6個月以下的寶寶，因爲太小了戴不了眼鏡，要戴帽子或使用嬰兒車防護罩遮擋。——最重要保護眼睛和防曬方法是不要在陽光強烈的中午出門，或使用遮陽物。
6個月以上的寶寶，戴3英寸寬的帽子或帽檐朝前、太陽鏡(必須達到97-100%防護UVA和UVB的太陽鏡)。——標明同時隔離UVA和UVB兩個波段紫外線的纔可以喲!質量不好的太眼鏡不要買!
據國外熱心的媽媽反饋，澳洲和北歐國家瑞典的兒科醫生也跟家長強調兒童防曬和戴太陽鏡。
所以，6個月以上的寶貝們需要太陽鏡，並且選用兒童專用的墨鏡。
紫外線會穿過眼角膜，對眼睛造成損傷，
必須要有效保護。
陽光中含有紫外線，長時間暴露在陽光下，除了皮膚曬傷，還會增加多種眼科疾病的患病風險。
美國視光學協會AOA對家長這麼解釋：
兒童每年的紫外線暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外線暴露發生在20歲以前。兒童晶狀體不易過濾紫外線，紫外線會傷害視網膜。紫外線輻射引起各年齡段人羣的眼睛問題，但兒童保護眼睛至關重要，因爲他們屈光系統更透明。
視網膜正常的對比敏感度需要被保護。
陽光過於強烈的情況下，視細胞被過度飽和，對比敏感度降低，暗適應能力會下降。當突然轉換到陰暗的環境，會有好一陣適應不過來。如果長時間在強陽光下停留，有太陽鏡的遮擋就能夠阻擋大部分的光線，從而恢復視網膜正常的對比敏感度。
怎麼給寶寶選擇太陽鏡?
海外太陽鏡有嚴格的行業標準：澳大利亞AS/NZS，美國ANSI Z80.3-2001，歐洲EN 。太陽鏡會貼有100%UV吸收或UV400的標註。市面出售太陽鏡的屈光度是0。而且有度數的太陽鏡在海外買不到，需要有驗光師的屈光處方。
100%防紫外線
美國小兒眼科醫生給出的建議是：購買的兒童太陽鏡須能阻擋99%—100%紫外線，並有國家標準協會(ANSI)認可標誌。注意查看有100%UV吸收或UV400的標註。
沒經過合格的防紫外線檢測，比如一些玩具裝飾眼鏡，在佩戴以後眼鏡瞳孔會放大，反而會讓更多紫外線透射。
選擇光透射比大的太陽鏡
對孩子來說不要挑選過於深色的鏡片。說明一下太陽鏡顏色和防紫外線能力無關，但是會引起視覺效果的不同，和眼睛疲勞感的不同。
下圖是不同天氣下太陽鏡鏡片顏色選擇的參考建議：
下圖是做不同運動時太陽鏡鏡片顏色的參考建議：
鏡片足夠大，並且防掉和可調節鬆緊度
適合寶寶臉型, 能遮住眼晴和麪部儘可能多的地方免受紫外線的輻射。比如市面上有出售的綁帶墨鏡，防止掉下來的同時還可以減輕寶貝鼻樑和耳朵的負重。
樹脂鏡片
比標準塑料鏡片又輕又抗壓。
防摔材質，不要有小附件
太陽鏡的安全關鍵就是避免摔碎!掛繩類容易造成纏繞脖子窒息，小裝飾品容易造成吞食窒息。
溫馨提示
到了戶外再戴太陽鏡，這樣寶寶不會因爲眼前突然變黑而哭鬧、抗拒太陽鏡。
真的不會影響兒童視力嗎?
眼科醫生認爲，如果真的要影響兒童視力發育，需要完全阻擋住光線，比如：上瞼下垂和白內障。拿弱視兒童來說，完全遮住“健康眼”，每天12小時遮蓋，至少要6-12周以上，纔會逐漸影響“健康眼”的視力。
溫馨提示
不要買N多裝飾片的太陽眼鏡!是保護，不是炫酷。
連續佩戴時間不要超過1-2小時。入室內要摘取。
最後備註
美國眼科學會(AAO)調查顯示僅有不到三分之一的美國父母知道要給小孩戴上有保護作用的太陽鏡。中國媽媽也有很多沒意識到。除了防曬，保護眼睛真的很重要!
