目前臨牀來看，雖然屏幕高能藍光相比其他光多一點，但理論上還沒有證據來證明損傷到眼睛一些細胞，因爲所有接觸的藍光比實驗的強度弱很多。所以說，孩子上網課戴防藍光眼鏡沒必要，市場上可能對防藍光有誇大的作用，但至少在醫學界沒有說讓孩子一定要戴。
1. 使用防藍光設備或使用投影儀來替代手機。一般建議家長使用電腦或大屏幕的平板來給孩子進行網上授課，屏幕太小會使孩子的閱讀相對吃力。有條件的話可以使用投影儀投屏到牆上，也能一定程度減輕藍光傷害和電子屏幕閃爍給孩子眼睛帶來的壓力；
2. 幫助孩子養成科學的用眼習慣。科學的用眼習慣包括控制用眼時間、正確的閱讀姿勢、良好的衛生習慣以及適當的眼保健運動等。疫情特殊時期無法進行戶外運動的話，可以使用眼保健操或者進行眼部肌肉訓練來放鬆眼睛。
3. 補充眼部營養。日常飲食中，保證孩子每天攝入足量DHA、葉黃素和玉米黃質，比如多吃玉米、菠菜、南瓜、深海魚等，維護眼睛正常視覺功能。限制孩子糖類食物攝入，有益孩子視力健康。
4. 適當使用眼藥水也是行之有效的方法之一。在選擇眼藥水時，可以選擇保質期較短，人工淚液成分爲主的眼藥水，對眼睛更加溫和滋潤，並且不含防腐劑。
眼球結構中與近視度數有關的參數，主要是角膜曲率和眼軸長度。可見光中的藍光分爲藍綠光和藍紫光，而藍綠光是對人體有益的，藍紫光是有害的，主要是對視網膜有一定影響，對角膜曲率和眼軸沒有任何影響。
現在還沒有文獻報道兒童需要佩戴防藍光眼鏡，兒童使用電子視頻終端與近視的關係，更主要在於閱讀距離和閱讀時間，與藍光關係不大。
