防溢乳墊多用於外出或者職場媽媽，全職媽媽一般在家多次哺乳，溢乳的現象就會減輕很多，那麼防溢乳墊如何選擇呢？
溢乳是新媽媽存在的一個普遍現象，一般會在產後1個月之後出現，因爲月子期間，媽媽的乳汁一直在不斷的“開採”當中，隨着寶寶不斷的吸吮乳汁會越來越多，乳房就像一個瓶子，當水裝滿的時候水就會冒出來，乳汁也會往外溢，那麼這個時候防溢乳墊就該發揮它的用途了。
一般溢乳的現象會出現在清晨，寶寶一整個沒有吃媽媽的奶了，乳汁卻一直在分泌，所以早晨起牀時會發現整個胸罩甚至衣服都會溼透了，這樣的現象還會發生在白天媽媽外出之後長時間未哺乳時，具體溢乳時間也要根據每一個媽媽乳汁分泌量不同而決定。有時候一側哺乳時，另外一側也會溢乳，那麼溢乳了怎麼辦呢？
發生溢乳時一定要讓寶寶及時吸吮或者人工將乳房中的乳汁排空，否則經常溢乳不處理就會影響乳汁分泌，最終導致奶水減少。人工排出的乳汁可以存放在奶瓶中放入冰箱暫時保存起來。準備幾副防溢乳墊，放在媽媽的胸罩裏，這樣避免溢乳將胸罩和衣服弄溼，這樣乳汁弄溼的只是防溢乳墊，媽媽只需要更換防溢乳墊就可以了。避免了更換衣服的麻煩和感概尤其是在外面，衣服被乳汁浸透是一件非常尷尬的事情。如果溢乳出現在餵奶時，這個時候最好用手輕輕揉一下溢乳的乳房，就能緩解溢乳的現象，同時在這一側墊好溢乳墊。
溢乳墊多用於外出或者職場媽媽，全職媽媽一般在家多次哺乳，溢乳的現象就會減輕很多，那麼防溢乳墊如何選擇呢？首先我們不要考慮塑料襯底的，這樣雖然防止滲漏，但是卻非常不透氣，很容易造成乳頭感染，一次性和多次性的防溢乳墊最實用，只要注意隨時更換就不會出現透過文胸的事情，一次性溢乳墊造價比較貴，媽媽們可以選擇多次可洗型的。
防溢乳墊也可以用紗布手絹來代替，將紗布手絹疊成小方塊，墊在文胸內，也可以有效的阻止溢乳，而且經濟實惠，又可以多次清洗。在使用這類產品時，一定要經常更換多次清洗，如果乳頭長期處在潮溼的環境下就會滋生細菌，導致乳頭感染，同時細菌進入寶寶體內也會引起寶寶生病，所以乳房清潔工作一定要放在心上，把好寶寶病從口入這一關。
