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2022-05-27

纖瘦女性的懷孕前食譜

據英國媒體報道，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。“英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察與研究，得出了上述結論。......

2023-06-11

無節制進食易導致不孕

最近科研人員研究發現：大量進食也會導致婦女不孕。長期素食可降低女性生育能力近年來，吃素的飲食風尚漸爲流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。不可否認，食素的確對減肥有幫助。不過......

2023-06-15

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冬天的新鮮食材沒有其他三個季節多，所以冬天備孕在飲食上就要多多注意，本文就爲大家介紹了冬天備孕食譜推薦，希望能對大家有所幫助!花旗參雪蛤材料：雪蛤、黃酒、純淨水、花旗參、薑汁、冰糖、白酒。做法：1.將雪蛤用黃酒泡......

2022-06-17

【白帶多吃什麼食物調理身體】白帶過多吃什麼調理白帶太多吃什麼食物調理身體

白帶多吃什麼食物調理身體呢?白帶過多是白帶異常的一種表現，日常一定要注意多多調理，本文就爲大家介紹了白帶多吃什麼食物調理身體，大家一起來看看吧!白帶多吃什麼食物調理身體-山藥蓮苡湯材料：山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60......

2022-06-16

【排卵期出血能吃紅棗嗎】排卵期出血適合吃紅棗嗎排卵期出血吃紅棗對身體有影響嗎

排卵期出血能吃紅棗嗎?紅棗是一種常見的補血食物，很多女性在月經期都會吃紅棗來補血，那麼排卵期出血能吃紅棗嗎?排卵期出血能吃紅棗嗎排卵期出血能吃紅棗排卵期出血是可以吃紅棗的，紅棗含有含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖......

2022-05-25

脆爆海帶－孕前食譜

海帶具有一定的藥用價值，因爲海帶中含有大量的碘，脆爆海帶是孕前的一款好食譜。主料：海帶(鮮)150克調料：小麥麪粉25克香油5克醬油8克鹽2克白砂糖3克醋2克料酒5克澱粉(豌豆)5克大蒜5克植物油50剋制作工藝1.水發海帶擇洗幹......

2023-04-01

怎麼樣通過飲食改善男性精子不好，少精、弱精、死精？

生孩子不是女人的事情，是需要爸爸媽媽一起努力纔會有愛的結晶，現在的男性生活方式不健康，會影響精子的質量，影響備孕情況，這幾款食譜可以試試！1、無精一、【木耳湯】食材：白木耳30g、鹿角膠7.5g、冰糖15g做法：將白木耳用溫開......

2022-06-15

上湯菠菜－孕前食譜

菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。上湯菠菜是孕前的一款好食譜。主料：菠菜400克輔料：草菇100克調料：枸杞子5克大蔥5克姜5克大蒜5克味精3克鹽5克胡椒1剋制作工藝：1.菠菜洗淨。蔥姜洗......

2023-04-01

【乳腺炎不能吃什麼食物】乳腺炎忌口食物乳腺炎不能吃哪些食物

乳腺炎不能吃什麼食物呢?乳腺炎是一種常見的乳腺疾病，在飲食上有很多要注意的，本文就爲大家介紹了乳腺炎不能吃什麼食物，希望能對大家有所幫助!辛辣食物乳腺炎患者一定不要吃辛辣的食物，因爲這類食物具有強烈的刺激性，乳腺......

2022-05-31

未準爸爸也需要補充葉酸

對未準爸爸來說，葉酸是提高精子質量的重要物質，當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。未準爸爸補充營養素的重要性補充營養品似乎是女性的專利，很多男性朋友對此往往是不屑一顧。......

2023-06-25

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男人性功能減退怎麼補呢?很多男人到了一定的年紀都會出現性功能功能減退的症狀，本文就教大家男人性功能減退怎麼補，大家一起來看看吧!羅漢大蝦材料：對蝦12個，魚肉泥60克，雞蛋清1個，嫩豆苗12棵，火腿絲5克，油菜葉150克，玉米粉15......

2022-06-18

【二胎備孕要吃些什麼】二胎備孕吃什麼好備孕二胎吃什麼東西

二胎備孕要吃些什麼呢?備孕期間飲食是很重要的，尤其是備孕二胎時，身體比頭胎還差很多了，所以在飲食上要多下功夫，那麼二胎備孕要吃些什麼呢?二胎備孕要吃些什麼-蜂蜜天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內......

2022-06-21

夏天備孕這樣吃營養包保滿分

對於備孕中的女人來說，盛夏胃口難免不佳，多少美味佳餚都變得索然無味。但是備孕期間需要補充營養，不吃怎麼行?本文就爲準媽媽提供一些夏季開胃菜，讓您既胃口大開又營養豐富。對於備孕中的女人來說，盛夏胃口難免不佳，多少美......

2022-06-19

【月經前吃什麼防止痛經】月經前吃什麼不會痛經來大姨媽前吃什麼不會痛經

月經前吃什麼防止痛經呢?經歷過痛經的女性朋友們應該都知道，痛經是非常可怕的，本文就爲大家介紹了月經前吃什麼防止痛經，希望能幫您緩解痛苦!山楂山楂是一種常見的水果，具有很好的活血化瘀的功效，是血淤型痛經患者的食療佳......

2022-06-10

備孕期間喝這些湯給自己攢攢“孕”氣

牡蠣是公認的含鋅量最高的食物，還可提高性慾，每隻牡蠣約含鋅15毫克，其他海產品，如生蠔等也是含鋅量極高的。如果夫妻不是素食主義者，就可以多吃一些牡蠣等海產品來補鋅，而鋅對於提高孕力有着重要的意義。春天到了，備孕的親們......

2023-07-10

女性備孕期八件事情不能做

備孕是指孕婦對優孕的前提準備，孕前調理分爲“身”、“心”兩方面。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡，不可過與不及，氣血須充足，如準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物等。備孕是優孕的關鍵，在備孕期，女性朋友有小心......

2023-04-14

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女性夏天沒胃口吃什麼開胃呢?很多女性一到夏天就不想吃飯，這樣很容易營養不良，如果正處於備孕期間的話對懷孕也有影響，那麼女性夏天沒胃口吃什麼開胃呢?雙色番茄蛋材料：雞蛋3個、番茄1個、番茄醬1湯匙、海苔1大片。做法：1.......

2022-06-26

【備孕期間男人吃什麼提高精子質量】備孕男性吃什麼精子強備孕男性吃什麼養精子

備孕期間男人吃什麼提高精子質量呢?要想懷孕除了女方要有健康的卵子之外，男人的精子質量也很重要，本文就爲大家介紹了備孕期間男人吃什麼提高精子質量，大家一起來看看吧!備孕期間男人吃什麼提高精子質量-雞蛋雞蛋是我們......

2022-06-23

看這裏，男性備孕該補什麼

關於備孕的注意事項，天天都在說女性們應該補什麼，但其實懷孕不光是準媽媽們的一個人的事情，男性在備孕期價當然也要好好補一下，因爲要想孕育一個健康聰明的寶寶，那男性在備孕期間也要保證自己精子的質量和活力才行。那麼男......