給孩子“減負”用拉桿書包？骨科專家：可致脊柱側彎。拉桿書包並不真的“減負”，一不小心，還會對脊柱造成更大的傷害。
六七歲時脊椎彎曲發育成形
新生兒剛出生時脊柱是沒有生理彎曲的，當嬰兒3個月大開始學會擡頭時，頸椎形成前凸。6個月後孩子能坐了，胸椎形成後凸。1歲後孩子學會走路，腰椎前凸成形。直到六七歲，整個脊椎彎曲才發育成形。
家長可觀察孩子的脊柱，如果發現以下徵兆，可能已經是脊柱側彎的早期表現：
1. 雙髖部不等高，腰部不對稱。
2. 一側肩膀比另一側明顯突出或“增大”。
3. 正常的衣服穿上去領口卻撫不平、一側肩部比另一側高。
4. 彎腰時，後背左右不等平。
5. 平臥在牀上時，雙腿不等長。
不良姿勢+過重負擔，傷害脊柱健康
長期坐姿和讀寫姿勢不良，是脊柱健康問題的最常見誘因。如果只是輕微的姿勢問題，尚可矯正。
但脊柱側彎會隨着年齡增大而加劇，不僅影響孩子的外觀和心理健康，而且會導致胸廓變形，影響心肺等重要臟器的發育。
因此，應注意讓孩子避免以下脊柱側彎的誘因。
1不良姿勢
經常歪着頭、扭着身體做作業，長時間低頭玩手機，扭着身子或趴着睡覺……這些原因都可能導致脊柱側彎。
2書包過重
有研究發現，如果連續20分鐘揹負重量在自身體重15%以上的書包，脊椎便會被壓縮6～8毫米。長期揹負過重的書包，會導致腰背疼、脊柱出現畸形。
很多父母意識到這個問題，於是就給孩子購買拉桿書包。
但是很多人不知道的是，長期拖拉較重的物體，會使人的軀體前傾，而且孩子拉拉桿書包時往往用的是一隻手，脊椎的受力位置偏向一側，同樣可能導致脊柱側彎。
保護孩子的脊柱，注意日常細節
1.睡硬板牀。長期平臥在過於柔軟的牀鋪上，身體的自重會使脊柱的生理弧度改變甚至消失。爲了較好地保持脊柱的生理弧度，應選擇有一定硬度的牀。
2.選擇合適的枕頭。孩子的枕頭應以低而柔軟爲宜。睡覺時，要讓孩子的整個肩背部一起置於枕頭上，減輕頸部的受力。儘量避免讓小孩子長時間、長期趴睡。
3.鞋子不要過大。過大的鞋子會讓孩子的下肢行走起來不協調，長期如此，會加重脊柱負擔。
4.注意坐姿。要反覆提醒孩子，坐椅子時應該坐椅面的前三分之一到二分之一，儘量上半身坐直，不要保持屈背彎腰的姿勢，以減少心肺和腰部的負擔。不要側歪着身體聽課、做作業，注意動靜結合，課間儘量到室外活動一下。
