大家都知道，赤小豆去溼氣的效果非常好，赤小豆無論煮飯還是煮湯，味道都很贊!今天爲大家推薦的這款去溼的湯品是赤小豆冬瓜煲生魚湯!做法簡單，原材料也簡單，但是味道與去溼氣的功效可是一流的!功效：補脾、利水、消腫，其作用爲......

孕期多吃些魚肉是合適的，魚頭的營養價值大，可以適當的多吃，用來燉湯很不錯，不僅有營養而且將來奶水多。不過可能有些朋友平時很少做魚，所以煮出來的魚湯腥味很重，很難喝。小編就來分享一些孕期美味魚湯的做法!魚頭豆腐湯材......

黑豆是一種高蛋白的豆類，而且還有補腎壯陽的功效，而生魚也是一種高蛋白的魚類，下面一起來了解一下黑豆煲生魚湯的功效與作用。黑豆煲生魚湯的功效與作用黑豆煲生魚是一道利水滲溼、補中益氣、補血活血的滋補食療方。黑豆......

赤小豆的營養價值豐富，最適合夏天消水腫，具有健脾開胃的功效。小編推薦一款適合夏至飲用的養生湯：粟米赤小豆煲生魚湯。粟米赤小豆煲生魚湯清潤鮮美可口，有清熱、健脾、祛溼、開胃的作用,且男女老少皆宜,是夏日家庭的養生......

汪丫魚湯麪的做法非常簡單，寶媽爲寶寶做一份濃郁鮮美原汁原味的輔食，讓寶寶連面帶湯一起吃光，以下就是汪丫魚湯麪的做法。汪丫魚湯麪食材豆腐80克、麪條60克、汪丫魚1條、胡蘿蔔半根、西蘭花適量、清水適量、姜1片、油少......

奶水不足的原因在當下的社會剛剛生育的新手媽媽們，經常會面臨乳汁不足的情況。那麼，到底是什麼原因導致新手媽媽們乳汁不足呢?瞭解乳汁不足的原因是解決問題的關鍵，然後對症下藥才更容易解決問題。1、精神心理因素準媽媽......

哺乳期可以喝黑魚湯嗎可以喝黑魚湯。黑魚有通乳之效，對於產後哺乳的媽媽們來說，黑魚湯能起到催乳的作用。黑魚能去瘀、生肌、補血，促進傷口癒合，改善氣色，幫助身體復原。哺乳期喝黑魚湯的好處產後女性身體虛弱，食用黑魚湯可......

魚作爲脂肪少、蛋白質多的食材，對於產後需要瘦身又要營養補充的女性而言最爲合適了。那麼，月子餐魚湯怎麼熬呢？一起來學習下吧。魚作爲脂肪少、蛋白質多的食材，對於產後需要瘦身又要營養補充的女性而言最爲合適了。那麼，月......

“冬吃蘿蔔夏吃薑”，天氣冷了，這鯽魚湯最好的搭配就是蘿蔔了，它營養豐富，可增強機體免疫力、防癌抗癌、降低血脂、軟化血管、穩定血壓等功效。將這兩種食材入湯，湯色稠濃奶白，清甜鮮美，鮮而不膩營養全面。如何才能更快速的煮......

哺乳期媽媽喝黑魚湯會回奶嗎黑魚湯不會回奶。黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，產婦食用黑魚湯不僅可以起到催奶的作用，對於身體的恢復和調節身體的機能也是很好的。黑魚湯的做法材料：黑魚、黑木耳、毛豆、蔥薑蒜、......

涼皮是很常見的一種美食，很受大衆喜歡，有些坐月子期間的產婦也特別想吃，那麼，這能吃嗎？可以放魚湯裏食用嗎？涼皮是很常見的一種美食，很受大衆喜歡的食物，很難忘記它的美味。對於在坐月子的女性來說，也是有很強的吸引力的，但是食......

此湯具有補虛、通乳的作用。是我國民間傳統的催乳驗方，專治婦女產後乳汁缺乏等症。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、......

八爪魚下奶的做法一材料：八爪魚1條、豬腳、紅棗、生薑做法：1、八爪魚乾需要提前泡發，用清水浸泡5-8個小時，泡發好之後，清洗乾淨去掉外膜，切段備用;2、豬腳切塊備用;3、豬腳冷水下鍋，加薑片和料酒去腥。大火煮開後繼續煮5分鐘......

八爪魚下奶的做法一材料：八爪魚1條、豬腳、紅棗、生薑做法：1、八爪魚乾需要提前泡發，用清水浸泡5-8個小時，泡發好之後，清洗乾淨去掉外膜，切段備用;2、豬腳切塊備用;3、豬腳冷水下鍋，加薑片和料酒去腥。大火煮開後繼續煮5分鐘......

今天親親寶貝小編爲大家介紹，產後催乳食譜---烏魚通草湯，做法很簡單，準備起來也很方便，有能達到催奶的目的，又很營養。今天就詳細介紹下烏魚通草湯的做法。媽媽們可以學着做下。原料：烏魚(又稱黑魚)1條，通草3克，蔥、鹽、料酒......

鯽魚湯孕期準媽媽由於激素的變化和子宮增大，所以消化情況都不是很好，而喝鯽魚湯能促進孕婦們的消化問題，孕婦便祕的情況。另外，鯽魚湯還能緩解胎動較厲害的情況。提醒：孕期準媽媽喝的鯽魚湯要注意調料用量，最好清淡一點，可選......

幾個月寶寶可以喝魚湯？給寶寶喝魚湯可以在七個月的時候，這個時候寶寶腸胃已經得到了適應，可以消化魚湯，但是給寶寶做的魚湯不可以加鹽，寶寶一週之後纔可以吃鹽，對寶寶身體是不利的。幾個月寶寶可以喝魚湯六個月之前是不建議......

鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。鯽魚湯對孕婦好處多多，下面我給大家介紹幾款鯽魚湯的做法。孕婦魚湯的做法孕......

適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料黃翅魚1只輔料枸杞5個姜3片當歸1片桂枝3根青蔥1根味精一茶匙鹽2g製作步驟1.黃翅魚一隻或多隻，處理好晾乾下。免得煎的時候油爆。2.鍋熱下油爆下姜。3.放入魚雙面煎下，除了去腥還能......

主料章魚1只蓮子1兩淮山1兩無花果6粒豬後腿肉半斤馬蹄半斤老薑3片鹽少許製作步驟1.先將蓮子、淮山浸泡在冷開水中半小時，再瀝乾備用;2.先切下章魚頭，再將章魚腳取下，分成頭、身、腳三部分。取章魚頭、身和兩隻腳來煮湯，其......