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四式親子健身操助產後塑形

抓住寶寶的小手或胸部兩側，舉腿，使大腿與上體呈直角，小腿呈水平狀。媽媽抓住寶寶的小手，輕輕地從地板上擡起上身，使肩胛骨不再與地面接觸。保持這一姿勢，小心地拉着寶寶的手向上伸展寶寶雙臂，呼氣落下上身，使肩胛骨接觸地面。......

2023-04-02

孕期普拉提，助產好身材！

普拉提融合瑜伽、氣功、拳擊、體操與舞蹈等元素，可幫助達到改善筋骨柔軟度、增強肌耐力、降低運動傷害發生率、改善慢性腰痛或肌纖維疼痛等症狀。對孕婦與產婦而言，則更能幫助排除孕期不適，輕鬆生產，並在產後輕鬆恢復體態......

2022-05-23

使用助產鉗會造成小兒癲癇嗎癲癇有沒有相關的疫苗

多數人都聽說過癲癇的症狀，很多家長都害怕小孩子出現這些症狀，影響大腦的發育和健康。不過癲癇的誘發因素特別多，作爲家長，應該要全程做好預防，針對不同原因採用合適的防護措施，遠離這些症狀對小孩大腦的損傷。多數人都聽說......

2022-04-30

分娩術助產婦安全分娩

正在準備分娩的媽媽，一定在爲會經歷怎樣的分娩過程而擔驚受怕？根據分娩時的具體情況，一般婦產科大夫常用5種分娩手術來幫助產婦順利分娩……分娩術助產婦安全分娩(一)正在準備分娩的媽媽，一定在爲會經歷怎樣的分娩過程而......

2023-03-12

準爸爸必學的完美助產課

孕婦生小孩是個很特殊的過程，需要丈夫的陪伴和安慰，丈夫也能藉此加深對妻子的理解。夫妻一起渡過這個特別的時期，有利於日後建立更加和諧的家庭關係。孕婦生小孩是個很特殊的過程，需要丈夫的陪伴和安慰，丈夫也能藉此加深對......

2023-04-17

孕婦晚期助產瑜伽

現在準媽媽們都知道，孕婦瑜伽是有助於生產的，但是在什麼時期練什麼瑜伽還是有忌諱的。現在就讓我們一起來看看孕婦晚期助產瑜伽都有哪些吧！仰臥扭轉step1仰臥，背部着地，左腿伸直，右腿伸直並擡離地板，儘量將右腳擡高並指向天......

2022-05-27

孕期爬樓梯有助順產嗎？生小孩有什麼助產方式

有些孕媽咪想要順產，這樣身體恢復的也更加迅速，去醫院產檢的時候醫生會叮囑多爬爬樓梯，那麼孕期爬樓梯有助順產嗎？有些孕媽咪想要順產，這樣身體恢復的也更加迅速，去醫院產檢的時候醫生會叮囑多爬爬樓梯，那麼孕期爬樓梯有助順......

2022-05-17

胎吸助產指徵有哪些什麼樣的產婦需要胎吸助產

胎吸助產指徵有哪些胎吸助產是指利用胎頭吸引器來幫助胎兒娩出的一種助產方式，它並不是所有產婦分娩時都要用，只有符合下列指徵的產婦纔要用：1、產婦宮縮乏力，第二產程延長。2、患有某些疾病，不宜過分用力的產婦，例如心臟病......

2020-12-09

自然分娩有助產後體形恢復

因爲懼怕自然分娩會帶來疼痛，很多產婦會主動要求給自己剖腹產。因爲懼怕自然分娩會帶來疼痛，很多產婦會主動要求給自己剖腹產。據悉，目前在北京一些醫療機構，剖腹產率甚至高達50%-60%。在海淀婦幼保健院，剖腹產的比例達30%......

2023-07-06

準媽媽產前必學的五個助產動作

準媽媽最好在分娩前學會助產動作，以減輕陣痛，順利生下寶寶。產婦助產宜知李茜在朵朵媽待產時教了她一套助產動作。朵朵媽很用心地記住了，然後說：“表姐，如果在生產時我忘了這些動作怎麼辦？”“沒關係，反正醫生也有助產的方法......

2023-06-30

練習“助產呼吸”能提高順產率

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2023-03-21

【臨產孕婦吃什麼好】孕婦臨產前吃什麼助產孕婦產前吃什麼生得快

臨產孕婦吃什麼好？臨產前準媽媽們一定要補充好營養這不僅關係到之後身體的恢復也關係到分娩過程的順利與否，那麼，孕婦產前吃什麼生得快呢？孕婦臨產前吃什麼助產呢？？臨產孕婦吃什麼好：水果篇1、香蕉：專家建議，產婦在生產前應該......

2022-05-18

剛當父親的瞬間，他的一句話，讓十年助產醫生哭了

很多姐妹說，老公愛不愛你，就看你生產後一瞬間，他的表現。——剛當父親的瞬間，他還記得丈夫的身份麼？最近網上一篇助產醫生的日記觸動了千萬姐妹，讓人忍不住哭了：很多姐妹說，老公愛不愛你，就看你生產後一瞬間，他的表現。——剛當......

2022-06-07

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2023-04-06

對準爸爸助產的十大建議

對絕大多數準爸爸來說，最難受的莫過於看着自己的妻子生產時被疼痛折磨的樣子而不知道怎樣去幫助她、當然，寶寶的出生也是他們生命中最震撼和最滿足的時刻之一、那麼如何讓自己成爲妻子夢寐以求的體貼“分娩教練”，幫助她......

2023-04-17

助產3式—產婦實用瑜伽

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2022-04-22

分娩時的體位與助產方法

除了仰臥把腳放在凳子上以外，也可採取其他的分娩體位。你也可以不使用凳子，或者，如果做了準備，你也可以取側臥或蹲位。也許你在產前訓練班或是相關的書上了解了一些關於分娩的知識，但是我想你還沒有聽說過,在產牀上你也許......

2023-03-10

做什麼運動能助產

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2023-08-01

催產針沒反應怎麼順產可試試這些方法助產

過了預產期還沒有宮縮發動跡象的孕婦，這時候就可能需要打催產針來幫助發動宮縮催產。但有些孕婦打了催產針後還是反應，那麼這該怎麼辦，怎麼做能順產呢？一起來了解下吧。催產針沒反應怎麼順產其實打完催產針也不是說馬上就......

2022-04-11

準媽媽分娩時怎樣協助助產醫生?

不少婦女熱切盼望生育，但對分娩卻懷有恐懼心理，一旦臨產如同大難臨頭而驚慌失措。其實，精神過於緊張反而影響子宮收縮使產程延長，多受折磨。那該怎麼辦呢？也許你在產前訓練班或是相關的書上了解了一些關於分娩的知識，但是我......