對於孕婦來講，自從懷孕之後，身體就會出現各種症狀。有的準媽媽在晨吐的時候還會伴隨流鼻血，這可擔心死準媽媽了，生怕對寶寶會有影響。今天小編就和大家來聊聊準媽媽早上流鼻血的這件事。並且推薦5款緩解孕婦流鼻血的食譜，......

海蔘營養價值極高，肉質細嫩易消化，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的進補珍品，極爲適合孕婦滋補身體、調節陰陽平衡。孕婦吃海蔘怎麼做呢？以下是孕婦海蔘食譜，不要錯過哦！孕婦吃海蔘怎麼做：鮮奶蝦海蔘湯材料：海蔘數個、蝦乾20......

適合孕婦吃的家常菜？從懷孕開始，寶寶在子宮內發育成長，他每一個階段的健康發育都需要各種營養素，如果缺乏任何一種營養素，都可能對寶寶造成不可挽回的影響。那麼，適合孕婦吃的家常菜有哪些呢？腐竹銀芽黑木耳腐竹銀芽黑木耳含......

孕婦可以喝蜂蜜水嗎？蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，孕媽媽喝蜂蜜水對促進嬰幼兒的生長髮育有着積極作用。孕婦可以喝蜂蜜水嗎?孕婦可以喝蜂蜜水。原因：1、蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機......

孕期豬肚吃法。豬肚爲豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。懷孕婦女若胎氣不足，或屢患半產以及娩後虛贏者，用豬肚煨煮爛熟如糜，頻頻服食，最爲適宜。那麼懷孕豬肚......

銀耳湯清爽可口、香甜華潤、營養豐富，對生長髮育十分有益，適合當孕婦晚餐。那孕婦銀耳湯怎麼做呢？我們馬上看看孕婦銀耳湯的做法吧！孕婦銀耳湯的做法：冬瓜銀耳湯材料：冬瓜300g、水發銀耳100g、排骨200g、鹽適量、胡椒麪適量......

孕期如果缺鈣，會影響到母體的健康與胎兒的發育，所以從孕中期開始適量補鈣很重要。湯類營養易吸收，是補鈣佳品。那麼孕婦喝什麼湯最補鈣呢？接下來，我們就來看看孕婦補鈣湯的做法吧！孕婦喝什麼湯最補鈣：山藥黃豆肉骨湯材料：山藥......

想要更好的解決孕婦的失眠，我們可以採用飲食療法，不過飲食療法僅僅是一種輔助作用。我們還是需要先從孕婦失眠的原因抓起，從根本上解決孕婦的失眠問題。現在趕緊來看看吧。夏季孕婦失眠的原因想要更好的解決孕婦的失眠，我......

一天之中，午餐是很重要的。因爲午餐攝入的食物量較多，能爲身體提供多種營養元素，如果吃的不飽就容易餓。下面一起來看看孕媽媽適合的午餐食物吧。原標題：孕媽媽適合的午餐食物？菠菜是天然的葉酸補充劑：孕婦需要補充葉酸，因爲......

山藥富含蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等成分，具有健脾益胃助消化、滋腎健美的功效，是孕婦進補的佳品。那孕婦怎麼吃山藥好呢？以下是適合孕婦吃的山藥食譜，來看看吧。孕婦怎麼吃山藥好：香菇山藥炒肉片材料：山藥300g、香菇......

枸杞富含維生素、微量元素與不飽和脂肪酸，不僅可輔助治療妊娠貧血，對胎兒發育也有益處，孕婦可適量食用。現在，我們就來看看枸杞湯怎麼做吧。枸杞湯怎麼做：排骨冬瓜玉米枸杞湯材料：豬排骨500g、鮮玉米1穗、冬瓜150g、鹽適量......

櫻桃富含鐵、維生素、礦物質等多種營養成分，具有補血、養肝等功效，可增強母嬰體質。孕婦怎麼吃櫻桃呢？以下是孕婦吃櫻桃的做法，不要錯過哦。孕婦吃櫻桃的做法：果味麥片櫻桃粥材料：即食麥片30g、牛奶150ml、櫻桃150g、糖30g......

蝦屬海產品，營養豐富、味道鮮美，它富含蛋白質、鈣元素和各種微量元素，非常適合懷有寶寶的孕媽咪食用，那麼孕期吃蝦有什麼好處？補充蛋白質孕婦在妊娠期需要補充大量的蛋白質，蛋白質維持生命的物質基礎。蝦含有極爲豐富的蛋白......

吃什麼長胎不長肉？有不少準媽媽懷孕期間長了幾十斤肉，然而胎兒還偏輕，也有不少人，整個孕期也沒見胖，但是肚子裏的寶寶卻很結實的，那麼，孕期怎麼吃才能長胎不長肉呢？吃什麼長胎不長肉：麥片爲了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把......

懷孕晚期吃什麼去胎毒？如果不想寶寶有胎毒，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等，那麼，孕晚期吃什麼可以去胎毒呢？懷孕晚期吃什麼去胎毒：鵝蛋鵝蛋不僅十分有營養，而且清腦益智，可以改善記憶力......

豬肝富含鐵質，是孕婦補血的極佳食材之一。豬肝湯清淡可口、營養豐富，孕婦可偶爾食用（一週不超過兩次）。孕婦豬肝湯怎麼做呢？我們來看看孕婦豬肝湯的做法吧！孕婦豬肝湯怎麼做：番茄玉米豬肝湯材料：番茄150g、玉米200g、豬肝200g......

寶寶補鐵吃什麼最好？寶寶如果缺鐵，除了吃醫生對症開的補鐵藥物之外，還可以通過食補來補鐵，最好的補鐵食物就是動物學，豬血比較常見。原標題：沒有比它補鐵效果更好的食材了，補鐵又補鈣，適合冬天的應季菜寶寶補鐵吃什麼最好？寶寶......

小米富含多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，具有開胃、補虛損的功效，是孕婦調養身體的佳品。那孕婦喝的小米粥怎麼做呢？我們來看看孕婦吃小米粥的做法吧！孕婦吃小米粥的做法：紫薯南瓜小米粥材料：小米100g、南瓜200g、紫......

麪條營養豐富，具有改善貧血、增強人體免疫力的功效，可作爲孕婦的早晚餐。孕婦麪條怎麼做好吃呢？我們來看看孕婦麪條做法大全吧！孕婦麪條怎麼做好吃：番茄牛肉滷玉米麪條材料：番茄1個、玉米麪條250g、醬牛肉30g、鹽2g、番茄沙......

孕婦水腫吃什麼可以消腫。水腫多出現在懷孕中期和晚期，準媽媽或輕或重都會出現。長時間站立、走動後，情況會更加嚴重。那麼孕婦吃什麼消水腫？孕婦水腫要吃什麼好？孕婦水腫吃什麼可以消腫玉米鬚中醫認爲，玉米鬚味甘性平，有利......