產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內過多水分上。第1周可以......

持有獨生子女證的家庭可以領取補貼，這是全國各地都有的政策，但是獨生子女證的好處在全國各地區不是相同的，比如說呼和浩特獨生子女證補貼就會按照當地的實際情況發放。呼和浩特獨生子女證補貼申領流程獨生子女每個月都會......

有寶媽問，孩子最近動不動特別愛出汗，是不是缺鈣呢？我說，孩子新陳代謝快，生長髮育也快，確實會比較容易出汗。尤其是最近天氣轉熱了，很多孩子都愛出汗。這並不代表是缺鈣。有寶媽問，孩子最近動不動特別愛出汗，是不是缺鈣呢？我說，孩......

鈣是很關鍵的微量元素，因此，許多媽媽從寶寶出生開始，就十分重視給孩子補鈣，但專家的意見卻是，發育正常的孩子，其實並不用單獨特意的補鈣，請看下文詳細講述：案例分析：昨天上午，鄒女士帶着近2歲的兒子陽陽來到兒童醫院，一臉焦急：兒......

今天帶我家小二寶去做六月齡的身體體檢，很是負責任的醫生摸着小二寶的囟門，說我們的囟門還是有些大，讓我把過去的伊可新暫停，變成純維生素D，增加藥量。本來我也是準備問她，是不是需要開始補充純維生素D滴劑，因爲寶寶冬季特別......

特侖蘇大家都不陌生，不管是在超市還是電視上都可以看到它，特侖蘇牛奶在國產牛奶中屬於佼佼者。特侖蘇低脂牛奶低脂肪熱量低，那可以補鈣嗎？特侖蘇低脂牛奶可以補鈣嗎?可以補鈣。喝牛奶是補鈣方式之一，不管處於哪個年齡階段，......

輔食不懂怎麼添加?寶寶吃飯愛挑食?紅薯酸奶蛋糕參考年齡：12個月+◆◆◆TPIS：輔食小貼士1提供給寶寶的營養食材中用到了酸奶、雞蛋、紅薯和麪粉。酸奶是寶寶們常吃的奶製品，它幾乎保留了牛奶的全部營養，還避免了乳糖不耐受......

蔬菜豆腐羹參考月齡：12個月以上TPIS：輔食小貼士1提供給寶寶的營養今天爲媽媽們推薦一道全家都愛喝的蔬菜豆腐羹。食材中我特別加了點菌菇和鮮蝦，搭配在一起使得味道格外的鮮美，營養也更豐富。豆腐的營養成分和它的原材料......

嬰兒時期是一種關鍵期，對中樞神經系統發育有着至關重要的作用，所以要爲嬰兒補充豐富而平衡的營養;這樣纔會使嬰兒的腦子得到最佳的發展展狀態。嬰兒最小的時候，腦部以及其他部位的生長速度很快，這時候相應的蛋白質也需要......

很多人都喜歡做健身，那麼喜歡健身的朋友吃什麼呢，營養又該如何攝入呢，健身的朋友需要服食什麼特殊的補品嗎?這一切的問題，由親親寶貝小編告訴你吧!健身愛好者更多地關心營養的攝入。不少朋友提問，是否需要服食什麼特殊的補......

營養師表示，懷孕第三期的飲食除了熱量及蛋白質需要增加外，還需特別補充鈣質與鐵質。飲食營養篇營養師表示，懷孕第三期的飲食除了熱量及蛋白質需要增加外，還需特別補充鈣質與鐵質。因爲此時孕媽咪的腹圍已經變大且常常會頂......

肉末炒芹菜◆材料◆豬瘦肉250克、芹菜100克。◆調料◆植物油、醬油、鹽、料酒、蔥、姜各適量。◆做法◆[1]豬肉洗淨，剁成末;芹菜去根、葉，洗淨，切成末，用沸水焯一下，撈出瀝乾;蔥、姜分別洗淨，切成末。[2]鍋置火上，加入植物油......

冬季易早產，孕婦特需補銅。銅是人體必需的微量元素。可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成，維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血、關節炎、糖耐量下降、膽固醇增加等。早產兒、孕婦、營養素吸收不良的......

專家提醒，女人孕前調養，最好是根據自身的體質來調養，這樣纔可對症下藥，下面我們就一起來看看，對於幾種特殊體質的女人，在懷孕前應該如何進行食補。氣虛者孕前食補氣虛者：一般爲說話無力、食慾不振、缺乏耐力、易頭暈、易疲勞......

花生芝麻醬參考月齡：18個月以上TIPS：輔食小貼士1提供給寶寶的營養前幾天和外婆的一通電話，想起了小時候她經常做的花生芝麻醬。每到夏天外婆就會做着給我們幾個小孩拌麪、蘸餃子吃。第二天我就嘗試着根據黃小寶的口味做......

一般來說，未準爸媽懷孕前的飲食能夠做到營養均衡，但在這裏，從優生優育的角度考慮，專家建議，孕前的未準爸媽還需補充幾種特別的營養，下面就來看看分別是哪幾種營養。懷孕前需哪些營養的特別補充孕前補碘孕前補碘比懷孕期補充......

提到特殊奶粉，顧名思義，也就是特殊配方奶粉。什麼是特殊奶粉呢，近日，衛生部啓動特殊奶粉補助項目，預計將有900名苯丙酮尿症新生患兒從中受益，所需特殊奶粉由聖元營養食品有限公司免費提供。對寶寶最適合的奶水應是母乳，但某......

月經過後吃什麼補血好?小編在這裏特別推薦玫瑰花茶和牛奶，玫瑰花茶可以行氣活血、調和臟腑，牛奶可以補氣血調經期，但是小編在這裏溫馨提示，不是所有人都適用哦，有需要的親試試吧!常喝玫瑰花茶可緩解女性痛經症①、改善女性......

孕媽咪一人補鈣，兩人受益，所以說孕媽咪不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅自身營養缺失也會耽誤胎寶寶骨骼發育。因爲鈣可以保證胎寶寶骨骼和牙齒的健康發育。懷孕後，孕媽咪的身體對鈣的需要量比孕前要增加1倍以上。......

隨着寶寶一天天的長大，會遇到這樣或那樣的健康營養問題。面對不同體質的寶寶，父母應該如何給他們補充營養呢?胖寶寶1。多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺......