哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發展，同時哺餵母乳又可促進母親子宮收縮，保持良好身材，所以哺餵母乳是對寶寶和母親都有很大益處。但是如果母乳不足應該怎麼選擇寶寶喝的奶呢？
哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發展，同時哺餵母乳又可促進母親子宮收縮，保持良好身材，所以哺餵母乳是對寶寶和母親都有很大益處。但是如果母乳不足應該怎麼選擇寶寶喝的奶呢?
有些媽媽母乳不足，寶寶可能從2~3個月時就開始靠配方奶來彌補。而母乳充足的寶寶從第6個月開始，也要用適合月齡的配方奶或輔食來補充營養，因爲母乳的營養已不能完全滿足6個月以上寶寶生長髮育的需要。畢竟，配方奶的營養成分及比例比其他食物更適合寶寶身體的成長髮育。
但爲什麼要用配方奶來代替母乳，而不是牛奶呢?
牛奶 牛奶目前被認爲是蛋白質、鐵和鈣的基本來源，但它也有不完美的地方，因爲牛奶中富含的礦物質可能會加重寶寶的代謝負擔，另外，它還會引起鎂的缺乏。 牛奶會使有些寶寶產生過敏反應，如腹瀉、嘔吐、溼疹等症狀。所以如果媽媽母乳不足時，就要用配方奶來代替母乳。
配方奶 配方奶粉是一種以牛奶或者大豆蛋白質爲主要原料，按照母乳中含有的各種營養素成分標準，調整營養素含量，添加了許多人體必須脂肪酸、礦物質、維生素等的一種嬰兒食品。 配方奶粉中減少了牛奶中的部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油(主要含不飽和脂肪酸)、 DHA(二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金)、AA(花生四烯酸);配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近母乳;降低了礦物質含量，以減輕寶寶腎臟負擔;另外還添加了維生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近於母乳。 這個階段的寶寶，每天喝1~2次配方奶就足夠了，可以在任意時間段添加，量的多少要根據媽媽的乳汁多少、食物添加比例和寶寶的飯量來定。 小貼士： 酸奶是牛奶經乳酸菌發酵後的一種奶，營養成分與牛奶相同，但發酵後蛋白質、糖經過一定程度的酵解，更容易被消化吸收，口味也很好，而且含有一定量的益生菌，1歲後的寶寶可以適當飲用。
