早期發現新型冠狀病毒怎麼辦

保護家人和他人

（你有可能是一個潛在的感染源）

居家隔離。戴口罩、 流水洗手、獨自在一個房間、 保持房間通風、 杜絕和家人的一切近距離接觸。居家， 不和家人真正隔離， 起不到保護家人的效果。

阻止可能的病毒侵入通道

外出回來洗臉、洗手、用棉籤蘸清水淸洗鼻腔；冷的淡鹽水漱口：可緩解咽痛、收縮口咽部粘膜下血管減少病毒入血的機會。

驅除誘因 1. 保暖、不受涼。受涼是導致症狀加重的最重要的誘因。有受涼的感覺後， 立即洗熱水澡， 電吹風吹背， 將背部靠在暖氣片上，或用自發熱暖貼貼背部， 喝濃薑湯水、加快血液循環，達到發汗的目的。要將寒氣從體內儘快儘早驅除。

2. 不熬夜，保證每天充足睡眠， 杜絕疲勞。

調整飲食結構 1. 可吃富含維生素C的水果， 也可口服維生素C片和鋅片。2. 增加適當的肉類、家禽、黃豆、魚類和非澱粉類蔬菜等富含生酮的食物對於增強抗病毒免疫是有幫助的，尤其是體質較差患者。研究顯示生酮飲食會增強機體抗病毒免疫作用，而高碳水化合物卻無此作用。3. 多喝雞湯等含鹽熱湯（燉雞湯時建議要多加蔥白和生薑）。經驗和研究顯示雞湯具有緩解感冒症狀如減少鼻腔堵塞和喉嚨的疼痛感，減少咳嗽以及改善人體免疫機能的功效。但對於膽囊炎和膽石症、高尿酸血癥患者、高血脂症和脂肪肝和腎臟功能不全患者不適合飲用雞湯。

4. 多喝水、多排尿

自我觀察及病情評估 每天至少測兩次體溫，並觀察症狀的變化，特別是有無胸悶、氣喘等症狀。第3天、7天、10天是觀察重點。經上述處理後如症狀加重，需儘快到醫院就診。如症狀未加重，則可繼續居家觀察。F抗病毒治療（儘早開始）1、α-干擾素：500萬IU加入2ml生理鹽水中霧化吸入，1天2次。（有條件可在家中使用）。2、阿比多爾：有抑制A、B型流感病毒與細胞膜融合從而阻斷病毒感染的作用。也有研究顯示對中東呼吸綜合徵冠狀病毒暴露後預防有一定療效。最新研究提示，新型冠狀病毒膜蛋白S與人細胞膜上ACE2蛋白結合過程與流感病毒相似。因此，在目前沒有特效藥的情況下，可以考慮選擇使用。用法：0.2g（2片）, 1天3次。3、奧司他韋：對甲型流感病毒感染有效，理論上對其他病毒無效。在不排除合併甲流感染的情況下可以考慮服用。用法：75mg, 1天2次。

4、洛匹那韋/利托那韋片 抗逆轉錄病毒藥物，國內個案報道對新型冠狀病毒感染有效。400/100mg（2片），1天2次。（國家衛健委診治方案推薦試用，僅用於住院患者）

對症處理及中藥治療 1、發熱及肌肉痠痛可以酌情服用泰諾、布洛芬等解熱鎮痛藥，咽痛可以用淡鹽水或者漱口液漱口，服用口腔含片等對症處理。2、中成藥: 如抗病毒口服液（2支，1天3次）和板藍根沖劑等清熱解毒藥物。在沒有辦法鑑別是否是新冠病毒感染或其他病毒感染的情況下，可以服用。

3、有條件也可考慮使用蟲草、或西洋參片泡水以提升機體免疫力。

其他注意事項 最好在出現畏寒、乏力、咽喉幹痛等症狀時使用上述藥物。因爲此時屬於病毒感染早期階段，病毒量比較低，效果可能更好一些。如果患者已處於發熱階段，症狀加重，病毒量高，抗病毒治療效果可能會欠佳。對目前輕症新冠病毒感染患者的觀察，症狀持續時間比普通感冒時間要長，說明病毒不是很容易被清除。如果你的免疫防禦功能夠強大，新冠病毒也拿你無可奈何！