位置：掌心向上，掌後腕橫紋(腕部第一橫紋)。靠近拇指端爲陽池，靠近小指端爲陰池。
操作：用兩手拇指自掌後腕橫紋中央向兩側分推，稱分推大橫紋，也稱分陰陽。
次數：50次。
位置：位於小兒掌面，大、小魚際交接處凹陷中。
操作：用拇指羅紋面着力，在小天心穴上輕輕地按揉。
次數：200次。
位置：手腕背側，腕橫紋中央，點狀穴。
操作：用拇指或中指端按揉。
次數：200次。
位置：脾經位於拇指末節橈側面。胃經位於拇指掌面近掌端第一節。或大魚際外側，赤白肉際之間。
操作：將寶寶拇指伸直，由指端經羅紋面向指根方向直推爲清，稱清脾經。旋推拇指掌面第一節或沿赤白肉際從指橫紋推向掌指橫紋爲補，稱補胃經；反向直推爲清，稱清胃經。
次數：各300次。
揉板門
位置：手掌大魚際平面。
操作：用中指尖作揉法，名“揉板門”。
次數：200次。
位置：小指脂腹。
操作：腎水與肝木、心火、肺金的手法不同，直推爲補，名“補腎水”。
次數：300次。
位置：食指掌面，由指尖到指根，屬線型穴位。
操作：自指根推向指尖爲清肝（亦稱平肝）。
次數：300次。
位置：無名指末節螺紋面。
操作：通常以末節指紋推向指尖方向爲清，稱清肺經。
次數：300次。
清小腸
位置：小指尺側緣，指尖至指根一條直線。
操作：從指根推向指尖，稱“清小腸”。
次數：300次。
位置：小臂內側，自腕橫紋中點至肘橫紋中點成一直線。
操作：用拇指側推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退熱重要手法，還有寧心與安眠作用。
次數：500次。
位置：在側頭部，折耳廓向前，當耳尖直上入髮際處。
操作：用拇指揉撥該穴位。
次數：50次。
位置：位於手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
操作：以一側拇指指腹按住合谷穴，輕輕揉動，以酸脹感爲宜。
次數：50次。
捏脊
位置：自大椎至長強呈一直線。
操作：雙手拇指與食指併攏，從孩子尾椎骨沿脊柱兩側向上捏，連皮帶肉用力捏起後迅速放下，捏至頸部髮際處爲止，以脊柱兩側皮膚微微潮紅爲有效。
次數：5-7遍。
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