春季是孩子長身高的黃金季節，家長們千萬不可錯過，記得多給孩子吃一些有助於長高的食物。春季是萬物復甦的季節，也是孩子長身高的黃金季，這個時期，家長們別忘了幫助孩子做一些有助長高的事情，比如多給孩子吃一些有助於長高的......

現在有很多孩子出現了挑食的現象所以就會影響到正常的生理髮育，會導致身高生長的速度比較慢，所以這個時候一定要注意不能讓孩子出現挑食的現象，在平時一定要養成孩子合理飲食的習慣，比如要注意適當的吃一些新鮮的蔬菜或者......

豬脊骨含有鎂、鈣、磷、鐵等多種無機鹽，菠菜中所含的酶，對胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是補充鎂、鐵、鈣、磷等無機元素的較好湯水。豬骨菠菜湯原料：新鮮豬脊骨250-500克，菠菜150-200克。製法：用清水洗淨豬脊骨，砍......

家長都很在意寶寶的身高，追着餵飯、不停地補鈣……生怕營養跟不上，耽誤長個。其實，除了先天遺傳和後天營養因素，生活中，還有一些不能忽視的細節也會影響長個。受訪專家：首都兒研所兒童保健科副主任醫師李海鷹餵飯過飽。很多......

春天是孩子身高猛長的季節，孩子長得快需要的營養也多，孩子長得快該如何補充營養呢？兩個信號告訴你孩子在長個春天是孩子長個兒的季節，但其實在短時間內飾很難肉眼看出孩子長個的，我們該怎樣判斷孩子是否在快速長個呢？以下兩......

有些家長急着幫孩子長個，自己想辦法，結果適得其反，比如補鈣。鈣是骨骼的重要組成成分，所以不少父母認爲多補鈣會促進孩子長高。其實，補鈣與增高是兩碼事。孩子如何長高個兒，是不少家長的心病。關於長高的方法各種各樣，到底哪......

寶寶的降臨都會讓父母密切關注寶寶的長個問題，尤其是自己身高不是很高的父母，害怕遺傳等因素的影響孩子的個子。專家得出，影響孩子長高主要有以下六個因素：1、營養問題：身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特別是長骨生......

在大多數的家長眼裏，補鈣就是讓孩子長高的最佳方法，不光要喝牛奶，還要和大量骨頭湯，吃鈣片甚至吃蝦皮，然而光補鈣就有利於孩子長高嗎？都說春天是孩子長高的黃金季節，不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案，希望抓住......

在孩子長個子的時候，合理搭配飲食是非常好的方式。遺傳的影響因素無法去改變了，但是可以通過飲食來幫助孩子長高個。瞭解一些有助於孩子長個的食物，對製作兒童長高營養食譜是非常有幫助的。身高受遺傳的影響較大，也受營養......

孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認爲，在諸多的後天因素中，營養是至關重要的。其中包括5大關鍵點。 2-3歲寶寶一日餐舉例早餐：奶酪1片，麪包1片，鮮果汁1杯10點加餐：100毫升酸奶午餐：米飯1碗、蝦仁冬瓜、小雞燉蘑菇1碗4......

春天是長高的季節，幫助寶寶長高，可試試中醫捏脊法。中醫捏脊手法1.小朋友趴於牀上，兩腿伸直，全身放鬆。2.家長可側坐於牀緣，調整舒適的位置與姿勢，以能夠輕鬆地幫孩子按摩整個背部爲宜。3.先用大拇指沿着孩子背部脊椎兩旁由......

寶寶生長最快的季節就是第二季度，即4、5、6這三個月，此時陽光適宜、紫外線充足，又是各種蔬菜和水果上市的季節，是一年當中寶寶生長最快的季節。很多細心的媽媽會驚奇的發現，小寶寶在這個時期好像長得比其他時期更快些。確......

生長板關閉就不能再長高？醫師建議，透過物理治療和室內運動，能把握最後的長高機會。青春期的孩子最擔心自己長不高，聽到醫生評估“生長板關閉”，更是猶如被宣判世界末日。榮新診所副院長丁綺文28日公佈了78名17至20歲接受成......

有些家長爲了家中的過敏兒，經常會購買營養保健食品來幫助孩子調整體質，增加免疫力。也經常遇到家中長輩覺得孩子長得不夠好，食慾太差，於是燉補品、買營養素來幫孩子補健康，深怕少吃就會體質變差，輸在起跑點上！然而不當的進補......

美國埃默裏大學學者在對23名嬰兒從其出生12天起進行的跟蹤研究發現，這些嬰兒在身高增長48小時前，都會出現連續兩天日均增加4個半小時睡眠的貪睡情況。貪睡的嬰兒每多一次睡眠，身高增長可能性增加43％。根據一項與中年人睡......

春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒家長，進入春天孩子身體生長髮育較快，對各種營養素的需求也相對增加，因此家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習......

寶寶身高偏愛該怎麼辦？問：我家寶寶八個月，身高偏矮2公分，這個怎麼辦呢？答：首先寶寶的身高受父母身高的影響，再有，評價寶寶體格增長要看動態的生長曲線，把寶寶所有的身高標在標準的生長曲線上，如果符合寶寶自己的生長軌跡，在標準......

寶寶的身高要從出生抓起。在寶寶出生的一年內，是身高長最快的時候，而在這一年內，又有幾個身高猛長期，爸爸媽媽們一定要抓住這幾個事情，給寶寶提供支持，促進寶寶身心全面發展。我們都知道，寶寶在一歲之內長得特別快，但你可能並......

孩子的身長是家長比較關心的一個熱點，哪些因素能影響孩子的身高呢？1、營養。身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特別是長骨生長的重要標誌。當孩子營養不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關......

春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或諮詢或求診，爲的就是尋一個長高的妙方。春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科......