小孩打呼嚕怎麼辦？打呼嚕不僅影響到他人睡眠，對自身健康也是無益的，那麼，小孩打呼嚕如何處理呢？小孩打呼嚕怎麼治療呢？？
小孩打呼嚕怎麼辦：病因治療法
肌肉鬆弛
有的嬰兒，偶爾出現睡時打呼嚕，可能是由於睡眠時與呼吸有關的肌肉鬆弛，尤其舌的肌肉放鬆後造成舌根向後面輕度下垂，使呼氣時排氣受到影響;
處理：當改變體位後，同時也改變了舌的位置，此時呼嚕聲消失，這種情況不必去醫院就診。
扁桃體腫大
扁桃體也叫扁桃腺，長在咽部兩側，有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。有的寶寶扁桃體過於肥大，以致兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢，一到睡眠時就會張口呼吸，發出呼嚕聲。此外，扁桃體是免疫系統器官，當機體反應性失調，抵抗力降低時，也會使扁桃體發炎、腫大。
處理：1、預防扁桃體炎：關鍵是讓孩子鍛鍊身體，每日攝入一定量的蛋白質、維生素、礦物質等，以增強體質，提高免疫力。2、服用消炎藥：可在醫生指導下服用消炎藥，但不宜自己長期用藥，因爲某些滴鼻藥長期使用會造成藥物性鼻炎，使寶寶對藥物產生依賴。
小嬰兒奶塊淤積
有些很小的嬰兒有時也會“打呼嚕”，這並不是病，而是因爲奶塊淤積。由於吞噎的關係，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。
處理：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了餵奶，只需要往鼻腔裏滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。
肥胖
肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現鼾聲。
處理：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。
支氣管炎症
支氣管受到炎症刺激時痰液增加，而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部後無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就產生振動，發出呼嚕聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。
處理：及時治療支氣管炎症，並注意防範其復發。
小孩打呼嚕怎麼辦：日常治療法
1.均衡寶寶膳食,10個月的寶寶要及時添加輔食,增加食物的多樣性,合理餵養.
2.要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率.比如多曬曬戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來.
3.幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢.
4.若寶寶仰面睡覺,有呼嚕時,可嘗試給寶寶換個睡姿,頭部亦可用寶寶枕適當墊高.
5.若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療.若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療.
小孩打呼嚕怎麼辦：手術治療法 普通手術治療 目前兒童打鼾的治療依然是通過手術切除患兒的扁桃體、腺樣體，解除上呼吸道堵塞導致的狹窄。腺樣體可分爲球型、瀰漫型、後鼻孔型三種，特別是後鼻孔型，醫生有時難以完全將其切除，殘留的腺樣體組織再生能力又很強，半年左右患兒又會出現打鼾的症狀，有的家長擔心孩子難以忍受疼痛和出血，於是不敢讓孩子手術。 等離子手術治療 而今，許多優秀醫療機構引進的低溫等離子消融系統，解決了家長這個後顧之憂。採用低溫等離子微創技術，術後立即會感覺呼吸通暢，而且術中無痛苦，對周圍的正常組織沒有影響，幾乎不出血，是目前治療兒童鼾症的首選方法。 小孩打呼嚕怎麼辦：如何預防小孩打呼嚕 1.控制孩子的體重。睡眠醫學專家指出，減重是最有效的治療。研究顯示，只要體重減少3-5公斤，就能有效控制打鼾。 2.在睡覺的時候儘量讓孩子側睡。仰躺會增加打鼾的次數，最好採取側睡。因爲仰睡時，舌頭容易滑到後方，阻塞住喉嚨。另外，還要注意孩子的枕頭不要太低，這樣易使下顎向上擡，造成以口呼吸，導致打鼾。 3.睡前避免吃鎮定劑。鎮定劑容易造成肌肉鬆弛，使打鼾的情況更嚴重。 4.訓練孩子經常深呼吸。這樣可以使鼻道保持暢通，能很好地減輕打鼾。 5.讓孩子經常微笑。經常微笑有助於伸展舌頭肌肉，可減少打鼾。 6.常讓孩子在閒時唱唱歌。有研究表明，多唱歌能改善打鼾，因爲唱歌能鍛鍊聲帶附近的肌肉，讓鬆弛的肌肉變得更有彈性。 健康小提示 不要寶寶一打呼嚕就如此緊張，有時候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側着睡，這樣可以使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道，也許呼嚕的問題就解決了。另外，有時候寶寶偶爾呼嚕，可能是由於白天太疲勞，或者是生病感冒，不用大驚小怪。但如果是持續性的打呼嚕，最好去諮詢下醫生或去看醫生。
