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營養要全面,母乳餵養多補維D
一項新研究顯示,在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常常缺乏維生素D,有些孩子在這方面甚至出現嚴重不足的情況。這些地方由於陽光太少,所以造成嬰兒自己不能產生足夠的維生素D。一項新研究顯示,在高緯度地區出生的母乳餵養......
2023-03-17
兒童維生素D補多了會發熱
如果給孩子口服或注射過量維生素D,會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時,將使交感神經興奮,加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強,可造成皮膚血管收縮,使人體難以排汗,導致體溫調節障礙,體內熱量散發不出去,......
2023-06-29
蔬果巧搭配,補充更多維生素、膳食纖維哦!
現在正是水果陸續上市的季節,是媽媽們開始把水果介紹給寶寶的好時機。喝蔬果汁是讓寶寶愛上水果的好方法。可惜市售的水果汁很多並不健康,不適合寶寶喝。果汁雖然好喝,但含糖量卻非常高,尤其是去掉果肉部分的純果汁,糖含量......
2019-12-11
孩子春季多補維生素D3
冬天出生的嬰兒到戶外曬太陽的機會少,體內維生素D3的水平也低,就會影響鈣的吸收。來年春暖花開,日照漸強,小兒接觸陽光的機會多了,維生素D3的量也增加了,但它卻先使鈣沉積於骨骼中,這樣血液中游離鈣的水平就會偏低。一些嬰兒......
2023-03-29
孕期維生素您補多了沒有?
一進入孕期,各種維生素就備受孕媽媽們關注。國外買的、國內買的、醫院開的、藥店買的……上個月雙11,還有孕媽問我要不要屯點兒維生素A、維生素B、維生素C……一進入孕期,各種維生素就備受孕媽媽們關注。國外買的、國內......
2022-04-02
維生素D到底要補多久?怎麼補?
維生素D最主要的作用是促進鈣的吸收。鈣營養的重要性不用我強調了,中國作爲“被缺鈣大國”,鈣的重要性已經被遠遠高估:嬰兒所有讓大人不滿意的地方都可以歸結爲“缺鈣”。維生素D到底要補多久?!補Vd?補鈣?魚肝油?曬太陽?爲什......
2022-05-19
多吃蘑菇可補維生素D
陽光是維生素D的“催化劑”,其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。陽光是維生素D的“催化劑”,其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D,不過方式不同,是通過紫外線照射。科學家認爲,在相當程度上,蘑菇可能......
2023-04-29
寶寶維生素D到底要怎麼補?補多久?
很多媽媽都希望自己的孩子身體健康,於是就寶寶各種滋補,那麼寶寶該如何補呢?在整個餵養的過程中,寶寶需要的寶寶維生素D到底要多少,該如何補?爲什麼要補維生素D?維生素D能促進鈣的吸收,即便是食物營養中含有鈣,維生素D攝入不足......
2022-04-04
維生素AD要吃多長時間 寶寶要補充維生素AD多久
維生素AD要吃多長時間?維生素AD一般在寶寶出生15天之後補充,一直補充到三歲,因爲寶寶這段時間是發育、長牙的關鍵時期,所以需要充足的維生素AD。維生素AD要吃多長時間?維生素AD一般在寶寶出生15天之後補充,一直補充到三歲,因......
2022-04-29
母乳餵養寶寶多補維生素D
一項新研究顯示,在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常常缺乏維生素D,有些孩子在這方面甚至出現嚴重不足的情況。這項研究的負責人艾克哈德-E-齊格勒博士說:“在高緯度地區,例如愛荷華州(北緯41度),冬天陽光太少,所以造成嬰兒......
2022-07-19
孩子補維B,多啃老玉米
如果孩子缺少維生素B,基本上都是因爲不愛吃粗糧,營養攝入不均衡造成的。對於這樣的調查結果,首都兒科研究所保健科李海鷹副主任醫師解釋說,對於孩子來說,尤其是對於學齡期孩子來說,維生素B族的重要性不能忽視,因爲它和孩子的......
2023-06-15
懷孕前應多補充維生素B6
服用避孕藥也會造成類似懷孕的症狀,從而增加對維生素B6、葉酸、維生素E的需要。在懷孕前數個月停止服用避孕藥,這些營養缺乏的情形通常會持續存在。一開始懷孕,維生素B、維生素B6、葉酸及維生素E的需要量立刻激增,臨牀實......
2023-07-10
孕婦補維生素C一天補多少
維生素C是孕期必不可少的一種營養素,它對孕婦自身及胎兒健康都很重要,所以每天都應攝入足夠的量。那麼,孕婦補維生素C一天補多少呢?孕婦補維生素C一天補多少專家建議,孕中、晚期的孕婦以及乳母,每日的維生素c的攝入量應爲1......
2022-04-17
補完維D補維A,到底應該怎麼補?
很多新手爸爸媽媽很聰明,都知道要給寶寶補充維生素A和維生素D。那麼維生素D的補充原因,越來越多人清楚明白了:爲了預防佝僂病,每天需給純母乳寶寶補充400單位的維D。但關於維A,卻少人提起。那麼它究竟需不需要給寶寶特地補......
2015-06-14
母乳餵養的寶寶要多補維D
維生素D的主要功能是調節體內鈣、磷代謝,維持血鈣和血磷的水平,從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。兒童缺乏維生素D,易發生佝僂病,過多服用維生素D將引起急性中毒。一項新研究顯示,在高緯度地區出生的母乳餵養的嬰兒常......
2023-09-05
孕期應該補多少維生素?
孕期對女性來說是一個特殊的生理階段。女性在該期對維生素的需求增加,那麼整個孕期到底該補充多少維生素呢?維生素A:體內缺乏維生素A,胎兒有致畸(如脣裂、齶裂、小頭畸形等)的可能。過量攝入維生素A又可引起中毒,並能導致......
2023-04-22
寶寶多大補充維生素D?寶寶補充維生素D的最佳時間
寶寶多大補充維生素D?寶寶補充維生素D的時間在什麼時候?中國營養學會在2015年發佈的《0~6月齡嬰兒餵養指南》有6條核心推薦,其中第四條是這樣寫的:“生後數日開始補充維生素D”。很多媽媽特別的糾結,“生後數日,這數日到底......
2019-06-10
新生兒多大開始補維生素D
新生兒多大開始補維生素D?新生兒缺少維生素D會怎樣?新生兒在出生一個月內,需要補充維生素D,但具體到出生後哪天補充呢?補充什麼樣的好呢?是直接合成的維生素AD滴劑好,還是魚肝油好?很多新手爸媽都不知道該給寶寶補充維生素D......
2015-03-19
孩子補維生素D比補鈣重要多了,很多媽媽卻還在瞎補
除了喝奶、吃飯,孩子還應該補點什麼呢?這個問題你一定也很想知道答案吧,關於給孩子“補身體”這件事情上,中國的爸爸媽媽們應該是全世界最上心的爹媽了。其實,如果你家寶寶輔食吃得好、喝奶也足量的話,那就根本不用整天爲這......
2015-05-23
孕早期要多補充維生素A
很多朋友都知道孕婦在孕前或者孕早期需要補充足夠的葉酸,纔有利於胎兒的成長。其實維生素A和葉酸同樣重要,在孕早期也要謹記補充足夠的維生素A喔。維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)是一個具有酯環的不飽......
2014-02-06
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