家長們往往愛給孩子們買糖果、巧克力或果汁飲料等甜東西吃。其實，給小孩們多吃糖類食品對身體害多益少，尤其在空腹時更會影響他們機體正常的新陳代謝功能。家長們往往愛給孩子們買糖果、巧克力或果汁飲料等甜東西吃。其......

由於天氣炎熱，到醫院厭食門診就診的孩子越來越多，其中不少患兒是由於貪食冷飲而發生了疾病。酷暑天裏，一些年齡較小的孩子由於纏着買冷飲吃，很多家長拗不過，就給孩子買了吃。放暑假在家除了吃點冷飲外，幾乎什麼飯也不吃。但......

很多人覺得，按時吃三餐，就算營養達標了，但其實，你只完成了60％。美國營養學暢銷書《食物搭配》作者伊萊恩·麥琪博士指出，其實，人們只要花5分鐘對餐桌上的食物作出小小調整，就可以獲得那額外的40％的營養。很多人覺得，按時吃三餐，......

近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡爲15個月至2歲之間，他們每天都給孩子吃魚粥，結果發現，這些孩子體內汞水平高出正常水平的5倍。近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，這三......

長時間嗜吃糖食卻可給兒童帶來精神衛生方面的問題，使兒童情緒失常，表現爲激動好哭、撕書毀物、愛好脾氣、打架鬥毆等，醫學上謂之“嗜糖性精神煩躁症”。這裏我們特別提醒：我們的媽媽在爲孩子增加營養的同時，是否想到了：好些......

巧妙地管制食品孩子在食物的選擇上往往是隨心所欲的，需要家長的正確引導，很多家長會這樣做，比如絕對限制孩子想吃的，強迫孩子吃自己不想吃的，這樣容易使孩子出現厭食或貪食現象，對孩子的成長產生消極的影響。正確做法是購買......

從小建立健康的飲食行爲和生活方式，不僅可以保證孩子的身心發育和健康，還會使其一生受益。家庭是兒童少年飲食行爲形成的第一站。父母購買、選擇食物的行爲將直接影響到兒童少年對食物的選擇，飯桌教育或者把食物當作獎懲......

孩子飲食不健康怎麼辦？一項的研究表明，讓孩子參與到廚房工作中，不管是參加烹飪班還是在家中烹飪，都可能會似的孩子們更傾向於選擇健康的食品。孩子飲食不健康怎麼辦？據美國webmd網站報道，一項的研究表明，讓孩子參與到廚房工......

健康飲食手抄報：飲食健康小知識1、人們都喜歡把豆漿加油條，當成早餐的“絕配”。專家提醒，油炸食品對健康不利，早餐喝豆漿的同時，最好吃些饅頭、包子、餅等澱粉類食品。2、多風的季節裏，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各......

在5月20日中國學生營養日來臨前，中國學生營養與健康促進會、中國健康促進與教育協會等聯合發佈了《中國兒童少年營養與健康報告2011——培養健康飲食行爲、促進兒童健康成長》藍皮書。受訪專家馬冠生，中國疾......

多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長髮育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報道。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有着密切聯繫，作爲繁衍後代的另一半，父......

日常生活中，媽咪認爲“理所當然”的飲食細節其實影響寶寶的健康。以下是媽咪在餵養中常犯的錯！小蕊蕊平時不願多喝水，可一到快吃飯或正吃着飯時就開始要喝水。如果不讓喝，就不好好地吃飯了。媽咪只好讓她喝，時間一久就養成......

人們曾經將零食看作不健康的飲食。由於害怕體重增加，成人總是節制吃零食，或者吃了零食後有負罪感，父母通常也不鼓勵孩子在兩餐飯間吃零食，因爲他們不想讓零食破壞了孩子對正餐的胃口。然而現在，健康專家高度贊同並鼓勵人們......

在法國南部小城市聖洛朗·德拉卡布勒里斯的拉米瑪羅拉，午餐呈現出一派美好的景象，我甚至無法相信孩子們會接受這樣的食物。頭盤是放在色彩斑斕的盤子裏的新鮮的半熟豌豆，澆了橄欖油和醋，拌上鹽和胡椒。兩三歲的小家......

合理飲食幫助兒童提高免疫力對於如何提高兒童抵抗力，很多醫生都建議家長注意孩子的飲食結構。北京大學第一醫院兒科副主任醫師樑芙蓉表示，通過合理爲嬰幼兒添加輔食以及改變食物的處理方法，都能爲嬰幼兒提供健康的飲食結......

孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比......

健康飲食手抄報，健康飲食對於我們的身體健康很重要，畢竟現在垃圾食品太多，我們要做到健康飲食也要擦亮眼睛，不要讓自己陷入食品商的陷阱。健康飲食手抄報：飲食健康小知識1、人們都喜歡把豆漿加油條，當成早餐的“絕配”。專......

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。天生帶有肥胖相關基因的孩子不一定會變胖，健康飲食可以打敗肥胖基因的不健康影響。倫敦大學的研究人員博士表示，肥胖的種子......

日常生活中，媽咪認爲“理所當然”的飲食細節不會影響寶寶的健康。專家提醒：其實不當的飲食是會影響孩子的健康的，以下就是媽咪在餵養孩子中常犯的錯誤！日常生活中，媽咪認爲“理所當然”的飲食細節不會影響寶寶的健康。專家......

衆所周知，寶寶的健康成長離不開全面的營養，但同時也要注意飲食的健康，在這裏，親親寶貝小編就收集了有關孩子健康飲食的11個提醒，並分享給家長們，希望家長們能將這些提醒牢記在心。小兒飲食原則具體注意以下11個提醒：1、飲食......