寶寶每天在破曉時分醒來，誰還需要鬧鐘?過早醒來是在寶寶和學齡前兒童身上發生的常見問題。一旦一個6至8個月大的寶寶可以徹夜睡覺不再需要半夜餵養時，那麼他們平均醒來的時間爲上午六點至七點半。如果那個時候天還沒亮，......

有很多寶寶睡覺的時候睡不踏實，睡眠質量不好，嬰兒睡眠不好怎麼辦呢?首先我們要弄清楚嬰兒睡眠不好是什麼原因，才能“對症下藥”。目錄：1、嬰兒睡眠不好怎麼辦2、嬰兒睡眠不好是什麼原因3、糾正寶寶錯誤的睡眠習慣4、寶寶......

寶寶睡眠質量的好壞關係到寶寶的正常發育和心智發展。而從另一個角度來說，寶寶的睡眠質量是他身心健康的一個重要信號。瞭解寶寶的睡眠特點要了解寶寶睡眠中發出的信號，首先要了解寶寶的睡眠是什麼樣的。一般來說，寶寶的......

寶貝週歲後，睡眠質量明顯有了質的飛躍，那些無數次累人的夜醒、夜奶，也隨之離開了，寶寶開始了睡整覺，爸媽們不禁暗暗叫好，全家人安睡到天亮的日子又回來了。但是，不要高興太早，“苦日子”還沒有結束呢，爸媽們乖乖回來“受累”吧......

是什麼原因導致寶寶睡不安穩呢?其實，這個問題不能一概而論，不同的寶寶有不同的情況。很多寶寶頻繁夜醒是正常的，人都有睡眠週期，在每個週期間寶寶都有可能醒來，這不用擔心。是什麼原因導致寶寶睡不安穩呢?其實，這個問題不能......

經常看到羣裏的寶媽們求經驗分享，如何哄睡寶寶。讓寶寶睡得踏實覺，多睡會是媽媽們最大的心願了。哄睡，永遠是爸爸媽媽們心裏最溫柔、又最崩潰的場景。經常看到羣裏的寶媽們求經驗分享，如何哄睡寶寶。讓寶寶睡得踏實覺，多睡......

很多媽媽一聽到孩子大哭就不忍心。其實大人一定要做規矩，豁出去家裏不安靜幾天，堅持要他自己睡。小孩無論幾個月大，都是很明白你說的話的，知道哭是沒用的，自然就會改掉抱着睡覺的壞習慣。你的意念要堅決，態度要溫柔，一段時間......

寶寶的睡眠比我們成人有更特殊的意義，對正處於生長階段的他們來說，睡眠不好會影響神經系統的發育，妨礙他們的智力和體格發展，使孩子變得任性、易怒、情緒不穩定等。睡眠不好對寶寶的影響1、對大腦發育的影響在寶寶大腦生......

新生兒全天最大的任務就是睡覺，高質量的睡眠有助於寶寶生長髮育，作爲父母我們要全力幫寶寶營造一個安穩的睡眠空間。因爲寶寶睡眠時能分泌大量的成長激素，從而促進寶寶的成長，所以，睡眠對寶寶來說，是一項重要的任務。一般來......

室溫最好20~25攝氏度，睡前來段故事或音樂寶寶的睡眠和認知發展之間究竟有什麼樣的關係？怎樣纔算健康睡眠？近日，記者採訪了英國嬰兒睡眠專家、倫敦大學學院兒童健康研究所馬努艾拉•皮施與中國嬰幼兒發展專家王榮輝。問題......

0～1歲寶寶是建立睡眠習慣的最關鍵時刻，他們的夜間睡眠斷斷續續，還需要起牀喝幾次奶，出生後必須要靠父母幫忙，將睡眠習慣建立起來，才能在穩定的生活模式下成長！寶寶的睡眠週期與成人相反一般而言，睡眠期大致可分爲「活動睡眠期......

艾灸能治失眠嗎？失眠不單純是一種疾病，更是一種心理障礙，不過只要治療及時，適當的調節自己的情緒，持續艾灸，就能緩解症狀！艾灸能治失眠嗎親身實踐，用艾灸治療失眠很有效果艾灸治療失眠有養心安神的作用。每晚臨睡前1小時,用較......

如何保證小寶寶有一個良好的睡眠，這對孩子的成長髮育是影響很大的。可是大量的媽媽在孩子睡眠中犯了這樣或那樣錯誤，導致影響孩子身體發育，甚至是心理髮育。1、開燈睡覺媽媽們都有一個不好的習慣就是孩子睡覺的時候習慣......

寶寶牀頭不能放什麼。寶寶是每個家庭的心頭寶貝，給寶寶的都希望是最好的，但其實，你是不是就知道什麼東西該怎麼放呢。那麼什麼東西不能放牀頭？孩子睡覺牀頭不能放什麼東西？寶寶牀頭不能放什麼小夜燈1、影響視力發育孩子長......

嬰兒猝死綜合徵（SIDS）是指看似健康的嬰兒在睡眠中突然死亡的一種障礙。據統計，在美國，每年大概有千分之一的嬰兒會遭受SIDS。究竟是什麼原因導致這些悲劇？有一些小部分嬰兒可能在睡眠中，永遠不再醒來。他們即沒有窒息而死，只......

感覺統合失調（SensoryProcessingDisorder，簡稱SPD），是指外部的感覺刺激信息無法在孩子的大腦神經系統中進行有效的組合，孩子的大腦對身體各器官失去了控制和組合的能力，而使機體不能和諧運作的現象。它在不同程度上影響着嬰......

寶寶新出生的時候大部分時間都是在睡覺，慢慢長大的時候也要有優質的睡眠才能使寶寶更好的生長，做父母的如何幫寶寶擁有優質的睡眠呢？嬰兒睡眠的質量直接影響健康，每個家長都費勁心思要讓寶寶擁有優質睡眠。各位不妨留意本......

“我的寶貝、寶貝，你要快快長大，要比老爸還要高！”每個媽咪心中都埋藏着個小小願望，就是希望寶寶能夠快高長大，擁有健康強壯的體魄。爲了達到這個目標，除了吃好喝好外，充足的睡眠可少不了，但許多小寶寶卻總是晝夜顛倒、半夜驚......

寶寶在睡眠中，生長激素分泌量是平時的3倍以上。充足的睡眠，對於寶寶的生長髮育十分關鍵。如果寶寶出現入睡困難、易驚醒、夜尿等症狀時，則會導致生長激素分泌量下降。在睡覺前給寶寶做一做撫觸，不僅能預防和改善類似問題，......

兒科專家提醒家長們，在重視孩子的營養的同時，不要忽視了孩子的優質睡眠，因爲寶寶的睡眠質量在促進其腦部發育中起着舉足輕重的關鍵影響，本文我們要告訴大家的是，紙尿褲也關乎寶寶睡眠，一起來了解下吧。兒科專家提醒家長們，在......