隨着胎兒的生長和發育，準媽媽的身體和體型會發生很大的變化。如果孕媽媽的睡，站，坐姿及行走姿勢不正確，極易引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。對於身體越來越笨重的孕媽媽，該如何走路，如何站立，如何坐可以進一步確保媽媽和胎兒的健康。圖說很到位呢。孕媽媽洗頭也是個大問題喲，洗髮時孕媽媽都應以不壓迫腹部爲準，不要彎腰太久。
