孕期運動能刺激寶寶的身體發育，對寶寶的大腦、感覺器官、平衡器官以及呼吸系統的發育十分有利。適當運動可以促進孕媽媽及寶寶的新陳代謝，不但有利於增強孕媽媽的抵抗力，還可以使寶寶的免疫力有所增強。孕早期，準媽媽進行......

在現實生活中，有些家長對哮喘病認識不足，只重視發作期的治療，習慣於發作時噴噴或者吊點滴，而忽略了緩解期的治療，不能做到堅持用藥。5歲的奕奕有哮喘病2年多了，每次遇到天氣變化、季節交換就會發病，發作的時候讓爸爸媽媽看着......

正常的生育時間是懷孕到40周左右，當懷孕時間到了31周左右之後，此時離生產活動的時間已經比較近了。在這個時候，進行產前的檢查，可能有不少的人們會去做。那麼通常說來，在31周的時候進行懷孕檢查會現什麼情況呢？孕31周胎兒體......

衆所周知如果我們的免疫力低下的話，那麼身體就很容易會生病不適，這些都是因爲免疫力低下難以形成保護屏障，來保護我們的身體健康。在這樣的情況下，一定要注意積極提高身體免疫力才行。衆所周知如果我們的免疫力低下的話，那......

大便幹中醫認爲大便幹是大腸內熱的表象，會造成小兒內熱盛，往往易患感冒發熱。2～3歲以內的小兒應經常給些菜泥、鮮梨汁、蔬菜、水果等，這些都有清熱通便的作用。3歲以上的小兒則可多吃些水果、蔬菜。身體不適家庭觀察法大......

大家都知道，葉酸是女性體內最重要的物質之一。尤其在懷孕後，若身體內缺少葉酸，則非常有可能會增加胎兒畸形的發生機率，因此，準備懷孕的婦女通常要補充葉酸，以確保體內的葉酸含量合適懷孕。同時平時要多瞭解相關的常識，那麼，準......

大多數產婦爲了保持優美的體形，月子裏就戴上腹帶，穿上緊身的內褲，認爲這樣就可以把撐開的胯骨收回去。產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊後，靜脈就會受到壓力而引發下肢靜脈曲張或痔瘡。與......

民間所說的“春捂秋凍”是指在秋季氣溫稍涼爽時，不要給寶寶過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊寶寶的耐寒能力。此外，“秋凍”還可以鍛鍊寶寶的意志，從小培養他們堅強的品格。常言道“春捂秋凍”，各地正逐漸步......

關於幼兒被性傷害的事件經常有發生，告訴孩子身體哪些部位是隱私部位，如何保護好自己的隱私部位，是爸爸媽媽應該重視並要做好的事情。我在進行兒童性健康教育的研究中，積累了一些經驗，爸爸媽媽們和幼兒園老師可以參考和借鑑......

上避孕環對身體有害嗎？上避孕環是我國夫妻比較常用的一種避孕方法，其具有安全性高，操作方便等特點，其實上避孕環屬於一種手術，因此有很多的女性朋友在上避孕環之前怕會給自己的身體健康帶來傷害。那麼，上避孕環對身體有害嗎......

研究表明，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女。原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽命短，較脆弱，對環境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽菸、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不......

連日來氣溫驟降，爲了給15個月大的寶寶保暖，重慶酉陽縣的姜女士給兒子洋洋（化名）“全副武裝”，手套、帽子、棉鞋一應俱全，沒料到緊紮在右手套上的橡皮筋竟把兒子稚嫩的右手箍傷，導致指尖缺血性壞死。連日來氣溫驟降，爲了給15個......

衆所周知，生產會讓女性的身體發生比較大的變化，身體也需要一定的時間纔可以慢慢地恢復，而婦在產後的恢復速度，與飲食有一定的關係，不合理的飲食結構會導致產後的恢復速度減慢。那麼，產後吃什麼有利於身體恢復呢？一起來看下面......

生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子裏一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。在很多人的印象裏......

國內育齡女性不願意用口服避孕藥的根本原因在於對口服避孕藥存在錯誤的認知，缺乏相應的避孕知識。其實像媽富隆爲代表的新一代口服避孕藥，只要每天堅持一粒服用，其避孕率可高達99％以上。如今，歐美大多數國家，三位女性內就有......

爲了響應國家的產前產後保健政策，現在很多父母都知道，他們需要在分娩前做好懷孕準備。爲了響應國家的產前產後保健政策，現在很多父母都知道，他們需要在分娩前做好懷孕準備。孕期調理對孕婦和嬰兒的身心發展大有裨益。準媽......

產後如何恢復形體呢？開始運動吧！很快就可以恢復完美身體了。第一節收緊腹肌運動直立，屈膝，彎腰，軀幹與地面平行，雙手扶膝，臉朝前。吸氣，呼氣，同時收緊腹肌。屏住呼吸，收緊腹肌，直到需要呼吸時止。重複10-15次。第二節蹬車運動仰......

懷孕初期身體變化有哪些？女性懷孕是件非常幸福的事情，這往往意味着有一條新生命即將要開始，在此時準媽媽的身體會爲孕育小寶寶而發生比較大的變化，尤其在懷孕初期身體變化是比較多的，那麼，懷孕初期身體變化有哪些呢？一起來看......

十月懷胎，一朝分娩。孩子生下來了，可是接踵而來的身體狀況讓新媽媽們有些措手不及，爲什麼生完了肚子還在痛？怎麼有點發燒的跡象？產後第一天，我們的身體到底有哪些變化？孩子終於生下來啦，很多媽媽都覺得鬆了一口氣了，但是產後身......

讓人捉摸不透的新生寶寶，既是單純的小小寶貝，又是頗有心機的小小人精。對於“吃”這件頭等大事，即便是小小的新生兒也絕對不會含糊，與生俱來的許多本領，大大增加了新生寶寶的生存機率。餓了或者飽了，寶寶都能用自己的方式表......