經期和產後女性由於蛤蜊性寒涼，經期和產後女性應該進食性質較爲溫和的食材，食用蛤蜊這樣涼性食物的話會導致女性的氣血變得更加虛弱。胃痛腹瀉的人胃痛腹瀉的人食用蛤蜊後會增加腸胃的負擔，還可能導致病情變得更加的嚴重......

胡蘿蔔蛤蜊粥材料：大米，蛤蜊肉，胡蘿蔔，薑絲做法：1、大米淘洗乾淨放進電飯煲內膽。2、胡蘿蔔切成小丁跟大米放在一起。3、加入適量清水，選擇煮粥程序。4、大米跟胡蘿蔔煮爛後，加入蛤蜊肉和薑絲再煮10-15分鐘即可。蛤蠣雞蛋粥......

改善食慾蛤蜊味道鮮美，口感細嫩，能改善小孩食慾，促進小孩的正常就餐，保證每日的營養需求，對孩子的生長髮育都是有好處的。提高免疫力蛤蜊中富含高蛋白、多種維生素及礦物質，能促進小孩身體代謝，提高身體免疫力，特別是抵抗流感......

經常聽到電視廣告說，孩子挑食厭食、沒胃口是缺鋅！於是乎，好多緊張兮兮的媽媽就開始給孩子買一堆補鋅的產品。其實，鋅不能亂補，過量的補充鋅劑可能造成孩子鋅中毒或者性早熟。補充鋅劑必須在醫生的指導下進行！別亂聽廣告瞎忽......

碘在甲狀腺的合成和代謝中起着非常重要的作用，碘缺乏可導致甲狀腺腫大，缺碘是人類智力障礙的主要原因之一。那麼想要寶寶智力發育的更加完善，準媽媽們就應該及時補充碘。碘在甲狀腺的合成和代謝中起着非常重要的作用，碘缺......

減重脂肪含量低、熱量也低的蛤蜊，每100公克的蛤蜊，熱量大約只有55大卡，對於想減肥瘦身又想吃肉的朋友，蛤蜊會是個非常不錯的選擇。而且只要用清水煮成湯，再加點薑絲，可以去除腥味，如果覺得單調，可以再加入冬瓜一起煮，不僅與蛤......

主料蛤蜊200g去骨雞腿肉300g花旗參9g人蔘須2g當歸2g枸杞4g薑絲4g輔料鹽1小匙米酒45cc製作步驟1.蛤蜊放入水中吐沙約2小時備用。先將花旗參、人蔘須、當歸、枸杞以清水洗淨並瀝乾備用；2.去骨雞腿肉剁塊備用。起熱鍋，加入......

蛤蜊具有非常好的滋陰潤燥的功效，而且味道也湯特別的鮮甜，因此在乾燥寒冷的冬季可以煲一些蛤蜊湯來喝，下面就一起來看一下這道冬瓜玉米蛤蜊湯的做法。主料雞骨頭一盒玉米一根冬瓜適量姜適量蛤蜊兩人份鹽適量製作步驟1.將......

蛤蜊蒸蛋適合人羣：1歲半以上寶寶蛤蜊肉味鮮美，用來蒸雞蛋，蛤蜊中凝固着的雞蛋，雞蛋中帶着蛤蜊的鮮香，美味又好看。烹調蛤蜊之前，要先用淡鹽水浸泡吐沙，一般控制在2個小時內即可，時間不宜過長，否則會影響肉質口感。【食材】蛤蜊......

準備材料：腰子藥膳湯需準備杜仲3錢、枸杞5錢、當歸1錢、豬腰子1付(約1斤)、雞胸骨1付等材料，以及鹽巴1小匙、米酒1大匙、薑絲少許、冬菜少許、香油少量等調味料。做法：1、將杜仲、枸杞、當歸和雞胸骨用8杯水燒開，然後轉小......

泡鹽水一般讓蛤蜊吐沙比較常見的做法就是泡鹽水，因爲鹽水可以模擬蛤蜊的生長花椒，讓蛤蜊自動將殼張開吐沙。具體做法：將新鮮的蛤蜊放入鍋中，鹽巴跟水以15公克比500c.c.的比例加入鍋中，蓋上鍋蓋靜置於陰涼處約1～2小時，若水質......

蛤蜊，又名蛤，有花蛤、文蛤等種類，肉質鮮美，有的孕媽媽很喜歡吃，可是又聽說吃蛤蜊容易拉肚子，於是就疑問了，到底孕婦可不可以吃呢?孕婦可以吃蛤蜊嗎?答案是：可以吃，但是也有一些飲食禁忌需要注意。孕婦吃蛤蜊的好處蛤蜊是高蛋白......

去到青島，你會吃什麼?或許你會選擇到劈材院，也會選擇到啤酒街轉一轉，這確實是青島的特色美食所在地，但是你怎麼能不知道青島有什麼特色小吃呢?青島小吃，最有名的莫過於青島涼粉、辣炒蛤蜊、鮁魚餃子。青島涼粉青島涼粉，青島......

祛除溼疹溼疹紅紅的，讓人瘙癢難受，一般護理時建議塗抹膏藥，防止過於乾燥，瘙癢症狀頻發，此時，蛤蜊油就派上用場了，塗抹於患處，症狀可緩解。潤脣蛤蜊油護脣效果也是相當驚人的，因爲它富含油脂成分，可以讓雙脣持久溼潤有光澤。擤鼻......

關於醇美香滑的蛤蜊減肥粥這道美食，可能有的朋友還不知道如何去烹製，下面我們一起來學習一下它的做法吧!關於醇美香滑的蛤蜊減肥粥這道美食，可能有的朋友還不知道如何去烹製，下面我們一起來學習一下它的做法吧!肉作粥，醇美......

改善食慾蛤蜊味道鮮美，口感細嫩，能改善小孩食慾，促進小孩的正常就餐，保證每日的營養需求，對孩子的生長髮育都是有好處的。保護視力蛤蜊中鋅元素具有促進維生素A吸收的作用，防止缺乏維生素A導致的“夜盲症”等，對於保護小孩的......

蛤蜊冬瓜肉丸湯的做法準備食材：蛤蜊幹冬瓜豬肉末枸杞蔥姜料酒鹽糖生抽香油1、蛤蜊幹水泡軟後去掉沙囊（黑色部位）。2、豬肉餡加入蔥薑末、料酒、油、鹽、糖、生抽、香油，順一個方向攪拌均勻至肉餡上勁。3、冬瓜切片，摘去砂......

今天給大家推薦的是：蛤蜊豆腐湯，適合2歲以上寶寶食用。食材豆腐營養豐富，可清熱潤燥、清潔腸胃，對口臭的寶寶也有很好的食療作用。本食譜營養：據現代醫學證實，豆腐非常容易消化吸收，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量......

蛤蜊幹要泡多久蛤蜊幹要泡24小時。建議：花蛤吐沙可用醋或者香油(10斤花蛤放2兩醋或1兩香油)浸泡24小時。花蛤出肉一般爲熟出，也就是要將花蛤放入沸水中氽至張口後取出，再剝離肉質。蛤蜊幹要泡多久:蛤蜊幹怎麼清洗1、先把......

主料蛤蜊200g去骨雞腿肉300g花旗參9g人蔘須2g當歸2g枸杞4g薑絲4g輔料鹽1小匙米酒45cc製作步驟1.蛤蜊放入水中吐沙約2小時備用。先將花旗參、人蔘須、當歸、枸杞以清水洗淨並瀝乾備用；2.去骨雞腿肉剁塊備用。起熱鍋，加入......