峽炎及咽結合膜熱均爲自限性疾病，如果不繼發細菌感染或出現其他併發症，一般1~2周就可自愈。
