否則會出現消化不良的症狀。通常建議，寶寶出生六個月後吃牛油果比較好，如果寶媽還是擔心寶寶消化不好，滿週歲後吃也可以。
次數不能太頻繁。因爲牛油果所含的油類成份過高，對於小寶寶來說，多吃有可能不利於消化，一天最多吃一個，一週吃三次就行。
以儘量減少果實表皮上含有污染的農藥或者細菌的風險。
綠色硬的牛油果是沒熟的，只有外表變成黑色裏面纔是黃油狀纔可以吃。家長們可以把和蘋果放在一個密閉口袋裏幾天，用蘋果催熟牛油果。另外，牛油果開了後要新鮮吃，不能久放，不然很快就會氧化變黃，營養也會大打折扣。
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