寶寶厭奶也是可以吃益生菌調理一下的，因爲益生菌在調節寶寶的腸道內菌羣的同時，還可以維持寶寶腸道健康。
不過需要注意的是益生菌也屬於一種保健品，長期使用會產生依賴性，所以需要適當的給寶寶食用，而且寶寶厭奶如果是生理性引起的，一般不用擔心。
1、補充益生菌可以增加腸道內有益菌的數量，抑制有害菌的增長。有助於平衡腸道菌羣，恢復正常的腸道ph值，緩解腹瀉的症狀。
因此寶寶腹瀉規定要輔食止瀉藥，補充益生菌也是有止瀉功效的。同時腸道菌羣平衡恢復能幫助提高寶寶營養吸收能力，促進消化，也適用於消化不良的寶寶。
2、增多益生菌，可以抑制有害菌的生長，腸道內的菌羣就能夠生態平衡，從而刺激腸道蠕動，增加糞便溼潤度。縮短排泄物在結腸的停留時間，緩解便祕的症狀。
3、益生菌可預防和降低孩子過敏的機率。
避免與空氣接觸時間過長
益生菌是厭氧型的，一旦衝好就要儘快服用。益生菌粉末沖泡之後，與空氣中的氧氣接觸，菌體的活性會被氧氣殺死。寶寶實在喝得過慢的話，可以每次泡一小勺的量，分多次餵給寶寶喝。
沖泡時水溫保持在37℃左右
作爲從母乳中提取出的活菌，益生菌的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約是37℃。沖泡時先調好水溫，再將益生菌粉劑倒入溫水中，保證菌羣的活性。
不要空腹服用
空腹時胃酸分泌過多，益生菌易被胃酸消滅。最好在飯後20分鐘服用，飯後胃酸濃度降低，更有利於讓活菌順利到達腸道發揮作用。
不要用酸奶等奶製品替代益生菌
大部分酸奶中只含保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌，這類菌株並不是腸道內的常駐菌羣，在腸道內停留時間最多爲一週。
健康寶寶避免長期服用益生菌
健康的寶寶，是不需要長期服用益生菌的，寶寶的腸道在不斷髮育，良好的腸道能夠自己調節菌羣的平衡。
