降溫是寶寶脫水熱退熱的基本措施。家長應該首先去除捂熱的原因，撤離高溫的環境，讓孩子儘快呼吸到新鮮的空氣，並儘快把孩子送到醫院救治。孩子體溫很高，要迅速降溫。最好採用物理降溫法，如用冰墊、溫水擦浴等，不要用發汗藥，以免出汗過多加重虛脫。
液體療法也是治療寶寶脫水熱的一項重要措施。由於寶寶體內水分大量丟失，會引起脫水熱和酸中毒，因此必須積極補充水分，糾正酸中毒。應採用靜脈補液、口服補鹽液，補充葡萄糖、生理鹽水和碳酸氫鈉。
預防寶寶脫水熱重要的一點是保證寶寶攝入充足的液體，尤其是在天氣熱或寶寶生病時。媽媽應該堅持給寶寶餵母乳或配方奶，如果你的寶寶已經4個月大了，你還可以給他喝一些水，開始吃輔食前，大概每天喝110毫升;如果開始吃輔食了，水量還要增加。
如果你給寶寶喝果汁，不要通過增加果汁量來補充水分，但可以把果汁稀釋到白水中。也就是說，如果寶寶每天喝大概85-110毫升果汁，那麼你就可以把這些果汁加白水稀釋到170-220毫升。
不要給寶寶喝碳酸飲料，因爲這些飲料對寶寶的牙齒不好。另外要記住，一旦寶寶開始出現脫水，他體內的電解質就會有缺失，這時應該給他喝特殊的口服補液鹽溶液加以補充，從而改變寶寶脫水熱現象。
在炎熱的天氣裏做過多的活動，或者只是待在一個通風不好、悶熱的房間裏，都會讓寶寶出汗，並造成水分流失。天氣熱時，給寶寶喝的流質要比平時多，這能預防寶寶脫水，觀察寶寶補充水分是否充足的辦法就是看他的尿色是否清亮。
如果寶寶患有腸道疾病，特別是急性腸胃炎時，他體內的水分就會在腹瀉和嘔吐中流失。這種情況下，不要給寶寶喝果汁，這樣可能會加重他的病情。除非醫生建議，也不要給寶寶服用非處方的抗腹瀉藥物。如果你認爲寶寶可能已經開始脫水了，問問醫生是否需要給他喝口服補液鹽溶液。
病毒和腸道感染都會導致嘔吐。如果你的寶寶咽不下液體，就容易脫水。可以嘗試少量多次地給寶寶餵奶或喂水，開始時每5分鐘餵給他兩小勺。如果1小時內沒有嘔吐，就可以每隔15分鐘餵給寶寶4小勺。如果寶寶脫水是由於嘔吐引起的，補液鹽溶液會起到很好的補充水分的作用。
