在孩子3-10歲時做骨齡檢測不僅可以做到生長髮育疾病的早期發現、早期治療，最主要的是可以爭取到更多的治療、調整時間。
同時還可以有針對性的調整飲食營養結構和生活習慣，對孩子的身高干預和調整。
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在進入性發育前期做骨齡檢測。即女孩8歲左右，男孩10歲左右。
在這個時期的檢測有助於孩子以正常的發育水平和發育速度進入青春期，以保證孩子的性發育和身高發育能夠以正常的狀態啓動和加速。
在孩子青春期做骨齡檢測，發育正常的女孩通常會在這個年齡段發生月經初潮，男孩會在這個年齡段出現首次遺精。
在這個年齡段及時做骨齡檢測，可以確定孩子的發育，尤其是身高是否正常。
在出現上述生理狀況之後，調整孩子身高發育的時間和空間。
骨齡是人體骨發育成熟程度的良好指標，它不僅可以確定兒童的生物學年齡，而且還可以通過骨齡及早了解兒童的生長髮育潛力以及性成熟的趨勢。
通過骨齡還準確預測兒童的成年身高以及未來的生長曲線。
在準確判定骨齡的基礎上，根據遺傳因素、疾病篩查、營養狀況等多方面的指標，準確預測未來身高並根據目前的狀況推演未來每半年在不同情況下，可能發展的身高機率。
這樣家長不僅能夠準確掌握孩子的身高發育曲線，並且能夠驗證在監控和管理之下孩子的身高發育狀況。
骨齡和年齡不一樣，測試骨齡能知道孩子的生長潛力。
骨齡和實際年齡越相近，生長潛力越大。相反，生長潛力越小。
孩子骨齡比實際年齡大，孩子有提前骨骺閉合的風險。
孩子骨齡比實際年齡小，孩子存在生長緩慢、滯後發育風險。
