現在，女人生孩子，男人也能休產假。呵，什麼時候女人的事情也把七尺男兒給牽扯進來了？先別笑話，新時代小爸還真能在這“月子”裏大顯身手。現在，女人生孩子，男人也能休產假。呵，什麼時候女人的事情也把七尺男兒給牽扯進來了?先......

老一輩的人都千叮萬囑，產後坐月那三十天，絕對不可洗頭。老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產後一週，煲姜皮水來洗身；至於洗頭，老人家更認爲是不可能的事，產後坐月那三十天，絕對不可洗頭......

經歷10月懷胎，好不容易等到胎兒出生，還需要再經歷另一種痛苦。在月子裏有好多注意事項，如果沒有做好很可能會影響產婦身體恢復效率，還會影響新生兒健康。剛剛經歷生產，產婦的飲食結構非常重要，吃的對有利於產後修復，同時還能......

產婦坐好月了是非常關鍵，這樣纔有利於身體恢復到產前的樣子，尤其是要飲食方面更要多加註意，通常來說，產婦的胃腸功能在此時還有沒恢復正常，因此一定要少吃多餐，而且要注意多吃些新鮮的蔬菜，那麼，產婦月子裏吃什麼菜好呢？我們一......

女人做小月子吃什麼好，一定要注意營養的均衡合理，這樣才能夠保證身體更快更好的恢復。飲食方面尤其要特別的注意才行。小月子吃什麼？女人人流後的營養方面的調養，非常的重要，人流後沒有做好調理，對於女性身體的傷害可能是一......

利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極爲重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。新......

月子餐30天食譜產後第一個星期，飲食以蛋白質爲主。產後第2個星期要補充水分。坐月子是女性一生中非常重要的一件事情，怎樣讓自己的身體可以在產後儘快恢復，如何做好哺乳工作，飲食是非常重要的。下面，小編爲大家推薦月子餐3......

衆所周知，女性十月懷胎身體會消耗很多的元氣，因此在生產之後要通過坐月子來幫助身體的器官快速恢復功能，而現如今，有很多的新媽媽會選擇去專業的地方去坐月子，但是有些人卻怕去月子中心坐月子會不利於寶寶的健康成長，究竟，去......

新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊，對於幫助體能恢復有着事半功倍的效果，產後塑身是從月子開始的。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不願做一位美麗的媽媽呢？可是如果......

喜歡吃零食的女性如果在分娩期間不能吃零食會感到非常痛苦。喜歡吃零食的女性如果在分娩期間不能吃零食會感到非常痛苦。事實上，你可以在坐月子期間吃一些零食，但不要吃富含添加劑、對腸胃有很大刺激性的零食，比如辣條。......

在坐月子期間新生兒是否能喝水，主要看新生兒是用什麼樣的方式餵養，如果是母乳餵養，可以不單獨喂水，但如果是奶粉餵養，就需要給寶寶單獨喂水，來使粉餵養的寶寶對於水分還是有一定需求的，如果只給寶寶喝奶粉而不給寶寶喝水，很容......

女性懷孕後沒有想要的心理準備，所以去做流產，或者是懷孕後不小心發生流產，這些行爲後，同樣需要像足月生產一樣“坐月子”，沒有足月生產的坐月子叫小月子，女性流產對身體的損害也非常大，子宮會受到傷害，需要足夠的營養補充來幫......

雖然現在孕婦坐月子期間沒有那麼多禁忌了，但是生完孩子後還是要在家呆一段時間的，那麼正常月子是多少天呢？在醫學上坐月子期間被稱爲產褥期，從醫學的觀點來看，坐月子的天數是42天最好。坐月子是我們中華民族從古代就流傳下......

臺灣月子餐有可以借鑑的地方，但並非完全科學。“月子水”主要成分米酒，確實有溫補、活血、促進血液循環的作用，能夠幫助排出惡露。但如果處理不當，酒精被產婦攝入後會通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的神經發育。家住關山即......

坐月子的時候禁忌還是很多的，生完孩子之後，媽媽們的身體會發生很大的變化，那麼這個時候一定要護理好自己，一起來看看吧！月子洗頭怎麼弄乾很多人懷孕生完寶寶之後身體大變樣，尤其是坐月子的時候，身體不能受到一點的風寒，洗頭髮......

在分娩之後所有的產婦都是需要坐一個月子的，不過很多的產婦考慮不在家坐月子，而是選擇了外面的月子中心，這是專門爲產婦設立的一個調養身體、悉心護理的機構，當然也越來越受到大家的關注了，那麼月子中心護理多少錢呢？在分娩......

許多老人說，不能在分娩期間吃水果，因爲水果屬於“生冷食品”，這會使孕婦着涼，從而導致分娩疾病。許多老人說，不能在分娩期間吃水果，因爲水果屬於“生冷食品”，這會使孕婦着涼，從而導致分娩疾病。事實上，水果也分爲涼和暖，適當地......

坐月子是對每個產婦都非常重要的，因爲生產會使產婦失去很多元氣。此時，身體的各個方面尚未恢復，需要通過坐月子來慢慢恢復。我們知道在月子期間保暖非常重要。因爲如果產婦在月子中感冒了，將來可能會引起很多不適，再調理起......

添了寶貝後，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子裏既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康。那麼，在月子裏新媽咪都容易犯一些什麼錯誤？錯誤1不去做產後體檢......

如果在月子裏產婦出現缺鈣的情況，那麼會有腿抽筋的症狀出現，這種感覺和受涼之後抽筋是非常相像的，所以很多女性會把這種症狀和受涼相混淆，其實如果不缺鈣的情況下，即使受涼也不會有非常嚴重的腿抽筋兒表現，所以在月子裏出現......