現在好多女性在備孕前都有月經少、痛經等宮寒症狀，從而有可能影響卵子的質量，如果你也是這樣，那就需要吃些補血、溫補類的食物了。那今天小編就給大家推薦兩款溫補子宮、促進卵泡發育的"好孕湯"，趕快做着試吃吧！助孕備孕食......

孕育一個寶寶需要做好很多準備，無論是日常生活需要改變，連飲食也要跟着改變。今天小編就爲備孕中的您歸納五款滋補湯水，不但可以排毒和補充營養，而且還可以增強體質，讓所有在備孕中的夫妻可以造人成功，早日生個健康聰明的寶......

韭黃炒鱔魚材料鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。調料植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。〔做法〕1.韭黃洗淨切段，鱔魚洗淨備用。2.鍋內倒油燒熱，放入蔥花爆香，倒入鱔魚翻炒，加入糖......

豆豆、老玉米常與寶寶的飲食無緣，因爲它們很難被消化。不過，粗糧和雜豆都是營養豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、磷等營養啊！小豆豆、老玉米常與寶寶的飲食無緣，因......

四個月寶寶的輔食基本上以泥狀食物爲主，這個時候的嬰兒消化系統不夠完善，媽媽要給孩子喂一些容易消化的食物。今天小編爲大家推薦的四個月寶寶食譜是以水果爲原料哦，一起來看看吧。四個月寶寶食譜蘋果泥原料：蘋果1個，溫開......

親親寶貝小編提醒廣大女性朋友們，在懷孕前不防多吃一些助孕飲食，這樣能提高你的受孕能力，本文就推薦2款營養豐富的助孕食譜，姐妹們可以試一試。溫補鵪鶉湯功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。配料：鵪鶉2只，艾葉30......

寶貝逐漸長大開始接受離乳食品時，媽咪要注意挑選易消化吸收的高蛋白質食物。推薦3款寶寶離乳食譜：番茄蛋黃泥、軟煎豆腐餅、攤莜麥蛋餅。番茄蛋黃泥原料：番茄沙司，雞蛋一隻，鹽少許。製法：1.把雞蛋煮熟，去皮，去清;2.取出蛋黃碾......

我抱怨連連，說真的，夏天對於我自己而言，沒什麼胃口，反正女兒也沒什麼胃口，我們常常是將就着吃，有時候懶得做飯就是吃拌麪拌粉呢。“天哪，難怪長不高。”表姐說其實她想法也跟我一樣，天一熱大多數人都是趨向沒胃口，可是孩子正是......

魚肉嫩嫩的，滑滑的，既有豐富的營養，也易消化。每星期吃兩三次，有益於寶寶的大腦發育。但是，魚肉裏總有小魚刺，有些媽媽們擔心會刺到寶寶，所以都不敢給寶寶吃魚。今天，小編將爲媽媽們推薦兩款魚餚，即可消除媽媽們的這種顧慮，還可......

雖然世界上沒有針對身高的特效食物，但我們日常生活中一些營養豐富的食物，確實對成長有幫助哦。接下來，我們就來看下有助於成長的食物。◎牛奶牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸......

很多媽媽都會問有沒有什麼食物能有效地讓身體長得更高?如果真的有這種食物，那世界上就沒有個矮的人了。但是均衡攝取五種營養物質，不挑食，按時吃飯是長個最有效的方法。有助於成長的食物雖然沒有針對身高的特效食物，但是......

立秋一到，陰雨綿綿，人也容易變得煩躁，應對秋燥，不妨來試一試下面三款粥吧。銀耳白果枸杞粥糯米150克，銀耳10克，白果20克，枸杞、冰糖少許。先將銀耳用溫水泡發，切碎，再將糯米、白果、枸杞文火熬煮至黏稠後，放入銀耳和冰糖煮沸即......

很多女性由於身體素質等的原因，婚後性生活比較冷淡。對此宜“裏外配合”，注意**前的“準備與誘導”，同時可以嘗試一些女性助性食物。女性助性食譜如下：1.豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。2.冬......

助孕食譜有哪些？春暖花開的日子，很多年輕的爸爸媽媽是不是有生小孩的衝動呢？如果想要備孕，那麼營養可就要跟上了。那麼，備孕的最佳食譜有哪些呢？助孕食譜有哪些呢？新的一年到了，你是不是計劃“造人”，準備生一個小寶寶呢？如果你......

你想要生寶寶嗎？對於需要備孕的女性來說需要調理好自己的身體，那麼有哪些湯對於備孕女性來說是非常有幫助的呢？讓我們一起來看看！轉眼2018年的餘額越來越餘額不足，好像夏天剛剛過完，天氣忽然就冷了。對於備孕女性來說，最適合......

親親寶貝小編在此提醒，每個未準爸媽都應該重視起懷孕前的飲食調養，那麼吃些什麼最管用呢?在此，小編就推薦5款滋補湯水，助你快速健康的懷孕，一起來看看它們的製作方法吧。滋補湯水一雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水......

高血壓患者除了要配合醫生積極治療外，還要通過合理的飲食和規律的生活，纔有效減壓喔。小編推薦三款藥膳有助於治療高血壓喔。胡蘿蔔粥新鮮胡蘿蔔150克，切碎，連同白米100克一起放到鍋裏，加入適量的水，用小火煮成粥即可食用。......

那寶寶吃什麼才能長高呢？接下來給大家介紹幾款冬天裏有助寶寶長高的食譜。知道寶寶長高必需的營養元素，還要懂得合理搭配。寶寶想要長高，飲食是至關重要的一塊。有些食物有營養，寶寶多吃是可以的，但是有一些食品寶寶多吃無......

專家提醒，在孕前，男性做好營養儲備也是有必要的，因爲一個優秀的受精卵，是由一個健康的精子和卵結合的，所以準爸爸在孕前可以多吃一些助孕食品，本文我們就爲男性推薦7款助孕食譜，分別如下：7款適合男性的助孕食譜1.羊腎補精血動......

對於準備懷孕的女性來說，如果檢查出輸卵管堵塞，是一件非常鬱悶的事情，因爲輸卵管堵塞剛會大大阻止你成功受孕，因此對於輸卵管堵塞的女性，要想一切方法來調理，本文中推薦的幾款助孕食譜，女性朋友們可以試一試。1.暖宮活血薑茶......