八個月寶寶不能一次性吃太多的西瓜，過量食用容易造成寶寶腹瀉的現象。寶寶適當吃西瓜，不僅能消腫利尿，還能增進食慾。西瓜含有比較多的營養物質，比如微量元素，維生素b1，礦物質等營養素。西瓜有清熱解暑的功效，由於西瓜含有比較多的水分，寶寶適當吃西瓜，能補充身體的水分，起到降暑的功效。
1、消腫利尿：八個月寶寶吃西瓜不僅能增強食慾，還能消腫利尿，因爲西瓜中含有好多種營養物質，比如維生素B1、鐵等營養素。
2、清熱解暑：八個月的小孩吃西瓜能夠起到清熱解暑的作用，因爲西瓜中的水分非常多，寶寶適量的吃些，能夠補充水分，起到降暑的作用。
3、通便：八個月的小孩吃西瓜有利於緩解便祕，起到大便通暢的作用。
4、補充水分：寶寶吃西瓜還能補充身體內的水分，因爲西瓜中含有的水分是很多的，而身體是離不開水的，否則會影響身體健康。另外，由於西瓜中還含有很好的蛋白酶，所以寶寶吃西瓜，還能幫助身體蛋白質更好吸收。
1、雪梨
雪梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮熟等食用方法對八個月寶寶都合適，如果寶寶沒有出現身體不適，建議將雪梨削成小片給寶寶食用，以鍛鍊咀嚼能力。
2、柑橘
柑橘生津止咳、潤肺化痰，還含有豐富的維生素，可以讓寶寶的皮膚更加富有彈性。媽媽可以讓寶寶少量食用柑橘，但注意不能過量，因爲柑橘吃多了容易上火哦。
3、香蕉
香蕉非常軟糯，潤腸通便，寶寶食用可以預防便祕。八個月的寶寶食用香蕉不能過多，每次只吃一根香蕉的三分之一就好了。
4、蘋果
蘋果富含豐富鐵質，能夠預防寶寶發生缺鐵性貧血，但蘋果肉質較硬，媽媽可以把蘋果搗爛成泥或者榨成汁給寶寶飲用。
