孕早期保持正確姿勢有利

孕早期保持正確姿勢有利

孕婦若於站立、坐、行走時保持正確的姿勢,便可以改善妊娠期的不適感。妊娠早期,孕婦身體沒有明顯的變化。隨着妊娠的進展,腹部逐漸向前突出,身體重心位置發生變化,而骨盆韌帶出現生理性鬆馳,容易形成腰椎前凸,給背部肌肉增加......
2023-06-27
孕早期真的是“不能說的祕密”嗎

孕早期真的是“不能說的祕密”嗎

懷孕初期,容易出現流產狀況,爲了不讓懷孕的喜悅變成一場空,於是,在這段時間裏,很多孕媽保守着有了寶寶的祕密,直到3個月過後領到“媽媽手冊”纔將喜訊公之於衆。常常在報章雜誌上看到哪位女星“疑似”懷孕了,但當事人卻表示......
2023-03-28
孕早期孕媽媽健康安全攻略

孕早期孕媽媽健康安全攻略

懷孕的前三個月,孕媽媽的生活會產生怎樣的變換,會發生一些什麼樣的事情,孕媽媽該如何做好健康安全工作呢?懷孕的頭3個月,喜悅、緊張與不適並存的3個月。在這3個月裏,我們的孕媽咪會有哪些變化?產生什麼樣的症狀?生活中需要......
2023-03-28
孕早期白帶變化影響孕期健康

孕早期白帶變化影響孕期健康

如果懷孕後發現白帶增多並伴有外陰瘙癢和特殊的氣味,則應去醫院進行檢查,是否患上了三種陰道炎症。各位孕媽媽也許會發現,懷孕之後白帶跟沒有懷孕的時候有不一樣了,這究竟是怎麼一回事呢?這樣的變化都是正常的嗎?對寶寶會有......
2023-05-04
懷孕早期健康安全大總結

懷孕早期健康安全大總結

懷孕早期是胎兒發育的最關鍵的時期,因此準媽媽在懷孕早期一定要注意做好各項保健工作,特別是在安全和健康方面,準媽媽不可以忽視。哪些情況須就醫對孕婦來說,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情況時......
2013-10-24
健康專家:孕早期拒做糖媽媽

健康專家:孕早期拒做糖媽媽

健康專家:拒做糖媽媽。妮可懷孕28周了,可最近多了一件心事:她在例行產檢中被醫生檢查出血糖高,患有妊娠糖尿病!妮可很奇怪:我以前沒有得過糖尿病,平時也不愛吃甜食,怎麼會好端端地患有糖尿病……爲什麼我是“糖”媽媽?妮可想不......
2023-05-07
孕早期健康安全大提案

孕早期健康安全大提案

哪些情況須就醫對孕婦來說,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血,需及時就醫。孕初期的媽咪,哪怕只是普通的腹痛腹瀉,也有引起流產......
2023-03-27
孕期健康早餐,這麼做起!

孕期健康早餐,這麼做起!

一、健康的早餐應該怎麼吃?早餐的食物應該種類多樣、搭配合理,主要從保證數量充足、質量達標兩方面做起。1.數量方面,早餐要吃飽。中國營養學會推薦的中國居民膳食指南中建議:早餐提供的能量應占全天總能量的25%~30%,以保......
2014-10-10
孕早期過度休息不利胎兒健康

孕早期過度休息不利胎兒健康

孕早期,各種外來因素很容易影響到寶寶的安全和健康,其間還有一次不可忽略的產前檢查。在這關鍵時期,準媽媽該注意一些什麼呢?通常,孕婦都是在懷孕2-3個月(即63-84天內)纔開始到社區醫院建立圍產保健卡,接受正規的產前檢查。......
2023-04-02
孕早期症狀對身體健康有影響嗎

孕早期症狀對身體健康有影響嗎

懷孕早期主要有哪些症狀表現,對於女性孕期健康均有一定的影響,懷孕早期主要有哪些症狀表現,以下爲大家詳細介紹孕期的相關表現。懷孕早期主要有哪些症狀表現,對於女性孕期健康均有一定的影響,懷孕早期主要有哪些症狀表現,以......
2022-05-23
孕早期媽咪18條健康戒律

孕早期媽咪18條健康戒律

懷孕早期是一個非常特殊的時期。因爲,剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以,一定要在生活中遵守如下18條紀律,倍加呵護自己,以免導致胎兒畸形或流產……紀律1預防感冒普通感冒和流行性感冒......
2012-10-12
適宜孕早期媽媽的健康DIY

適宜孕早期媽媽的健康DIY

孕早期或多或少的妊娠反應令準媽媽們在這個時候往往食慾不振。我的經驗是,此時的健康菜單最好採取少食多餐的方法,一切清淡可口、健脾和胃、富含消化酶的食物是最適合的準媽媽們的了。此時,準媽媽不要給自己太多的壓力,也......
2023-04-13
孕期健康保健佳品:花生

孕期健康保健佳品:花生

花生具有豐富的營養,被稱爲長生果,很適合懷孕期間的準媽媽食用,因此是準媽媽孕期健康保健的佳品,但準媽媽要注意科學的食用花生,請看下文給出的相關指導。孕期保健的長生果--花生花生中的含有的維生素K具有止血的作用;花生......
2012-10-06
孕晚期的健康DIY

孕晚期的健康DIY

在懷孕的最後三個月,寶寶非常迅速的發育,我常常會有一種腸胃被肚子裏的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,我們採取的對策是——少食多餐.在懷孕的最後......
2023-03-22
如何保證孕早期的健康與安全

如何保證孕早期的健康與安全

懷孕早期對準媽媽來說,是非常關鍵的一個時期,因爲此階段胎兒還不太穩定,如果不做好保健工作,則很容易導致胎兒流產,那麼如何保證孕早期的健康與安全呢?請看本文給出的詳細指導方案。哪些情況須就醫對孕婦來說,在懷孕初期,最......
2017-09-18
孕期健康食品變身健康殺手

孕期健康食品變身健康殺手

從孔子開始,中國人就崇尚中庸之道,懂得過猶不及的道理。但是,歷史發展到今天的現代社會,有些孕媽咪似乎忘記了這個古訓,誤認爲健康食品就可以無限制地狂吃,結果導致了疾病。那麼,哪些孕期健康食品不宜過量食用呢?讓我們一起來......
2023-04-01
孕早期怎樣吃早餐更健康

孕早期怎樣吃早餐更健康

懷孕11周時,胎兒的頭型發育得更圓了,對於寶寶的整個身體來講,僅頭部就佔去了50%,這時候,其臉部看上去還是扁平的,雙眼距離也比較遠,準媽媽不必因此而奇怪,凡事都有一個發展過程,胎兒也正在努力完成這一過程。孕早期,你未必真懂......
2018-10-03
孕早期健康保健注意事項

孕早期健康保健注意事項

孕早期健康保健注意事項有哪些?孕早期需要補什麼?胎兒在孕18周發育非常快,而且此時全身都處於發育狀態,各器官不斷地增大,越來越成熟了,準媽媽這時候要給胎兒營造一個健康、穩定的孕育環境,讓寶寶更好的發育。孕期重視3種天......
2016-07-03
孕婦不吃早餐危害大,孕期早餐怎麼吃胎兒更健康?

孕婦不吃早餐危害大,孕期早餐怎麼吃胎兒更健康?

普通人不吃早餐危害就很多,更別說懷着寶寶的孕媽媽了!因爲孕媽媽不止一個人在吃,她還有供給營養給肚裏的寶寶的。各位想知道孕婦不吃早餐有哪些危害的孕媽媽們?看看下面你就瞭解了!反應遲鈍早飯是大腦活動的能量之源,如......
2017-01-16
孕早期健康飲食注意事項

孕早期健康飲食注意事項

你在孕早期胃口好嗎?懷孕早期在飲食方面需要牢記什麼?如何孕育一個健康寶寶飲食習慣很重要,在懷孕早期,胚胎過小,沒有特別的營養需求。通常而言,準媽媽若能確保平時的飲食,就可以滿足胚胎組織最基本的發育需求,然而,也需要注意......
2018-02-02