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準媽咪課堂:產後的身體變化

準媽咪課堂:產後的身體變化

千辛萬苦,瓜熟蒂落,新媽媽要開始面對那些另自己心煩的產後事了。生產後我體重會減輕多少?在該排尿的時候爲什麼自己會沒感覺呢?子宮收縮要多長時間?爲什麼我在掉頭髮?生產後我的體重會減輕多少?你可能需要一段時間才能讓你的......
2023-10-01
中醫來解決夏天寶寶身體5種麻煩

中醫來解決夏天寶寶身體5種麻煩

苦夏:不貪涼,保護寶寶脾胃,預防苦夏發生;中暑:避免在正午炎熱時段帶寶寶在戶外進行大運動量活動;痱子:勤洗澡,注意衛生,是預防痱子的關鍵;腹瀉:預防菌痢,少吃生冷、不潔或隔夜食物是關鍵;蚊蟲叮咬:中藥小香囊,讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。苦......
2023-03-31
寶寶身體不適的6大日常表現

寶寶身體不適的6大日常表現

大便幹,最爲先中醫認爲大便幹是大腸內熱的表象,會造成小兒內熱盛,往往易患感冒發熱。2-3歲以內的小兒應經常給些菜泥、鮮梨汁、蔬菜、水果等,這些都有清熱通便的作用。3歲以上的小兒則可多吃些水果、蔬菜。1、大便幹最爲先......
2023-04-08
產後形體恢復操

產後形體恢復操

產後如何恢復形體呢?開始運動吧!很快就可以恢復完美身體了。第一節收緊腹肌運動直立,屈膝,彎腰,軀幹與地面平行,雙手扶膝,臉朝前。吸氣,呼氣,同時收緊腹肌。屏住呼吸,收緊腹肌,直到需要呼吸時止。重複10-15次。第二節蹬車運動仰......
2023-04-13
幼兒憋尿引致身體毛病多多

幼兒憋尿引致身體毛病多多

由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射,幼兒憋尿會引起小兒坐立不安,精神緊張,容易造成注意力分散,思維活動紊亂,從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時,胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂,血壓明顯升高。兒科門診,常有幼......
2023-04-11
心肺功能強孩子身體壯

心肺功能強孩子身體壯

人們往往較多關心孩子的高矮胖瘦,而忽視孩子的心肺鍛鍊,因爲高矮胖瘦容易看到,心肺功能強弱不易覺察。然而,心肺功能的強弱對孩子一生的健康,卻有着舉足輕重的作用。人的心臟生長髮育有兩個高峯時期,第一個高峯是從出生至五......
2023-09-28
猜生男生女 破解孕媽身體5祕密

猜生男生女 破解孕媽身體5祕密

肚子裏懷的寶寶是男是女呢?從得知自己懷孕的那一刻起,這個猜測基本就會伴隨你的整個孕期。胎兒性別預測的各種方法,如生男生女清宮表、孕檢B超單,以及孕媽的肚子形狀等。看孕媽的身體變化真能預測生男生女麼?下面小編就爲......
2023-07-20
秋冬“三浴”強壯寶寶身體

秋冬“三浴”強壯寶寶身體

民間所說的“春捂秋凍”是指在秋季氣溫稍涼爽時,不要給寶寶過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激,有助於鍛鍊寶寶的耐寒能力。此外,“秋凍”還可以鍛鍊寶寶的意志,從小培養他們堅強的品格。常言道“春捂秋凍”,各地正逐漸步......
2023-09-10
墮胎後如何調理身體

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墮胎對女性的身體會造成一定的傷害,女性朋友在墮胎以後一定要對身體進行調理,才能使身體更好的恢復,以免留下後患。墮胎對女性的身體會造成一定的傷害,女性朋友在墮胎以後一定要對身體進行調理,進行術後對身體的保養工作,要......
2023-07-30
準媽媽孕晚期的常見身體反應

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產前的最後時刻,瞭解你的身體都將發生哪些變化吧。水腫和腰痛在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰......
2023-04-20
開發寶寶身體機能的小遊戲

開發寶寶身體機能的小遊戲

寶寶的身體機能應該儘快得到開發,現在就教父母親一些親子小遊戲,讓你寓教於樂。模擬保齡球玩法:點擊進入精彩育兒頻道!今日熱點:最近發現,美國15個品牌的嬰兒配方奶粉中含有火箭和導彈燃料中使用的一種化學物質——高氯酸鹽......
2023-04-17
身體嬌弱的80後新媽媽這樣喂寶寶

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80後新媽媽的生活條件比過去優越了很多,身體基本缺乏鍛鍊,產婦嬌弱,普通的餵養姿勢會造成產婦的負擔,80後新媽媽應該怎麼餵養寶寶呢?新媽媽們爲了讓自己的寶寶涉取更多的營養,對身體更健康的營養,更天然的營養,往往會用自己的......
2023-09-27
孕期身體焦點之選衣對策

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孕期身體焦點之選衣對策對準媽媽來說,懷孕的驚喜過後,接踵而來的是從未遇到過的體形上微妙而快速的變化,其中最顯著的,就是由於體內荷爾蒙急劇變化,胸部和腹部迅速增大。不過,告訴你哦,如能精心選擇你的內衣,你的“孕味”將因......
2023-06-24
你一天可能吃下幾十種食品添加劑,會對身體有什麼影響?

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“綠色有機無添加,絕對自然好產品”,相信大家對於此類的標語不會感到陌生。不知道從何時起,一場關於健康無添加的食品運動悄然興起。大家開始追求好身材、追求更加健康的飲食方式。“綠色有機無添加,絕對自然好產品”,相信......
2023-09-27
身體動一動 激發孩子學習力

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想要孩子頭腦靈活,就要針對寶寶的前庭系統給予刺激。簡單的身體動作,就可以活絡孩子的前庭,進而提高孩子的學習力,以及讓語言、手眼協調、聽覺、重力與平衡感等,都可以受到良好的訓練!‘前庭刺激’遊戲給大腦滿滿養分何謂‘......
2023-04-17
三次剖腹產 身體護理要小心

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三次剖腹產,身體護理要小心:剖腹產手術後、剖腹產24小時後、剖腹產後48小時。其實不管是第一次剖腹產還是已經經歷過三次剖腹產的準媽媽們,都應該小心護理好產後的身體,畢竟剖腹產是屬於手術的一種,術後媽媽的身體是極爲虛......
2023-07-12
順產還是剖腹產恢復快 產後怎麼做身體恢復更快

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順產和剖腹產都是時下常見的生產方式,以前剖腹產主要是針對因爲各種因素而導致難以順利分娩的一種方法,但是近年來也有越來越多的女性因爲害怕陣痛而想要選擇剖腹產,但是在考慮產後恢復這個問題上卻猶疑了。順產和剖腹產......
2023-08-05
孕中期身體有哪些改變?

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懷孕期間孕媽媽身體會有哪些變化呢?熱啊進入懷孕第二階段,時值進入夏季,加上孕婦的體溫本來就比較高,這下好了,第二階段的第一大考驗出現了,那就是——熱,熱死我了!熱到我好想吃些冰涼的東西,但是,冰品可是孕婦的大忌啊!不過這樣......
2023-04-11
懷孕初期身體變化有哪些

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懷孕初期身體變化有哪些?女性懷孕是件非常幸福的事情,這往往意味着有一條新生命即將要開始,在此時準媽媽的身體會爲孕育小寶寶而發生比較大的變化,尤其在懷孕初期身體變化是比較多的,那麼,懷孕初期身體變化有哪些呢?一起來看......
2023-04-15
備孕怎麼調理身體

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備孕期間可以參加一些有氧運動來增強體質。像慢跑,跳繩,瑜伽等等都可是適量參加,多運動,尤其是男性多運動有助於精子質量提高,女性可以去醫院檢測一下排卵的情況,做到優生優育。現在人們的工作壓力比較大,生活也不規律,造成很......
2023-04-24