專家提醒：遺傳雖然決定了孩子身高的大方向，但良好的後天環境對孩子長高很有幫助，尤其在春天這個“黃金生長期”，家長應該創造有利條件，爲孩子長個兒加把油。哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲，它最適用於零歲到1歲內的寶寶。......

關於孩子長個，民間流傳着很多傳說，如“爹矬矬一個，娘矬矬一窩”、“多吃肉長得高”……這些傳說是真的嗎？現在小編來一一解讀。明明5歲了，身高在同齡小孩中一直偏低，媽媽想帶他去看醫生，但奶奶說不用擔心，爸爸媽媽都那麼高，肯......

據世界衛生組織的一項報告顯示：在一年時間裏生長最快是5月，最慢是10月。那麼，爸爸媽媽怎樣抓住時機，讓寶寶長高呢？抓住陽光人體皮膚中有一種物質叫7—脫氫膽固醇，在紫外線的照射下會合成維生素d。維生素d能促進生長和骨骼鈣......

均衡的營養，是孩子成長髮育不可或缺的要素，若飲食習慣不正確，如挑食、偏食、早餐營養不夠、進食時間不固定，或是吃太多零食導致正餐吃不下等，都會造成孩子營養不均衡，影響成長。臺北慈濟醫院兒童生長髮育聯合門診日前有名13......

在大多數的家長眼裏，補鈣就是讓孩子長高的最佳方法，不光要喝牛奶，還要和大量骨頭湯，吃鈣片甚至吃蝦皮，然而光補鈣就有利於孩子長高嗎？都說春天是孩子長高的黃金季節，不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案，希望抓住......

從某名牌大學機械系畢業的薛偉被分配到一家大廠當技術員。身高1米75的薛偉，長得儀表堂堂，又是大學生，所以，他進廠沒多久，就有好事之人爲他張羅起終身大事。但是，在介紹的所有女孩當中，他只看上了一個叫小雪的姑娘。小雪比他......

“鈣質”是哺乳類動物重要的營養素之一，也是以往中國人或素食者最容易缺乏的礦物質，它是構成身體骨骼及牙齒的重要成分，尤其是在成長階段的兒童，因爲身體快速地發育成長，對鈣的需求量特別多。另外鈣質也是細胞內及細胞外的......

有些家長爲了家中的過敏兒，經常會購買營養保健食品來幫助孩子調整體質，增加免疫力。也經常遇到家中長輩覺得孩子長得不夠好，食慾太差，於是燉補品、買營養素來幫孩子補健康，深怕少吃就會體質變差，輸在起跑點上！然而不當的進補......

寶寶的身高要從出生抓起。在寶寶出生的一年內，是身高長最快的時候，而在這一年內，又有幾個身高猛長期，爸爸媽媽們一定要抓住這幾個事情，給寶寶提供支持，促進寶寶身心全面發展。我們都知道，寶寶在一歲之內長得特別快，但你可能並......

營養是兒童身高增長的一個重要因素，這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣。養成孩子良好的飲食習慣，注意以下八大細節。1、細嚼慢嚥快吃食......

春天是孩子身高猛長的季節，孩子長得快需要的營養也多，孩子長得快該如何補充營養呢？兩個信號告訴你孩子在長個春天是孩子長個兒的季節，但其實在短時間內飾很難肉眼看出孩子長個的，我們該怎樣判斷孩子是否在快速長個呢？以下兩......

現在有很多孩子出現了挑食的現象所以就會影響到正常的生理髮育，會導致身高生長的速度比較慢，所以這個時候一定要注意不能讓孩子出現挑食的現象，在平時一定要養成孩子合理飲食的習慣，比如要注意適當的吃一些新鮮的蔬菜或者......

“好熱阿！真想來杯珍珠奶茶消暑解渴！”如果孩子也經常有這樣的念頭，家長可要當心了！小兒科醫師表示，含糖飲料不僅會讓人發胖，每喝1大杯更會讓生長激素“停機”2小時，長期易長不高，不可輕忽！少喝糖飲+晚上睡得好！生長激素助長高......

體重是孩子健康的重要標誌，若孩子體重有規律地增長，說明孩子在這段時間內身體健康；反之，若體重不增或增長減慢，說明這時可能有餵養不當、患病或其他原因。孩子體重的增長不是一個直線上升的過程，而是有一定規律的。出生早期......

對於小兒的長高，食療只是一種輔助方法，還應該配合足夠的睡眠，適當的運動，多種方法共同配合，才能更好地幫助孩子長高。【黃芪豬肝湯】材料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。製作：先將豬肝用清水洗淨，切成片備用......

遺傳寶寶的身高受遺傳影響較大，所以從父母的身高可以一定程度上預測寶寶未來所能達到的身高，有公式如下：男孩未來身高(釐米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2女孩未來身高(釐米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2因素1：遺傳......

骨骼發育讓寶寶春季長得高，我們的寶寶，也在這個生機盎然的季節裏快速成長着。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量寶寶生長髮育的一個非常重要的指標，在一年一度的生長高峯期裏，你將爲寶寶做些什麼纔不會錯過這個發育的黃金......

一個人身高多少受着先天遺傳和後天生活等諸多因素的影響，如果把先天遺傳因素比做一艘乘風破浪的船，那麼，後天生活因素就是不停頓地划着的槳。想讓你的寶寶長高個嗎？你就使勁地“劃”槳吧。這個比喻就是說，個子矮小的父母，他......

怎樣讓孩子健康成長是每個家長都關心的問題。每個孩子的生長髮育狀況都會不同，有的孩子身高長得比較快，有的孩子卻比較矮小。孩子矮小該怎麼辦？如何才能讓孩子長高？專家表示，除了遺傳因素外，家長可通過均衡營養和合理運動幫......

春季是孩子長個的好時候，有的家長會發現孩子在某段時間內身高長得很快，有時候晚上睡覺會很不安穩，不知道這是不是和長身高有關。如果孩子長太快會不會因此缺乏營養素？應該怎樣補充？媽媽愛寶寶：孩子3歲了，最近兩個月他的身高......