0-6歲女童身高標準的增長規律：
足月兒身長平均爲50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米;
以後每年大約平均增長5釐米，因此2~12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。
凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
0-6歲女童身高如下：
[兒童頭圍標準對照表 看看你家寶寶的頭大小合適嗎]
0-6歲女童體重標準測量公式：
1~6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);
7~12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);
2~10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。
0-6歲女童體重如下：
標準體重的60%以下嚴重營養不良
標準體重的60-80%中度營養不良
標準體重的80-90%輕度營養不良
標準體重的90-110%正常範圍
標準體重的120%肥胖
1、不要錯過生長快速期。
大多數中國漢族兒童的身高突增高峯爲女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11—13歲之間，男童爲13—15歲之間。
2、注重營養補充。
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。
骨骼的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素D缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素A缺乏會使骨變短變厚，維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。
3、重視運動鍛鍊。
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。
體育鍛煉應儘量選擇拉單槓、跳繩、籃球等縱向運動，均有助於孩子身體長高。
4、養成早睡早起習慣。
熟睡狀態下，每天晚上10—12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峯期。
因此兒童應在晚上9點前入睡，早上6：30或7：00以後起牀，以保證生長激素更好地分泌。
