單純性空氣浴就是純粹的與空氣接觸，家長在家中就可以帶寶寶完成，進行這類空氣浴時，家長需要注意以下問題：
1.控制衣物
開始給寶寶穿寬鬆透氣的衣服，以後逐次減少;空氣浴的地點也可以有所變化，如臥室、客廳、封閉的陽臺等，讓寶寶有新鮮感，這樣他纔會更樂意接受。
2.掌握時間
滿月後的寶寶就可以做空氣浴了，但要注意循序漸進，開始時不超過10分鐘，以後可根據寶寶的具體情況，每次延長3～5分鐘，同時還可結合體操或遊戲進行。
3.提前換氣
在給寶寶做空氣浴之前，要注意通風換氣。在維持室溫18℃～22℃前提下，最大限度地保持室內空氣清新。
活動性空氣浴就是經常帶寶寶去操場、街心花園、公園等場所，讓寶寶看花、看樹、做遊戲，經常接觸新鮮空氣。進行這類空氣浴時，家長需要注意以下問題：
1.增加熱量
外出活動前，一定要讓寶寶吃些高熱量食物，如牛奶、糖類、肉類等。活潑的寶寶外出運動難免會出汗，應適當給寶寶吃點湯水類食物。
2.準備活動
運動前有效熱身能幫寶寶提高神經肌肉興奮性，有效防止運動損傷。可針對寶寶手足、耳朵、臉頰這些容易受凍的部位，做5～10分鐘按摩，增強局部血液循環，也可做些遊戲活動。
3.平衡穿着
寶寶出門不要穿得太多、太緊，以免束手束腳沒法活動，反而不易產熱。可以摸摸寶寶小手，只要是溫的就說明寶寶不冷。在寶寶發熱出汗時，也可適當脫些衣服，並注意及時擦汗或者更換衣物。
