定位：脾穴位於大指末節外側，赤白肉際處。
功效：具有健脾益氣，調理中焦的功效。主治積滯、腹瀉、便祕、虛勞喘嗽、口舌生瘡等。
操作：分爲清脾、補脾和清補脾，屈指向心推之爲補(不屈亦可)，直指離心推之爲清，來回推之爲清補。治療小兒腹瀉時常用清補脾。
注意：大指的指端第一末節爲其本穴，下節外側屬胃穴。推時要大指內屈，爲的是推時不至連及第二節胃穴。但推時並未將兩節嚴格分開，推脾穴時不用屈指，往往連及下節，療效是一樣的。
定位：胃穴位於大指掌面第二節，第一掌骨赤白肉際處。
功效：具有清脾胃積熱，降氣和胃，消導助運化的功效。主治肚腹脹滿、積滯腹痛、噁心嘔吐、納呆、便祕等。
操作：分爲清法和補法，自魚際外緣黃白皮交界處，從腕部掌邊高骨起，離心推至大指根或至大指第二節皆可，此爲清法，反之則爲補法。清之則氣下降，補之則氣上升。因胃氣以息息下行爲順，故一般用清法。
定位：肝穴位於食指末節掌面。
功效：具有疏理肝氣，發散外邪，平肝鎮驚的功效。主治急慢驚風、小兒夜啼、傷風感冒、透發斑疹。
操作：分爲清法和補法，一般用清法，習慣稱爲平肝。肝穴的部位雖在食指末節掌面，而其清法則是從食指根起一直推到指端，其補法是從指端推到指根。肝主升，補法亦爲升，因此非肝極虛不能妄用補法。
定位：大腸穴位於食指外側上節，穴如豆粒。
功效：具有清利腸腑的功效。主治腹瀉、便祕、積滯等。
操作：分爲清法、補法和清補法，在食指外側，向指尖方向推爲清，不必拘於上節，向虎口方向推爲補，來回推爲清補，一般不專用補法。
