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“牛奶配雞蛋”非最佳早餐
“一尺三寸嬰,十又八載功。”從嬰兒的牙牙學語,到成年的功成名就,與家庭的培育息息相關。去年全國兒童青少年營養調查報告顯示,雖然生活水平較10年前明顯提高,但是兒童青少年的營養合理的比例卻沒有明顯增加。孩子處於體格......
2023-10-01
寶寶吃雞蛋多多益善?!
媽咪們可能很少質疑自己平時給寶寶補充營養的做法,認爲多補充點營養總是對的,殊不知,由於常識的缺乏,許多媽媽在給孩子補充營養時存在許多誤區。在這裏各位媽媽可以對照下面8個誤區提示來自檢哦。媽咪們可能很少質疑自己......
2023-04-10
【過夜的雞蛋羹還能吃嗎】隔夜的雞蛋羹還能吃嗎
過夜的雞蛋羹還能吃嗎?雞蛋羹是一種很常見的家常菜,很適合寶寶食用,那要是寶寶吃不完的雞蛋羹第二天還可以吃嗎?下面就來具體看看吧。過夜的雞蛋羹還能吃嗎一般來說,過夜的雞蛋羹最好不好再吃了。在保存不當的情形下,營養的......
2022-07-04
【怎麼炒雞蛋不腥】雞蛋腥味怎麼去除 雞蛋湯怎麼做不腥
雞蛋是我們非常喜歡吃的一種美食,但令人困惑的是,雞蛋身上有一股蛋腥味兒,讓人難受。那麼,怎麼炒雞蛋不腥呢?今天小編就跟大家分享幾個去除雞蛋腥味的方法,一起來看看吧。怎麼炒雞蛋不腥:選擇土雞蛋雞蛋的腥味主要是由於養......
2022-07-04
寶寶吃雞蛋的5大誤區,90%的媽媽第一個就中槍了
我們都知道,雞蛋是營養價值高、消化吸收好的一種食物,對寶寶來說,也是優質的輔食材料。但是,你真的知道寶寶吃雞蛋的正確打開方式嗎?我們都知道,雞蛋是營養價值高、消化吸收好的一種食物,對寶寶來說,也是優質的輔食材料。但是......
2022-07-02
【早餐雞蛋卷的家常做法】雞蛋卷怎麼做好吃竅門 雞蛋卷好吃的家常做法
雞蛋是人們非常喜歡的一種食材,因爲關於它的吃法做法實在太多,使得人們可以變着花樣的吃雞蛋。早餐很多人都會吃雞蛋卷,下面一起來看看早餐雞蛋卷的家常做法吧!早餐雞蛋卷的家常做法:蔥花火腿雞蛋卷材料:土雞蛋2個、香蔥適......
2022-07-10
多吃七種食物讓孩子長高
每個家長都希望自己的孩子有高高的個子,長得精神又帥氣。一般來說,青少年是增高長高的黃金時期,而在這段年齡之前,供給足夠的營養(指兒童生長髮育必需的營養素),可以促進孩子快速增高。所以,趁着孩子還處於“飆高”時期,趕緊給......
2023-06-18
感冒發燒的人到底能不能喝牛奶、吃雞蛋
碰上感冒病毒的侵襲,往往會出現喉嚨痛、咳嗽或發燒的症狀,讓染病的人苦不堪言,而除了看醫生吃藥之外,坊間還有一堆主張「戒口」的說法,例如說感冒的人不能喝牛奶,發燒的人不能吃雞蛋,真的是這樣嗎?這些論點有醫學根據嗎?感冒......
2022-07-07
對蛋白質過敏的寶寶該怎樣吃雞蛋?
嬰幼兒對蛋白質過敏的情況常有發生。這是因爲嬰幼兒的消化系統尚未發育成熟,其胃腸道黏膜的通透性較高,可使食物中較大的蛋白顆粒不經過消化就直接透過黏膜進入人體,從而刺激人體產生抗體,發生過敏反應。嬰幼兒對蛋白質過......
2023-06-23
當心!這6種食物不宜與雞蛋同食
雞蛋的營養價值非常豐富,所以是我們餐桌上必不可少的食材之一。但是小小的雞蛋做起來也是很有講究的,下面小編就要告訴你不宜與雞蛋同食的食物,快來了解一下吧!雞蛋的營養價值非常豐富,所以是我們餐桌上必不可少的食材之......
2022-07-05
怎樣挑新鮮雞蛋做輔食?超全挑選攻略
雞蛋營養豐富,具有健腦益智的作用,能滿足寶寶身體發育所需的多種營養需要。不過媽媽知道怎樣挑選新鮮的雞蛋嗎?想要給寶寶挑選更有營養的土雞蛋,又要怎樣辨認呢?一起來看看吧!雞蛋營養豐富,具有健腦益智的作用,能滿足寶寶身體......
2022-06-30
雞蛋吃多了,也是會害寶寶的!!!
最近一位媽媽非常的鬱悶,寶寶一歲多,總是愛生病,不是過敏吧就是拉肚子,要不就是消化不良,咋回事呢?到醫院一查,罪魁禍首竟然是:雞蛋!最近一位媽媽非常的鬱悶,寶寶一歲多,總是愛生病,不是過敏吧就是拉肚子,要不就是消化不良,咋回事呢......
2022-07-04
還在給寶寶吃營養單一的雞蛋羹嗎?像我這樣做營養瞬間翻了好幾倍!
做輔食最常用的方式就是“蒸”了!這種烹調方式最容易保留營養和食材的味道。說起蒸菜,那蒸雞蛋羹肯定是最常見,最受歡迎的輔食了。做輔食最常用的方式就是“蒸”了!這種烹調方式最容易保留營養和食材的味道。說起蒸菜,那蒸......
2022-07-04
寶寶吃雞蛋非越多越好
雞蛋被認爲是營養豐富的食品,它含有蛋白質,脂肪,卵黃素,卵磷脂,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。但是,雞蛋吃得越多越好嗎?1-2歲的孩子,每天需要蛋白質40克左右,除普通......
2023-04-11
7個月寶寶營養餐:雞蛋麪條
寶寶營養斷奶餐雞蛋麪條適用寶寶:7個月起切碎煮爛的細麪條60克,切碎的洋蔥、番茄各10克,雞蛋1個,黃油、肉湯各少許鍋置火上,放入黃油熬至溶化,下入洋蔥略炒,放入麪條、肉湯共煮。將雞蛋打散調勻後倒入鍋內,與麪條混合均勻盛入......
2022-07-19
3歲寶寶補鈣簡單食譜
鈣一直都是孩子成長髮育中不能缺少的一項,想要給孩子補鈣,最好的方式就是通過日常飲食來完成。補鈣一直都是孩子成長髮育中不能缺少的一項,想要給孩子補鈣,最好的方式就是通過日常飲食來完成。寶寶補鈣吃什麼好巧克力和草......
2023-09-29
給孩子吃雞蛋 吃蒸蛋爲好
有的父母喜歡用開水衝雞蛋加糖給孩子吃,由於雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死,因而容易引起腹瀉有的父母喜歡用開水衝雞蛋加糖給孩子吃,由於雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死,因而容易引起腹瀉,雞蛋中有“鼠傷......
2023-10-03
一個雞蛋的啓示
前些天,班主任張老師十分神祕地對全班同學說,下星期一要做個小實驗,每人要帶一個鮮雞蛋回學校。並且不管用什麼方法,都要保管好自己的雞蛋,務必保證它不會破損。同學們聽了,都很興奮,覺得很好玩,但又有點摸不着頭腦—老師想幹......
2023-06-19
產婦吃雞蛋可預防產後口渴
雞蛋的蛋白質是食物中質量、種類、組成平衡最優良的,含有所有的必需氨基酸,並含有一定量脂肪和糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素E、葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘......
2023-03-17
雞蛋這樣做大家都愛死了,以後每天做給家人吃…
甜酒雞蛋的做法:1、首先把雞蛋煎好,剷出備用;2、把甜酒倒入鍋內煮沸,再加入生薑(可以提味);3、最後把煎好的雞蛋放入甜酒中煮3分鐘,加糖調味就可以出鍋了。1.甜酒雞蛋材料:雞蛋2個、甜酒1碗、生薑適量、糖一茶匙。做法:1、首先......
2022-07-01
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