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原標題:如何坐好月子,這四條月子老傳統,產媽可不能輕信在中國古老的傳統裏,生完孩子後都會坐月子,爲的就是讓產婦的身體能夠儘快的恢復。如果月子沒有坐好,身體就會留下遺症,對健康會造成不同程度的影響。但是月子期間,有些老......
2022-01-28
產媽可別坐“廢月子”,想要身體恢復快,科學療養這3點要知道!
一動不動,還會讓產婦的體重飆升,本來月子期就需要大量的營養恢復,不運動不僅會影響營養吸收狀況,還會讓身體營養超負荷,本想恢復健康,實則是弄巧成拙。分娩的時候,會讓產婦大量失血和出汗,這也就導致剛分娩的產媽非常…原標題......
2022-06-25
這個季節坐月子,產媽身體恢復快,撞上真的好幸運!
打算要寶寶了,那麼備孕的你知道什麼季節坐月子最好嗎?在這個季節坐月子的話,不僅產媽身體恢復快,還有很多好處哦。打算要寶寶了,那麼備孕的你知道什麼季節坐月子最好嗎?在這個季節坐月子的話,不僅產媽身體恢復快,還有很多好......
2022-04-21
孩子出生後前三天,產媽一定要做好這4件事,媽媽必看!
要想孩子出生後生長髮育才不掉隊,那麼當孩子出生後前三天,產媽一定要做好這4件事。下面就一起來看看吧!要想孩子出生後生長髮育才不掉隊,那麼當孩子出生後前三天,產媽一定要做好這4件事。下面就一起來看看吧!1.寶寶出生後,要......
2022-04-06
剖宮產媽媽產後飲食指導
比起自然分娩的媽媽,剖宮產媽媽的飲食相當來說更爲複雜一些,因爲受手術的影響,腸胃功能相對減弱,因此剖宮產的媽媽要特別注意產後飲食調理,本文,就請專家來爲剖宮產的媽媽指導,剖宮產媽媽產後如何飲食?剖宮產媽媽產後飲食指......
2013-08-30
剖腹產媽媽產後護理要點
很多媽媽因爲害怕自然生產的疼痛,早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多,而且要承受產後剖腹部位的疼痛。爲了儘快恢復身體,媽媽們在剖腹產後坐月子的時候要好好護理。1.術後加強自我保健......
2023-03-14
新媽媽產後如何預防產褥熱 新媽媽,產後,產褥熱
產褥期可以說是母體恢復身心的一個重要時間,尤其我們中國人對坐月子更是重視,如果新媽媽有發燒、身體不適的情形出現,應該要早期發現、早期治療,這樣每一個新媽媽都可以遠離產褥熱的困境。哪些原因造成產褥熱在新媽媽產後......
2022-06-05
順產媽媽的待產包如何準備
順產是大多數準媽媽將會採用的一種分娩方式,因此,親親寶貝小編在這裏提醒各位順產媽媽,在順產前媽媽要做好待產包的準備,下面,我們就一起來看看,順產媽媽的待產包裏都有啥?順產媽媽的待產包如何準備順產媽媽的待產包:因爲很......
2017-03-04
產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養
產後,新媽媽的飲食標準(1)補充生產時所消耗的大量體力;(2)充分製造乳汁,滿足寶寶生長髮育的基本需求;(3)飲食需合理,營養要均衡,避免發胖。產後,新媽媽的10條飲食祕訣1、確認一天所需的卡洛里產後所需的卡洛里,如爲完全哺餵......
2022-06-01
順產媽媽產前應該怎麼吃?
很多媽媽在醫院待產的時候,由於胃口不好,不願意吃東西。有的人正好相反,暴飲暴食,導致營養過剩,都對分娩不利。吃的少,真到了分娩時,體力不足,會延長分娩時間;吃的太多,增加腸胃負擔,不利於分娩。那麼分娩前應該怎麼吃纔算健康呢......
2015-07-21
【早產媽媽如何催奶】早產媽媽如何追奶
讓寶寶早吮吸、勤吮吸新生兒降生後半個時小內就應吸吮母親奶頭,即使沒有奶也要吸上幾口,儘早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁來得早且多。若開奶遲會增加母乳餵養失敗的機會。建議新手媽媽們,一定不要因爲剛開始沒有乳汁......
2013-10-05
產前準媽媽的“生產行李箱”
“快,我快生了。”準媽媽一出現宮縮徵兆就慌了神,腦子裏只想喊上老公趕快上醫院。可是,等到辦住院手續時,卻發現忘拿身份證了;在待產前,想起準備的巧克力也沒帶……由於多數準媽媽是第一次分娩,準備工作會不充分。爲了準媽媽......
2023-06-21
【產後媽媽怎麼減肥】產後媽媽如何減肥瘦身
產後媽媽怎麼減肥呢?產後媽媽是否面對自己變樣的身材顯得十分沒有信心呢,以下親親寶貝小編介紹幾種中藥調理的方法,讓你產後健康瘦身不用愁!一、多吃纖維食物纖維食物可以促進腸胃暢通,幫助我們清除體內的垃圾,而且它們也......
2019-08-06
【產後媽媽應該吃什麼】產後媽媽吃什麼好
1、紅色食品:如紅糖、紅棗、紅小豆等。紅糖指未經精練的粗製糖,除含糖份供給熱能外,與白糖相比紅糖還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質,所含鐵量比其它食糖高3-10倍,適合產婦食用。紅棗、紅小豆等紅色食品,富含鐵、鈣等,能提高......
2018-12-11
新媽媽產後美腿 產後美腿,產後塑身
婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變,多因其在懷孕期間,尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫,使下肢靜脈迴流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分增多,帶來雙腿皮膚緊繃,待水腫消去就顯得皮膚鬆弛;一方面造成......
2022-05-27
新媽媽產後忌口有講究 新媽媽 產後忌口
對於坐月子不能吃什麼,新媽媽們一定要牢記,只有這樣,纔不會在以後的日子裏因爲做月子落下了毛病而後悔。第一:坐月子的時候,胃腸的功能是比較弱的,因此一定不能吃的太飽,這樣不但會影響到你的胃口,還有引起消化不良的,因爲寶寶......
2022-06-05
【產後媽媽有崩潰的時候嗎】產後媽媽心情說說 產後媽媽不容易的心情
產後媽媽有崩潰的時候嗎。對一個無憂無慮了二十幾年的姑娘來說,成爲母親,是一種多麼複雜的壓力。每每就感覺自己還是個孩子,還要人哄呢。卻又多了一個要我哄的人。在產後我的小低落數不勝數,而崩潰感卻是有11次。產後媽媽......
2022-04-10
產後新媽媽補鈣策略 新媽媽,產後補鈣
產婦及哺乳媽咪補鈣提案補鈣理由:產後特別是哺乳媽咪,每天大約需攝取1200毫克鈣,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大,鈣的需要量就越大。可哺乳媽咪在產後體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高。因此,在......
2022-06-12
產後媽媽早產奶方法
媽媽生產後,母乳很重要,怎樣讓媽媽儘早產奶呢。很多產後新媽總是抱怨自己乳汁太少,不夠寶寶吃,尤其是剛經過刨腹產的媽媽們,產後新媽媽如何才能早開奶呢?其實,只要你把握好開奶的黃金時機,就能爲日後的哺乳打下堅實的基礎。......
2022-06-23
產後媽媽用品
地球媽媽剖腹產疤痕膏產品介紹:採用天然有機金縷梅、有機薰衣草和有機薄荷,幫助緩解產後私處疼痛、腫脹,減輕孕期產後痔瘡問題。100%有機認證,100%純天然草本。使用方法:順產7天后使用,剖腹產待拆線後使用,每天3次地球媽媽私......
2015-11-10
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