多喝水有助於寶寶消化，特別是飯後半小時讓寶寶喝些水，對消化吸收很有幫助。
健胃消食片能幫助寶寶消化食物，減少反酸的症狀，寶寶的胃消化好了，口臭就會慢慢的減輕直至消失。
蔬菜水果能補充維生素，維持寶寶正常的營養需要，蔬菜比如芹菜、蒜薹等含有的粗纖維，能促進腸胃蠕動，幫助寶寶消化吸收。寶寶消化吸收好了，口臭就會消失。
專家建議，從主食方面來看，給寶寶多喝粥能有效預防上火。當寶寶能喝粥以後，媽媽可以逐漸給寶寶添加各種粥，如紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等，這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動，減少便祕發生。
寶寶上火口臭怎麼辦 少吃上火食物
預防上火，還要讓寶寶少吃上火的食物，如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等，減少龍眼、荔枝、芒果等熱性水果的攝入，尤其荔枝屬於熱性水果，民間有“一顆荔枝三把火”的說法，所以小寶寶也要少吃爲好。同時儘量少給孩子提供用油炸或紅燒方法烹製的過於油膩性的食物。
雖然都是因爲寶寶上火引發的口臭，可是上火症狀也分爲胃積熱、脾胃火盛、肝腎陰虛、腸腑實熱、食滯等幾種。爸爸媽媽們要注意分清症狀再治療哦。
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