寶寶還沒有長牙牙的時候就開始表現出對奶水以外的美食的強大興趣，但是對於還沒有牙牙的饞寶寶該給他們吃點什麼呢？寶寶還沒有長牙牙的時候就開始表現出對奶水以外的美食的強大興趣，但是對於還沒有牙牙的饞寶寶該給他們吃......

碧菠濃湯食材：菠菜200克、土豆100克、食鹽、淡奶油50克、橄欖油適量。做法：1、鍋內水燒開後，放入菠菜焯燙至變色後盛出過涼水，土豆切塊後蒸熟。菠菜和土豆入攪拌機中。2、加少許水打成漿。打好的菠菜漿倒入砂鍋，加淡奶油調......

蔬菜濃湯食材：馬鈴薯1/6個，紅蘿蔔1/8個，番茄1/2個，洋蔥1/8個，青豆仁半湯匙，豆腐1/4塊。做法：將馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁備用;番茄洗淨切丁，洋蔥去皮切丁，豆腐切丁備用；將油鍋熱好後，炒洋蔥和紅蘿蔔，再加入其他的材料用小火慢燉至高......

西蘭花土豆泥食材：土豆20克、西蘭花10克。做法：土豆去皮切成片，放入沸水鍋中蒸熟、蒸透。西蘭花洗淨，取嫩的骨朵入沸水焯一下，撈出剁碎。將蒸好的土豆碾成泥，土豆與西蘭花攪勻，捏成球狀即可上盤。山藥麥糊食材：山藥110克、麥......

隨着寶寶一天天的長大，對營養的需求也越來越多，對食物的要求也越來越高，在這裏，親親寶貝小編就爲寶寶們推薦一款煎菜餅，它加入了蔬菜和雞蛋，營養非常的全面，而且口感也不錯，相信你的寶寶會非常的喜歡。食譜原料捲心菜葉幾片，培......

菜葉汁食材：青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。做法：青菜洗淨後浸泡30分鐘。青菜撈出後切碎待用。鍋內加一小碗清水，煮沸後將碎菜放入，蓋緊鍋蓋再煮5分鐘。用湯匙壓菜取汁併入菜湯，即可食用。營養提示：綠葉蔬菜中含豐富的維......

白菜湯食材：新鮮白菜，少量鹽、調味品。做法：將新鮮白菜洗淨，用開水燙後切碎放入鍋內，加少量水(一碗菜、一碗水)，煮沸5-10分鐘後，離火放置15-30分鐘，以利於養分溶解，然後加少量鹽、調味品，將水濾出，即可食用。營養提示：白菜營養豐......

意麪的做法，小思媽媽已經給大家介紹了很多種了，做法簡單，又能給寶寶改善口味，夏天我最不愛進廚房，做一份簡單的燴意麪，營養俱全，超級省心省力呢！意麪的做法，小思媽媽已經給大家介紹了很多種了，做法簡單，又能給寶寶改善口味，夏天我......

又到了櫻桃成熟的季節，正好可以拿來做點酸甜可口的水果湯。雖然水果湯好喝，但卻沒有補鐵的效果哦，因爲櫻桃中鐵的含量並不高......又到了櫻桃成熟的季節，正好可以拿來做點酸甜可口的水果湯。雖然水果湯好喝，但卻沒有補鐵的......

莧菜：去熱通便補鈣吸收大自然的靈氣，野生野長，既沒化肥的催生，又沒農藥的污染，營養價值還很高，這樣的野菜，對於如今的人們，誰不願享有？如果是能夠讓幼小的孩子吃上這野菜的美味，既補充營養，又去熱通便，那是許多家長求之不得的。莧......

胡蘿蔔山藥粥食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。做法：胡蘿蔔切塊。排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生薑備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開後，轉文火慢燉30分鐘左右。加入山藥，胡蘿蔔，燉煮......

南瓜紅薯玉米粥食材：紅薯丁，南瓜丁，玉米麪，紅糖適量。做法：將玉米麪用冷水調勻，和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可，吃時根據口味加入紅糖。營養提示：南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從......

蔬菜濃湯食材：西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克。做法：1、芹菜放入攪拌機;打成泥備用;西紅柿、茭瓜切塊備用;熱鍋加入奶油，加入蒜末爆香，加入芹......

在寶寶可以添加的輔食中，碳水化合物的重要來源就是五穀。比如寶寶輔食中最早添加的米粉就是用五穀來製成的。這些碳水化合物作爲主食爲寶寶提供能量，好多親覺得咱們的主食菜譜比較少，那今天就來推薦這個雙子米粥（糊）。所謂......

番茄蔬菜粥食材：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。做法：將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨，切成小塊。將這些蔬菜放到鍋裏煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣，即可給寶寶餵養。......

當煮得濃稠的芝士配上軟香的雞蛋麪疙瘩和星星點點的翠綠西蘭花，用叉子把蘋果裹滿芝士湯底，滿口都是濃醇奶香的味道，喉嚨裏還有一絲絲不濃重的菌菇清香味，泥萌是不是已經口水流到嘴角啦！除了水果之外，麪包、丸子都可以蘸着這......

之前總喜歡給寶寶做餛飩吃，因爲餛飩沒那麼幹，而且可以把各種材料放在一起給寶寶吃，寶寶也不會那麼挑食了。如果說冬天最適合來一碗暖呼呼的帶湯小餛飩。之前總喜歡給寶寶做餛飩吃，因爲餛飩沒那麼幹，而且可以把各種材料放在......

每一般剛接觸輔食的寶寶，我都不建議多加什麼調味，因爲寶寶的味蕾還在發育中，對味道也比大人要敏感一些，所以千萬不要用我們大人的口味來衡量寶寶的口味。每一般剛接觸輔食的寶寶，我都不建議多加什麼調味，因爲寶寶的味蕾還在......

第一次給寶寶添加輔食，菜鳥小媽是不是很緊張？沒關係，我們的初級菜譜會助你一臂之力！香甜米糊糊將米粉倒入小碗中。加入開水調成糊狀，即可食用。清淡蔬果汁將新鮮的蔬菜或水果洗淨切碎，水與蔬果按照1：1的比例搭配，先將水燒開。......

煉乳香甜濃郁，可是外面買來的煉乳那甜蜜蜜的味道背後，說不定是大量糖精和添加劑的產物。想用煉乳給寶寶的食物增添特別的味道，其實完全可以自己動手，用牛奶和白糖十幾分鍾就能做到！如果想要味道更豐富，保存時間更長一些，可以......