隨着社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人羣已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重，而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精......

在一年四季中，最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。在一年四季中，最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水......

現代人工作壓力大，對於男人來說，如果壓力過大很容易影響精子質量，因此備孕男性一定要學會減壓。男人壓力大影響精子質量美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的流行病學副教授帕姆·法克特·利特瓦克博士及其同事對193名3......

生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心願。爲此，南非專家發現了一個製造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方法真的有用嗎？生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心願。爲此，南非專家發現了一個製造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方......

面對現在胎教層出不窮的時代，孕媽媽選擇一個好的胎教方法，足以讓胎兒能不能健康的發育成長。“胎教”一詞已成爲時髦用語，在促進優生方面確有獨到功效，胎教種類有很多，有撫摸胎教、語言胎教、情緒胎教、環境胎教等，其實除了......

最新研究表明，那些正在接受不孕不育治療的女性，如果總是擔心自己無法懷孕，那麼她懷孕的機率就會更低。根據加州大學聖·迭戈分校的最新研究結果，專家們建議那些正在接受不孕不育治療的女性應該少一些擔憂。研究發現，那些很......

受孕絕非易事，懷孕也許是你面臨過的最頭疼的問題之一。一旦這項事業受到某些挫折，或者進展不順利，很容易會讓人產生壓力。受孕絕非易事，懷孕也許是你面臨過的最頭疼的問題之一。一旦這項事業受到某些挫折，或者進展不順利，很......

近日，曾以一襲齊P小鑽裙被瘋傳的車模李穎芝出現在湖南衛視，節目錄制現場，李穎芝穿銀色超低胸小短裙現身。李穎芝宣稱將進軍影視圈，目前有電影正在洽談，她還澄清沒有乾爹、也沒有富二代男朋友，自己也不是富二代。......

嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐，會無緣無故地哭起來。這些都是很普遍的反應，這是一種生產時緊張與用力得到解除的反應。只要自己明......

現代都市人往往都有個小圈子，三五個、六七個好朋友，一個星期，最多兩個星期在一起聚一次，或品茶，或飲酒，或打牌，或釣魚，沒有目的，沒有主題，沒有功利，就是在一現代都市人往往都有個小圈子，三五個、六七個好朋友，一個星期，最多兩個星期......

無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，爲她分擔家務，陪她上醫院檢查，還應該關心她心理的變化，在她擔心時安慰她，陪伴她。針對孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應給予耐心解釋，積極鼓勵和安慰。包容孕媽媽：瞭解......

妊娠第9個月時，由於增大的子宮壓迫胃部，使得孕婦消化功能減退，還很容易發生便祕，所以此時的孕婦一定要注意飲食的安排。＜／妊娠第9個月時，由於增大的子宮壓迫胃部，使得孕婦消化功能減退，還很容易發生便祕，所以此時的孕婦一定要注......

給孩子們減壓：繁重的作業和學習任務讓孩子們無法承受。所以大人要給孩子減壓！一天又一天,一年又一年，我逐漸長大，成了一名六年級的小學生，可是隨着年級越升越高，我的背也不知不覺一日比一日駝起來，無論幹什麼，背上都會有陣陣......

家長的一言一行甚至情緒都會影響孩子，家長的壓力孩子也能感受得到，所以，爲了孩子的身心健康，我們要學會減壓。家長的壓力會傳染給孩子父母是孩子最好的老師，我們知道家長的一言一行都會對孩子產生影響，但你可能不知道，父母的......

給孩子的書包“減負”一直是大衆關注的話題，你知道書包多重最合適嗎？美國《生活》雜誌一篇文章指出，揹包重量最好不要超過揹包者體重的10%。美國物理治療協會通過對9個年級學生的研究表明，揹包過重和揹包方式錯誤可能造成......

其實不管什麼人際壓力，大多與期望有關。不當的期望造成壓力，拔苗助長，兩敗俱傷。正確的期望，使人欣欣向榮，會開出花朵。親子減壓法之一：叫好聽的名字家裏有一對雙胞胎兒子，先出生的兒子我常常叫他“大寶”，而小的當然是“小寶......

開學免不了要選購書包，孩子的書包對身體發育有非常大的影響，如選擇不當容易傷脊椎、形成含背等，家長應多關注書包的健康問題。那麼，應該如何挑選適宜的書包呢？書包是孩子必備的學習用具，不少家長在選購書包是常常只考慮外觀......

隨着社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人羣已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重。隨着社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人羣已明顯......

在孕期準媽媽心理壓力是非常大的，這時候準爸爸們要做好準備，給準媽媽們減輕一些壓力，準爸爸如何爲準媽媽做好心理減壓！在孕期準媽媽心理壓力是非常大的，這時候準爸爸們要做好準備，給準媽媽們減輕一些壓力，準爸爸如何爲準媽媽......

沒有人能夠告訴你等待會是多久，也許只有二三個月，也許會是一年半載……毅力固然重要，但適時地讓自己放下包袱，樂觀地面對現實，也是你迎接未來必不可少的法寶。不要責怪自己，對症下藥：付出很多努力，仍看不到回報，難......