飲食中有很多食物是具有清肝明目的功效的，有些孩子的眼睛抵抗功能比較弱，不注意就會容易受到外界的影響從而引起近視，有些孩子是怎麼都不會近視，容易近視的人可以多吃枸杞和胡蘿蔔這兩種食物來預防近視，枸杞一般可以泡水喝......

寶寶的視力不是天生就和成人一樣，而是有一個發展過程，眼部功能會隨着年齡增長逐漸完善。從孕期開始到出生後的3年就是視力發育的寶貴黃金時期，在這一時期做好寶寶眼部的護理工作，可避免一些眼部疾病的發生。1、“不可逆”......

我國青少年近視率排名世界第一，讓人憂慮。預防近視，從寶寶抓起，每個當媽媽的都不希望寶寶早早地戴上小眼鏡，下面給大家介紹八個小細節，可以預防寶寶近視。1、呵護寶寶眼睛從孕期開始在準媽媽懷孕的20天，寶寶的眼胚就開始發......

小孩患近視的機率越來越大，看書姿勢不對、光線或明或暗都會引起孩子的近視，但是你知道嗎?飲食不當，孩子患近視的機率會加大，那麼小孩子多吃什麼能預防近視呢?含鈣食物醫學專家們指出：鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近......

如何預防寶寶近視？現在近視率越來越高了，很多小孩子都開始戴眼鏡了。不知道如何預防寶寶近視？原標題：年輕父母一定要注重保護寶寶的視力，避免寶寶眼睛近視要想保護好寶寶的視力，作爲家長一定要先了解他們的視力發育過程，今天......

九月開學季，眼科門診就有近視孩子排長龍，原來假期孩子在家除了寫作業就是玩手機、iPad，過度用眼導致度數加深。有研究稱目前我國中小學生近視率超過70%，而且近視人羣有低齡化的趨勢，甚至在幼兒園裏就能看到很多戴眼鏡的小......

一、城市孩子葉黃素攝入少近幾年來，西方營養學家經深入研究終於揭開了這一謎底。原來近視的發生與一種名爲“葉黃素”的營養物質攝入過少大有關係。葉黃素屬於“類胡蘿蔔素”，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。......

澳大利亞研究人員發現，曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。這些研究人員在澳大利亞首都堪培拉舉行的澳大拉西亞眼科和視覺科學會議上介紹了這項發現。長期以來，人們一直認爲教育和近距離用眼工作是導致近視的關鍵，然而......

現在很多年輕的爸媽都是近視一族，根據遺傳學的研究，父母有可能把近視的基因遺傳給寶寶，很多父母都擔心這一問題。如何才能預防寶寶近視呢?吉大中日聯誼醫院二部眼科主治醫師呂雪漫：要預防或避免近視加深，首先要幫孩子養成......

現在很多年輕的爸媽都是近視一族，根據遺傳學的研究，父母有可能把近視的基因遺傳給寶寶，很多父母都擔心這一問題。如何才能預防寶寶近視呢?現在很多年輕的爸媽都是近視一族，根據遺傳學的研究，父母有可能把近視的基因遺傳給......

爲什麼要從小預防近視眼講的是眼睛在看5米以外的物體時，光線進入眼球聚集在視網膜前面，在視網膜上只能得到一個模糊的物像，這就是近視。近視在日常生活中多麼麻煩先不說，更是對孩子健康成長的阻礙之一。爲什麼要從小預防......

牛奶熬夜的時候喝牛奶不僅能補充營養，還能保護視力，因爲牛奶中含有豐富的鈣和鋅，而鋅如果在眼睛中的含量高，可以提高眼睛對昏暗光線的適應性，從而保護視力。藍莓視力下降有可能是自由基引起的，自由基能破壞我們眼睛的晶狀體......

近視眼防治？我國近視眼的患病率持續上升，據瞭解，小學生近視患病率爲30%～40%，中學近視患病率約60%，大學生近視的患病率高達80%以上。那麼，如何預防近視眼的形成呢？近視眼防治：不長時間看書有些人看書寫字、看電視、用電腦，幾個小......

近視眼防治：不長時間看書有些人看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不但影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性(或稱功能性)近視，即假性近視。並且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織......

富含維生素b的食物視網膜裏面儲存大量的b族維生素，當身體缺乏b族維生素眼睛會不間斷流眼淚、眼睛感覺疲勞、看東西很模糊、很害怕光源等問題。可以吃富含維生素b族維生素豐富多的豆類綠葉蔬菜，保證視網膜的正常代謝，防止......

4大護眼行動保護孩子視力孩子的視力問題有少數是天生的，大多是不良用眼習慣造成：1.長時間使用電子產品造成視疲勞。2.外出活動少，集中用眼於近距離區域(例如閱讀、寫字等)。3.不良生活習慣造成。爲保護好孩子明亮、清澈......

雖說現在的社會越來越豐富多彩，但是也越來越多的人眼睛近視。而是近視的人羣逐漸低齡化。那麼小孩吃什麼能預防近視？一起來看看吧。雖說現在的社會越來越豐富多彩，但是也越來越多的人眼睛近視。而是近視的人羣逐漸低齡化......

網友齊女士：我和老公都是高度近視，我兒子今年4歲多了，我怕他以後也近視？要如何預防呢？飲食注意些什麼？吉大中日聯誼醫院二部眼科主治醫師呂雪漫：要預防或避免近視加深，首先要幫孩子養成良好的飲食習慣。1歲前，寶寶的食物不要加......

人們都知道近視眼是有遺傳性的，父母都是近視眼的，後代幾乎百分之一百是近視眼；父母一方近視的，其後代出現近視的概率在50％以上。對如何避免父母近視傳給下一代，目前還沒有可靠的有效方法，但是，可以預防後代非遺傳近視和遺傳近......

早餐早餐吃吐司夾蛋，搭配一杯低脂牛奶。蛋黃可以提供維生素A，預防乾眼症及維護視網膜的健康。而牛奶是B族維生素的良好來源，缺乏B族維生素的人容易出現神經炎、神經病變等問題。午餐及下午茶捨棄白米飯，改點一碗糙米飯—......