對於成年男女來說，升級成爲父母是他們最重要的人生經歷之一，但卻很少有人提前考慮到這個階段對個人心理健康會產生什麼樣的影響，或者有多少人會因此而產生心理障礙，患上產後抑鬱。那麼產後抑鬱的評判標準和治療方法都有哪......

很多媽咪生完寶寶後會被產後抑鬱困擾，其表現與其他抑鬱障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。近日上海一位新媽咪......

怎麼預防產後抑鬱症。產後抑鬱是一直心理疾病，現在很多新聞上都有新媽媽產後抑鬱帶上孩子跳樓的消息。真是很心痛的說。那麼產後抑鬱症如何預防？如何預防產後抑鬱症？怎麼預防產後抑鬱症身體上準媽媽要注意孕期的體育鍛煉......

產前1、加強圍生期保健，利用孕婦學校等多種渠道普及有關妊娠、分娩常識，減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼心情，完善自我保健。2、對有這精神疾患家族史的孕婦，應定期密切觀察，避免一切不良刺激，給予更多的關愛、指導。3、......

由於產婦在產後激素的變化，再加上生完寶寶之後，各種社會和家庭的因素的影響，使一些產婦的情緒變化很反常，比如快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望......

說到產後抑鬱的問題其實很多人並不能理解，甚至不少人都認爲產後抑鬱的人就是矯情。但實際上在近年來，產後抑鬱的羣體有增無減，每一位媽媽都應該給與重視，一旦發生了相關的情況，必須要及時治療調節，幫助自己更快地恢復到健康......

相信我們每個人都曾經經歷過情緒低落，這是很正常的事情，但是如果一個人長期出現持續的情緒低落，那麼就需要警惕是否是抑鬱症的問題了。在臨牀當中，越來越多的人開始被抑鬱症所困擾着，尤其是也有不少的媽媽患上了產後抑鬱症......

產後懷疑自己是否抑鬱？產後抑鬱是怎麼回事？如何判斷自己是否患有產後憂鬱？產後憂鬱對產後媽媽的影響有多大？讓我們看看接下來的文章吧。​產後懷疑自己是否抑鬱？產後抑鬱是怎麼回事？如何判斷自己是否患有產後憂鬱？產後憂鬱對......

很多新媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就要小心了，有可能您已經患上了產後心理疾病。很多新媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況，這時候您就......

產後抑鬱症的預防，對產後新媽媽和寶寶來說都相當的重要，因爲它的發病率在逐步上升，這不得不引起我們的重視，那麼到底新媽媽如何預防產後抑鬱症呢?請看下文給出的詳細指導：產後抑鬱症的預防可以從這幾方面入手：一、產前多準......

以下幾種食物可預防新媽媽產後抑鬱症：據專家統計，新媽媽在產後常出現爲期一週的情緒抑鬱，發生率要佔新媽媽總人數的1/3到1/2。表現爲情緒低落，容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過於擔心，絕大......

親親寶貝小編提醒廣大新媽媽，新媽媽在產後都會出現不同程度的情緒低落，嚴重的甚至會發展成抑鬱症，所以新媽媽一定要提早做好抑鬱症的預防工作，下面我們就詳細的來看看，產後如何科學拒絕抑鬱症。什麼是產後抑鬱?產後出現的......

產婦生活方式調適耐心在做新媽媽之前，需要付出時間和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育嬰知識的培訓，減輕對妊娠、分娩和養育嬰兒的緊張恐懼的心理，儘早瞭解學習育嬰技能，避免嬰兒到來時手足無措，緊張慌亂;儘可能多休息照顧新......

中國文化的坐月子被認爲是一種傳統社會的支持，而西方國家的產後憂鬱可能源自缺少類似的產後儀式，如強迫休息、強迫隔離，婆婆與家人沒提供實質的支持與援助等等，使產婦身體疲倦，也使婚姻關係緊張，因此外國學者做了產後憂鬱的......

問：產後抑鬱有哪些徵兆？如何判斷？答：產後抑鬱的表現因人而異，它們可能包括以下一些徵兆和症狀：感受：患有抑鬱症的媽媽容易從負面角度看待事物，因而容易產生羞愧，內疚，挫敗，或者無望感；愛哭（往往是自己也不能理解的原因），以及持續的情......

產後抑鬱有哪些徵兆？如何判斷？產後抑鬱的表現因人而異，它們可能包括以下一些徵兆和症狀：感受：患有抑鬱症的媽媽容易從負面角度看待事物，因而容易產生羞愧，內疚，挫敗，或者無望感；愛哭（往往是自己也不能理解的原因），以及持續的情緒低......

產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做好預防抑鬱症的發生呢？產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做......

現代經濟越來越發達，人們面臨着越來越多的競爭。因此許多年輕人經常遭受過度的精神緊張和焦慮。如果不及時調整自己的心態，可能會發展成嚴重的抑鬱和躁鬱心理疾病。這兩種精神疾病的情況和症狀是不同的，那麼如何判斷抑鬱......

近來來情緒問題越發高發，其中像抑鬱症的問題也開始越發受到人們的重視。而在衆多的發病羣體當中，產後抑鬱症也是常見高發的，會在身體和心理等各個方面來傷害產婦的健康。因此一但發現有相關的情況出現，我們都應該及時給與......

產後抑鬱症目前在社會當中的發生率逐年增高，這對產婦來說是非常危險的事情，那麼我們該如何在產前做好預防抑鬱症的發生呢？近日，長沙一位年輕媽媽因患有產後抑鬱，帶着5個月的女兒跳樓自殺。事件經媒體報道後，產後抑鬱再次成......