失眠的經歷大多數成年人都有過，可幾個月的寶寶也會存在睡眠障礙，這讓許多家長百思不得其解。其實兒童睡眠障礙甚爲嚴重，以下的兩組數字更能說明這一點。失眠的經歷大多數成年人都有過，可幾個月的寶寶也會存在睡眠障礙，這讓......

咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經系統，還具有一定的利尿作用，是導致寶寶失眠障礙的常見原因。[兒童睡眠障礙可以吃什麼]辛辣食物其實，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋......

孩子夜驚、夢魘、磨牙、打呼嚕……這些你遇到過嗎？依然不會讓你省心，只有每天晚上孩子睡了之後，那曾經的自由時光好像又向我招手了。最近忍不住跟同事抱怨了幾句睡眠質量太差，沒想到就被一位同事媽媽搶了話筒：“你就知足吧......

寶寶睡不好，很可能是睡眠障礙，但這幾種情況不需要干預！你知道嗎，非常多的寶寶有睡眠障礙，比例還挺高的，必須要引起重視。什麼是睡眠障礙呢?學術的定義就是，從出生至青春期各個年齡階段，發生在睡眠期各種生理和(或)行爲的異常......

寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10％的兒童存在着睡眠障礙。現代醫學發現,寶寶在睡眠中,體內會分泌出一定的生長激素,促使寶寶長得更高,而睡眠不好的寶寶,其身高一般低......

5歲以下的孩子最常發生睡眠障礙，這有可能是因爲焦慮所引起的，偶爾會形成嚴重的行爲異常。孩子容易在夜間醒來可能的原因包括：睡眠時間不固定或太早讓孩子睡覺，也可能是孩子怕黑。父母可嘗試合理安排睡覺時間，並且和孩子共......

根據不完全統計，7%～13%的學前孩子在入睡或者深層次睡眠方面有困難，大約一半的學前兒童和學齡兒童長期面對上牀睡覺的各種問題，25%～40%的學前和學齡期的孩子至少有過暫時性的睡眠障礙。這個數字是如此之高，我們真的必須以更......

夜間睡眠障礙，夜是用來睡覺的也是用來失眠的；讓孩子自覺自願上牀睡覺並且願意呆在牀上，是每位父母都會感到頭痛的事情。在這裏讓我們從孩子的角度，看一下睡覺這個問題，然後我會講解......本站早教欄目爲您提供“夜間睡眠障......

如果是身體原因的，要儘快去找醫生進行診治，如果是心理和社會因素的，爸爸媽媽要儘量排除家庭不良因素。有些在大人看來無關緊要的景象，往往會導致孩子的疑慮，所以要對孩子理解、寬容，給他關愛，切忌發怒，恐嚇和打罵。現代醫學發......

大棗1、宜吃理由：大棗中的黃酮類物質可以防治腦缺血癥。2、食用建議：生吃時，棗皮容易滯留在腸道中而不易排出，因此吃棗時應吐棗皮。龍眼1、宜吃理由：龍眼的作用是養血安神。2、食用建議：每天晚上可取適量煎湯，在睡前飲服，有利......

兒童睡眠呼吸障礙中最常見的是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵（OSAS），也稱阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS），以睡眠中間斷性上呼吸道部分或全部梗阻爲特點。兒童睡眠呼吸障礙中最常見的是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵(OSAS),也......

大大都學者以爲，寶寶患有或曾經患有睡覺妨礙的份額大約是25%。國內這方面的研究比較少，從有限的流行病學報道得出，寶寶睡覺妨礙患病率在20%~50%。這個份額挺高的。什麼是睡覺妨礙？學術的界說就是，從出生至青春期各個年齡階......

什麼是睡眠障礙？我相信很多寶媽還不是很清楚，如果你的寶寶有睡眠障礙，那麼你就要好好注意了，如何判斷寶寶是否存在睡眠障礙？很多新手媽媽不知道如何判斷寶寶是否存在睡眠障礙，也不清楚睡眠障礙對寶寶的健康發育有哪些不利的......

睡眠障礙的表現1、睡眠量過度增多﹐如因各種腦病﹑內分泌障礙﹑代謝異常引起的嗜睡狀態或昏睡﹐以及因腦病變所引起的發作性睡病﹐這種睡病表現爲經常出現短時間(一般不到15分鐘)不可抗拒性的睡眠發作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠癱瘓和入......

寶寶睡覺不安分是一個令所有爸爸媽媽頭疼焦慮的問題。據國外的研究報道，目前大約有10％的兒童存在着睡眠障礙。多數兒童睡眠障礙的發生一般是暫時性的，尚無大礙；但有些卻會持續很長時間而變成慢性，這就會影響到寶寶的身心健......

孩子出現睡眠障礙，一定是有着很大影響的，那麼當出現這樣的情況的時候，一定也是不容忽視的，我們應該熟悉情況並且針對孩子的情況去治療，小編介紹了幾種治療方式，一起來看看吧！行爲治療兒童睡眠障礙的治療，在臨牀上通常建議以行......

製造良好的睡眠環境對有睡眠障礙相關症狀的兒童，還應注意調整睡眠姿勢和枕頭高低，以保持良好睡眠姿勢(側臥位)和枕頭的適宜高度(10釐米左右)。做好心理疏導幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素，父母們就要儘量避免那......

睡眠對於寶寶的成長髮育是非常重要的，可是有的寶寶就是不睡覺，這是怎麼回事呢?是什麼原因導致孩子出現睡眠障礙呢?睡眠對於寶寶的成長髮育是非常重要的，可是有的寶寶就是不睡覺，這是怎麼回事呢?是什麼原因導致孩子出現睡......

您的寶寶夜晚會哭鬧不停麼?爸爸媽媽怎麼抱着哄着都無法入睡?如果出現了類似的現象，爸爸媽媽們可要正式孩子們的睡眠問題了。小孩子擁有充足的睡眠才能保證機體的健康成長!然而，現實卻是相當一部分的寶寶睡覺不安分，存在......

睡眠質量的好壞直接影響着兒童身體和大腦的發育。良好的作息習慣和睡眠衛生能夠促進大腦正常發育並得到充分休息。那麼孩子出現睡眠障礙有些怎樣的表現呢？爲什麼會出現睡眠障礙呢？睡眠不寧表現：較小的嬰兒睡眠障礙主要表......