夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和適當的運動是度過一個活力夏天的必備條件。除此之外，在飲食方面也要注意，多吃清淡的東西，本文推薦了3款降肝火食療方。夏季肝火易盛，每天保持良好的心情和適當的運動是度過一個活力夏天......

月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現象，在我國女性中佔1／3比例。月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現......

兒童過敏性咳嗽是兒童常見病，又稱“咳嗽變異性哮喘”，但是，至今尚未引起醫生和家長的足夠重視。誤診率高達95％。有許多患兒因爲慢性或反覆地咳嗽被當作上呼吸道感染或支氣管炎，長期以來一直治“咳嗽”，都大量使用抗生素和止......

對於小兒傷食，可試試下面的飲食偏方：一、萊菔子粥【來源】經驗方【原料】萊菔子(蘿蔔子)10-15克大米30-50克【製作】先把萊菔子炒至香熟，然後研成細末;把大米淘洗後，如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調入炒萊菔子末5-7克，稍煮即......

準媽媽如果出現貧血現象，可通過食療進行調理。孕婦常會出現缺鐵性貧血，因此，懷孕以後，如果發現有貧血的症狀，一定要從食物入手進行調理。當然，患嚴重貧血的的孕婦，光靠食療還不夠，需要到醫院去就診，也許還要補充鐵劑等藥物。飲......

大部分孕媽咪在孕期都有一個非常可惡的敵人：孕吐！孕吐說來就來，來勢洶洶，源源不絕，讓多少孕媽咪受盡了苦頭。如何對付孕吐呢？雖沒有具體醫療手段，但靠食療也能有效緩解孕吐，食療緩解孕吐偏方，值得遭受孕吐困擾的媽咪一看。孕吐......

便祕的主要表現是大便乾燥，有時呈羊糞球狀，落到地上叮噹響;有的是排便困難，時有肛門被撐破情況。那麼小兒便祕怎麼辦呢?小兒便祕有沒有食療辦法呢?今天小編爲大家介紹一些小兒便祕的食療辦法!首先，父母要幫助孩子糾正便祕......

糖尿病食療方法：米飯含多糖，不可不吃米飯從營養學的角度講，糖除了指葡萄糖、蔗糖、果糖等單糖或雙糖外，也包括澱粉類的多糖，如大米、小麥、麪粉等，這些多糖是最好的糖原物質。廣東省婦幼保健院內科主任醫師胡春玲說，目前醫學......

宮寒怎麼辦食療方法有哪些呢?宮寒雖然只是一個小毛病，但是它確實引起各種婦科疾病的源頭，本文就爲大家介紹了宮寒怎麼辦食療方法，希望能對大家有所幫助!烏骨雞湯治療宮寒材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。做法用法：1.......

宮寒月經不調食療方法有哪些呢?宮寒性月經不調是一種常見的婦科疾病，本文就爲大家介紹了宮寒月經不調食療方法，希望能對大家有所幫助!枸杞燉羊肉材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。做法：1.羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗......

橘皮粥材料：青橘皮、青橘葉、橘核各20g，薏米50g，粳米100g。做法：1.將青橘皮、青橘葉、橘核放入鍋內加清水適量煎煮成汁，去橘皮、葉、核。2.下入粳米、薏米用旺火煮沸，轉用文火熬煮至八成熟時，放入紅糖攪翻勻，再煮至米爛熟成粥......

治療痔瘡的食療方法有哪些呢?飲食不當是導致痔瘡的主要原因之一，本文就爲大家介紹了治療痔瘡的食療方法，希望能對大家有所幫助!蕹菜蜂蜜飲材料：蕹菜、蜂蜜。做法：1.將蕹菜乾淨，切碎搗汁，放入鍋內，先以武火煮沸，後以文火加熱蒸......

糯米烏雞粥材料：烏骨雞1只，白果、蓮子、糯米各15克，紅棗6枚。做法：1.將雞洗淨，把白果、蓮子共研成細末。2.將處理好的白果和蓮子裝入雞腹內，再加紅棗，糯米，用文火燉至雞肉爛熟即成，空腹食粥喝湯。三妙鵪鶉湯材料：肥嫩鵪鶉1只(重......

一、治療風寒感冒食療方法：蔥豉湯原料：蔥白2根、淡豆豉10克、鹽少許做法：將約250毫升的水放入鍋中，加入淡豆豉，煮沸2～3分鐘，加入切成小段的蔥白，加鹽適量，迅速出鍋。功效：蔥白含揮發油及蔥素，辛溫通陽，疏表發汗，以散表寒。淡豆豉辛......

仙人掌花瘦肉湯材料：仙人掌花15g，豬瘦肉100g，調料適量。做法：1.將仙人掌花洗淨，切細。2.豬瘦肉洗淨，切片，放入鍋中，加清水適量煮沸後，調入蔥、姜、椒、蒜等。3.煮至豬肉熟後，下仙人掌花、食鹽、味精等，再煮一二沸服食。魚腥草拌......

對於慢性病來說，食療是很好的方法。比如糖尿病很多人都會選擇從飲食上控制血糖。下面我們就來看看本站爲大家提供的糖尿病食療方法吧。糖尿病食療方法：米飯含多糖，不可不吃米飯從營養學的角度講，糖除了指葡萄糖、蔗糖、果......

烏骨雞湯治療宮寒材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。做法用法：1.將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合。2.將處理好的烏雞放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2―3次服完。月經前每天l劑，連服3―5次。暖宮蛋......

茯苓粟米粥材料：茯苓15～20g，粟米、桑椹各10～15g,大棗3～6枚，薏苡仁15～30g，大米30～50g，冰糖適量。做法：1.先將茯苓研細;大棗去核備用。2.再將大米淘淨，加水適量煮沸。3.調入茯苓、桑椹、大棗、薏苡仁、粟米，共煮成粥，待粥熟時加入冰糖......

蕹菜蜂蜜飲材料：蕹菜、蜂蜜。做法：1.將蕹菜乾淨，切碎搗汁，放入鍋內，先以武火煮沸，後以文火加熱蒸煮濃縮。2.煮至較稠時加入蜂蜜，待冷卻後裝瓶備用，每次一沸水衝化飲用1湯勺，每日兩次。綠豆糯米豬腸材料：綠豆60克，糯米30克，豬大腸3......

女人一旦貧血，身體各機能都會開始下降，如果是在備孕期間貧血的話還會影響到懷孕，所以一定要及時調理，本文就爲大家介紹了女人貧血吃什麼好食療方法，大家一起來看看吧!花生紅棗粥材料：糯米400克，花生仁100克，棗50克。做法：1.鍋......