建議在恢復期最好不要給寶寶吃肉，應以清淡的飲食爲主。
可以多吃蔬菜水果，和容易消化的食物。平常要注意多給寶寶喝水，可以有利於寶寶出汗排尿，幫助寶寶將身體裏的毒素儘快排出。
另外還要注意，在恢復期的寶寶或者寶寶如果本身抵抗力較差，最好在感冒多發的季節儘量避免帶寶寶去人太多的場所玩耍，比如遊樂場等地。
可以帶着寶寶去人少空氣比較好的地方玩，比如天氣好的時候爬爬山，或者在家玩。否則寶寶很容易再次被傳染上疾病。
1、雞蛋，雞肉等高蛋白髮物：
雞蛋屬於一種容易過敏的食物，所以寶寶在患有急疹的時候，儘量的不要吃雞蛋，因爲有可能引起皮膚過敏 引發內熱。患有急疹的孩子，一般都會有內熱的情況的，所以這個時候家長給孩子吃的東西不能太補，可能會引起內熱增加，最好是清淡的食物，多喝水喝白開水可以輔助治療的。
2、魚、蝦、蟹類等海鮮類發物：
魚、蝦、蟹是發物，可發風動疾助火，生食尤甚，病人忌之。因幼兒急疹是病毒感染引起的出疹性疾病，在生病期間要求飲食清淡，吃流質或半流質飲食。以免增加腸胃負擔。
3、韭菜、大蒜等刺激性食物：
比如韭菜、大蒜、麻辣燙等刺激性食物，性味辛辣，對腸胃和機體有刺激性，對熱性病，出血性疾病，各種炎症如瘡、癤、癰、腫有加重病勢，促發炎症的作用。
4、薯條、炸雞等煎炸食物：
比如炸薯條、炸雞、炸鴨、炸魚、炸蝦等，寶寶患有幼兒急疹期間，腸胃需要排毒，所以需要清淡的食物來緩解腸胃的壓力。
5、醃製食物：
如醃菜、鹹菜、韭菜等都儘量少吃，因爲會刺激病情的進一步發展。
發熱期，物理降溫+退燒藥
幼兒急疹，通常是“熱退疹出”，因此在孩子精神狀況良好，沒有進食異常、咳嗽、腹瀉等症狀下，家長不要過於焦慮，耐心觀察。病毒感染的發熱，通常會持續三天，發熱期若是體溫超過38.5℃就採用物理降溫(用溫毛巾爲寶寶擦拭身體)和退燒藥(布洛芬等)相結合的方式。
夜間監護別鬆懈
一般來說，夜間時體溫上升的很快，爲了避免孩子發熱超過38.5℃，家長一定要進行夜間監護，不能有絲毫的鬆懈。防止孩子發生高熱驚厥，出現四肢抽動、意識喪失等症狀。
出疹期，無需用藥
當孩子體溫基本降至正常時，就會開始出疹，這時候除了等待沒有什麼更好的辦法。(切記隨意讓孩子吃抗生素、塗抹藥膏)出疹期，家長要注意監測孩子的體溫，多讓孩子飲水，小月齡的寶寶要保證正常奶量，可多次少量餵養，避免體內水分不足，引起反覆發熱。
